200

[...] brak funduszy???" moze jestescie milonerami ja nie.U mnie na osiedlu kwota za jaka ja kupuje koks jest dla niektóre zupełnie niezrozumiała.Oni wczesniej robili cykle za 200 zł. Na sterydy moh\ge wydac tyle pieniedzy bo uwazam to za stosowna kwote. Byłbym bardzo wdzieczny gdybyscie udzieli mi jakis konstruktywnych porad ,moze byc nawet [...]

bling mozesz mi powiedziec co oznacza to pierwsze 1-10 ??? co proponujesz wziac jezel;i zrezygnuje z superka? bede wtedy bral tescia prolongatum,dece i co jeszcze?nie chce mety bo to g**** jezeli biore 200 mg na tydzien to ile to jest zastrzyków? wielkie dzieki za odpowiedzi pozdrawiam "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

1-10 to 10 tygodni nie musisz brac wiecej srodkow (przyjdzie jeszcze na to czas) boisz sie klucia? jezeli np dece 200 mg/ml i testa 100mg/ml to mieszasz w jednej strzykawie 3 ml i walisz w dupke czyli jeden strzal ja jestem za strzelaniem deci i testa 2 razy w tygodniu utrzymujesz w ten sposob bardziej staly poziom soku w krwii a przez to wiekszy [...]

dece bedzie firmy organon jedna ampułka bedzie 2ml/200mg niestety sterzenia nie znam.test bedzie firmy jelfa 1mg/100 ml .Kuje sie raz w tygodniu przy załózeniu ze do jednej strzykwki daje 200 mg deci i 100 testa ?? "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

bling jeszzce mam jedno pytanie... załózmy biore w poniedziałek wstrzykuje sobie 1 zastzryk deci 200 mg i 100 mg tescia (daje to do jednej strzykawki i mam tam 300 ml).Zostaje mi jeszcze jeden zastzryk tescia 100 mg.Kiedy go wstzryknac? o jakiej porze dnia najlepiej sie kłuć?przed treningiem? p.s sory ze odnowiłem temat ale miałem jeszcze w/w [...]

wf jest bez 1.3 porcja(2 miary) ma okolo 200-250mg kofy tylko.

dieta jest powoli dopinana, na kuracje będzie w 100% Wyniki jakies są martwy 200 klata 120 przysiad 160 przy wadze 92 kg ciśnienia nie badam wole sie nie denerwować :) to jak z moją kuracją rozpisze mi ktoś meta/cypio/deka ??

[...] łapki, trening jak najbardziej pozytywny, bez wyszukanych metod przedziwnych ćwiczeń polecam!! dziś natomiast były nogi oraz brzuch: Półprzysiad suwnica 10 x 140-160-180-190-200-210-200kg (ciężar same talerze nie znam wagi suwnicy) Czworogłowy mięsień na maszynie 5 x 12 60-70-80-90-80kg wolno dwugłowy na maszynie 5 x 10 50-60-70-60-60kg brzuch [...]

[...] 89 za duzo ale pracuje nad tym Udo (cm) 69 Wyciskanie-Klatka (kg) nie sprawdzam Wyciskanie-Barki (kg) duzo ale nie sprawdzalem maxa Przysiad (kg) 200 pelny Martwy Ciąg (kg) 270 rok temu nie wiem czy to aktualne ale do arniego troche brakuje jak znasz jakis bardziej wy***anych smialo podaj link/nick czy co [...]

[...] migdałów w postaci placków z piekarnika 2 śniadanie cukinia lub bakłażan zapiekane z 5 paluszkami surimi i mozarellą (50g) obiad pierś z kurczaka 150 gr, w sosie greckim (200g. warzyw) + oliwa 2 łyżki podwieczorek – domowe sushi – 70g. ryby + 1/2awokado + 70gr. ryżu + wodorosty kolacja twaróg wiejski 200 gr. Razem 1696 kcal [...]

[...] dawce 40 g BCAA dostarczamy do organizmu : L-leucyna 20g L-izoleucyna 10g L-walina 10g Aby dostaczyc ta sama ilosc ,ale w postaci odzywki bialkowej musialbym zjesc ok 200 g produktu co daloby mi jakies 170-180 g bialka !!!! Problemu z pieniedzmi na odzywki nie mam . Jednak nie sztuka nakupowac glupot i brac bez sensu. Szczerze mowiac [...]

[...] . Przy dawce 40 g BCAA dostarczamy do organizmu : L-leucyna 20g L-izoleucyna 10g L-walina 10g Aby dostaczyc ta sama ilosc ,ale w postaci odzywki bialkowej musialbym zjesc ok 200 g produktu co daloby mi jakies 170-180 g bialka !!!!" To co ja napisałem cytując z pamięci Kardasa nie obejmuje tego co napisałem o tym że należy przyjmować przed [...]

[...] jest tak ,że zwykły organizm nie toleruje tak dużych ilości białka wprowadzanego ze sztucznych koncentratów... Oczywiście zgadzam sie ,że wielu kulturystów spożywa i po 200 gram białek odżywkowych...ale to napewno nie jest droga dla młodego adepta. Nie mówię ,że go to otruje...ale napewno nie jest to zdrowe. Już od dawna czytam ,że sztucznie [...]

a jak myslisz? to w koncu tylko 200 tabletek mety... a ty rozpaczasz jak baba.

[...] nie brałem ale słyszałem relacje tych co brali: 1. Bardzo drogi - ok 350-400pln za 100 tabsów. 2. Jeśli nie masz odpowiednich znajomości to nie dostaniesz oryginału. 3. Bez 200 tabsów nie ma co rozpoczynać cyklu (działa wówczas niewiele lepiej niż kreatyna). Sensowne efekty przy 300-400 /cykl. Więksi kolesie 500-700 i więcej. 4. Duże przyrosty [...]

[...] z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 242 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)2287,05 kcal + (TEA)242 kcal = 2529,05 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2529,05 kcal + 200 kcal = 2729,05 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2754 + TEF(10% z 2754 = 272.90) = 2729,05 + 272,90 = 3001,95 kcal - 300 kcal na początek czyli zaczynam [...]

[...] samego t3, zaś u osób z niedoczynnością novo wychodzi lepiej...podobno, ale widzę, że jest to bardzo zależne od danej osoby. Dojdzie novo to zapodam 2 tabsy (40 mcg t3 i 200 mcg t4) do tego będę ciągnął high carb z minimum fatu co by ułatwić konwersje t4 do t3 (mimo, że to raczej nie takie proste %-) ) Zmieniony przez - Cayek w dniu [...]

Serdeczne dzięki,dziś walne 200 mg. Co do odbloku clomid mam,nie spodziewalem sie że Pregnyl z apteki zniknie,q syfu z Indi nie chce,u mnie tylko apteka,38 lat,jestem ostrożny.:-) Pozdrawiam.

Jak wygląda Twoja praca (siedząca, fizyczna)? Ile razy trening w tygodniu? Obliczałeś swoje zapotrzebowanie? http://m.sfd.pl/%20-t276436.html Dodaj do tego 200/300 kcal. Na moje oko to trochę za dużo tych kalorii na start przy 68kg. Za dużo tego gainera jak na 1 dzień, stosuj go według braków kcal. Nie widzę u Ciebie źródła zdrowych tłuszczy. [...]

daj wg zaleceń j/w to wiemy że 100g pąłtków a ile mleka 200 moze 500 ml twaróg ze śmietaną, ile tej smietany Daj zrzut tak to od razu BTW i kalorie Ci przeliczy