200

[...] rano czy w dni w które nie robię treningu(czyli pon,wt,pią,so,nie? Jeśli chce się odchudzić to jak wyjdzie mi w zapotrzebowaniu kalorii liczba 2800 to mam odjąć od tego 200kcal i co tydzień odejmować następne 200, a zapotrzebowanie na białko,węgle itp. zostawiać cały czas niezmiennie? Jak jesteś zarejestrowany na forum to po co się pytasz [...]

[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jakis rok temu meta tesc enan 11. POZIOM BF%: bardzo maly 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: normalna 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 200 -przysiad: nie wiem

Ty jaja sobie robisz?? czy masz dziś kaca po sobocie?? NIE MA NATURALNYCH ŚRODKÓW, KTÓRE PODNOSZĄ POZIOM TESTOSTERONU O 200%!!

225% testa ma podnosić 6-OXO (ergopharm, instone, dermabolics) i to realnie nie 200 razy wiecej tylko 2,25

200 razy poziom testosteronu !!Ja pier.... DECA przy tym to słodycze

[...] ale są też artykuły gdzie ludzie piszą że biorą 10 mietków dziennie hehe osobiście takiego znam, zamiast oczekiwanego wzrostu masy, niestety spadła mu bo wycieli mu połowe zarządów. mam kumpla który w ciągu miesiąca je 1 kg mono a ja mam takie same efekty po 200 g. Za tydzień planuje cykl cp rano i alkalyn przed i po treningu. napisze jak wyszło

13. dobry 14. raczej do owłosienia 16. klata 175 przysiad 200

[...] wynikających ze złamania tj. zesztywnienia, zniekształceń, upośledzenia funkcji stopy itp. W PZU kwota za 1% uszczerbku zależna jest od sumy ubezpieczenia. Zazwyczaj to ok. 200 - 400 zł za 1%. Jeśli do złamania doszło np: na śliskiej lub nieodśnieżonej nawierzchni można jednak uzyskać odszkodowanie od podmiotu odpowiedzialnego za utrzymanie [...]

Jeśli zakupy zrobisz za rowno 200 zł cene przesylki pokrywasz TY Jesli suma zakupów bedzie wynosc 180zł to przesyłka bedzie za free Wchodzisz do sklepu SFD Dodajesz produkty które chcesz nastepnie dajesz przejdz do kasy WYSKAKUJE ANKIETA - wpisujesz tam swoje dane Przechodzisz do PODSUMOWANIA I w podsumowaniau na dole : Zaznaczasz opcje +zł za [...]

200 tabsów to zamało na cykl bieże sie z rana 5 tab. i po treningu 5tab. w dni nietreningowe z rana 5 tab. Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: ok. 117 -udo: 5x -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 2 lat 6. DIETA: -białko: mniej niz 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mdrol meta kiedys 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: twardosc bez wody i obwody 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] kurczaka/Wołowina/Wieprzowina/Ryba Ryż brązowy/kasza/makaron 80 g lub 400 g ziemniaków Pierś z kurczaka/Wołowina/Wieprzowina/Ryba Oliwa z oliwek 10 ml Warzywa Twaróg półtłusty 125 g/Serek wiejski 200 g/Makrela wędzona 100 g Oliwa z oliwek 10 ml jem też dużo bananów praktycznie co 2h Zmieniony przez - opti19922 w dniu 2015-02-22 10:46:05

200 zl ,max 220 to moja propozycja skad jestes?

Głodowe ilości kalorii , wylicz jeszcze raz korzystając ze wzoru - odejmij 200-300 kcal na start i pod to ułóz nową dietę i wklej do oceny https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html ewentualnie tak jak wojo pisze , możesz w Dni treningowe dodać 300-400 kcal aczkolwiek dobrze by [...]

Za calosc 200 + kw. Sameb caa 80+kw

jak mnie pamiec nie myli, 50 / 100 / 200 w danym dziale , o ile to działa w ogole jeszcze %)

Dokładnie tak jak Banan pisze, znawca od 50 specjalista od 100 a ekspert od 200 w danym dziale, status pojawia się automatycznie

szczególnie gdy się tak jak łyka 200 tabletek innych supli

Nie rozumiem jakie 200 czy 300 tabletek :P pisze tam 5-10 tab 2 -3 razy dziennie w zaleznosci od intensywnosci treningow , mi chodzi o to zeby troche urosnac , nie chce jakis super efektow :D PS. ja biore do 30 tab na dzien :] wcale to nie takie klopotliwe w proszku juz jest bardziej klopotliwe bo trzeba to jakos przyzadzac a tu otwieram paczke i [...]

30 gram bialka z odzywki ? Jesli tak to masz to napisane na odwrocie opakowania. 200-300 ml