SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • [...] magnezu) 300 mg (100% RDA) Potassium/ Kalium / Potas (as potassium glycerophosphate/ jako glicerofosforan potasu) 100 mg Vitamin B6/Witamina B6 4 mg (200% RDA) Thiamine/ Tiamina 1,4 mg (100% RDA) ENERGY PUMP MATRIX 2 of which: /w tym: 15,8g Arg-NOx Shot 2: 5g Arginine malate/ Jabłczan argininy L-Arginine/ L-arginina [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2009-04-01 10:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc ciekawie, czekam na cene. Teraz dokaldniej przeanalizowalem sklad i musze stwierdzic ze jest bardzo git. Na 6 tyg. cykl bedzie potrzeba 4 takie opakowania. Jesli cena tego zamknie sie w 200-250zl to bedzie wysmienicie. Zmieniony przez - Naly w dniu 2009-04-01 10:34:50

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2009-04-01 10:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 98 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak pisałem: do każdego dania oprócz szejka bedą dodawane warzywa, Ok 200 gram. Białka są głównie z mięsa i odżywki białkowej. Co mogę jeszcze dodać? Banan przy śniadaniu na uzupełnienie węgli po nocy. Najpierw jajecznica a potem banan. Żeby właśnie posiłek nie był tylko białkowo- tłuszczowy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2018-02-14 17:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik testa adekwatny do dawki, symexu daj na poczatek 1/2 tbl co 2 dni.Po 2-3 tygodniach powtorz badania i ewentualnie skoryguje sie dawki exe. Mozesz smialo zwiekszyc dawke testa do 200 mg 2 x w tyg - uzyskasz tez stabilniejsze stezenie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2020-04-26 11:03:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wynik testa adekwatny do dawki, symexu daj na poczatek 1/2 tbl co 2 dni.Po 2-3 tygodniach powtorz badania i ewentualnie skoryguje sie dawki exe. Mozesz smialo zwiekszyc dawke testa do 200 mg 2 x w tyg - uzyskasz tez stabilniejsze stezenie. Zrobilbym tak samo. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-04-28 08:36:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2020-04-28 08:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny brak efektów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wybierz taki który będzie Ci odpowiadał a jest tam ich wiele. Jako tako strickte w redukcje bym nie celował w twoim przypadku bo mięśni tez jest mało, mały deficyt rzędu 200-300kcal i do tego przemyślany trening siłowy i w pare miesięcy wyjdzie ładna rekompozycja. Zacznij od policzenia zera kalorycznego i od tego utnij 200kcal. I nie bój się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2020-04-25 07:17:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powiększenie biustu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak kofeina, ginko biloba, glicyna sojowa etc. Dzialaja napinajaco, odmladzajaco, lagodza i poprawiaja elastycznosc skory. Cala kuracja to dwa kosmetyki: do ciala (200 ml) i do biustu (100 ml). Oba sa bardzo wydajne. Pierwsze efekty stosowania widac juz po tygodniu(podobno???). Opakowanie starcza mniej wiecej na miesiac. Efekty - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13073 Data: 2003-08-04 13:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower-najwieksza predkosc z gory

    Post
    Inne dyscypliny

    rekord prędkości z gorki to nie sukces... Niektórzy jeżdżą ponad 200 km/h... Rekordy bijcie raczej na prostych odcinkach... Mój rekord na płaskim to 68 km/h. Jeżdżę w XC i właśnie na góralu biję rekordy. Co to by było jak bym miał szosówkę.... ps.rower mam zdeka ciężki bo mnie na dobry nie stać

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2004-01-13 08:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower-najwieksza predkosc z gory

    Post
    Inne dyscypliny

    taa jasne ,200 km ,chyba na jakichs probnych torach i modelach eksperymentalnych rowerow.My tu mowimy o zwyklych rowerach.Kolarze w takim TDF czy Giro osiagaja cos powyzej setki.Ale jak osiagasz taka predkosc na goralu to ho ,ho ,zglos sie do Tour De Pologne,dadza cie jako sprintera Don't Try To Be Like Jackie,There Is Only One Jackie Chan...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2004-01-13 09:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower-najwieksza predkosc z gory

    Post
    Inne dyscypliny

    200 km/h ?? hahaha... to jak by zawiał lekki wiaterek to byś odleciał...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2004-01-13 15:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponad 200 o k...

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9025 Data: 2007-06-19 10:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta to meta ja tam tylko raz jadlem meta scana (100 tabl) i powiem kopalo asz milo teraz chce wziasc albo 200 mety ruskiej scana albo 100 mety z ec (ukraina) ale nie wiem jeszcze jaka wybrac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-03-26 12:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko że po tym jak już clomid/tamox przestaną działać i znikną z organizmu 10-25 dni po ostatniej tabletce, to może się okazać że LH i FSH są na poziomie 0,5-2, a teść 200-300, bo ciągle w organizmie są hormony, które przyblokowują. Czy taki odblok ma sens? Dla mnie nie. Dla kogoś innego już może mieć, bo organizm powoli, miesiącami, będzie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2020-09-27 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymam kciuki za przemiane :) tez mam taki sam wzrost i podobną wagę. Co do kcal to jeżeli chcesz zredukować masę ciała to powinnaś uciąć z tego co wiem np 200 kcal albo więcej i poobserwować jak organizm zareaguje ale poczekajmy co ekspertki doradzą :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7316 Data: 2021-01-03 21:23:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trzymam kciuki za przemiane :) tez mam taki sam wzrost i podobną wagę. Co do kcal to jeżeli chcesz zredukować masę ciała to powinnaś uciąć z tego co wiem np 200 kcal albo więcej i poobserwować jak organizm zareaguje ale poczekajmy co ekspertki doradzą :) Pozdrawiam Własnie tych odejmowania kalorii nie ogarniam. Kiedyś dzięki pomocy innych na [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7316 Data: 2021-01-03 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyniesiona nie tylko z keto środowisk i staram się nią dzielić. No i jak wspomniałam w jego filmach wiedzą jest zgodna z tym co napisałam ale widocznie na grupie masz inne info. 200 g białka to dla mnie hmm gruba przesada w większości przypadków. No ale temat już zostawiam skoro tak ma być. Tak to są dwa różne dni. A to jeden dzień a B to drugi.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7316 Data: 2021-01-04 20:30:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Piłka Nożna

    Wiesz co ci powiem ? trening nie pomoże trzeba mieć znajomości albo farta . zazwyczaj obserwatorzy Kadry znajdują się na MP . Więc licz na to że się dostaniecie na MP a potem daj z siebie 200% :) Powodzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-05-20 16:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally / BLOG "...aby przestać myśleć o ciele"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zatem co mnie motywuje? To, że nie jestem ani ładna, ani zgrabna, ani inteligentna... w poniedziałek tydzień temu nic mi się nie chciało, leżałam do 3 p.m. w łóżku jedząc 200 gram Niemieckiej czekolady z orzechami... we wtorek postanowiłam wziąć się za siebie. Mój zestaw ćwiczeń. Czas trwania: 50 min - 1h 20 min zależy od dnia i siły Rodzaj: [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7732 Data: 2009-09-08 20:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally / BLOG "...aby przestać myśleć o ciele"

    Post
    Trening dla początkujących

    ja cała jestem do redukcji, dzięki! p.s. no to na zakonczenie kolejnego marnego dnia, jeszcze się poznęcam nad sobą 200 brzuszków na dobre koszmary Zmieniony przez - Sally86 w dniu 2009-09-10 00:47:27

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7732 Data: 2009-09-10 00:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally / BLOG "...aby przestać myśleć o ciele"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] patrzyłam na opakowania i szukałam ile co ma białek, tłuszczy i węgli, jak na jakąś zboczoną... spisywałam sobie potajemnie do zeszyciku co ile ma żeby pozniej to podliczyć ;/ kolezanka sie ze mnie śmiała jak usłyszała ze cwicze siłowo, bo ona schudła na 200 brzuszkach dziennie i herbacie "figura1" i trzyma wagę 55 kg od 6 lat...

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7732 Data: 2009-09-11 11:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)