200

Własnie mi o takie coś chodziło :). Ja sobie zakupiłem activlaba hota izotonika i gainera 50/50 i mysle ze powinno mi to starczyc. A gainer taki dobry do 200 zl + smaczny jaki byście polecili? Myslałem o tym cacuszku. Zmieniony przez - Hubi0012 w dniu 2012-07-24 09:57:27

artlite poszukaj sobie dlaczego tabs wit C ma zadko wiecej niz 200 mg, nie biorac pod uwage tabletek o przedłuzonym dzialaniu, bo to inna bajka. jak juz bedziesz wiedzial pogadamy o wit C

Tak... i te tabsy maja wlasnie 200 mg... spoko Dajcie temu tematowi zejsc bo zaczyna mnie wqrwiac.

Dużo białka nie musisz ciąć, te 200-215g spokojnie możesz utrzymywać, w to miejsce dorzuć węgli, dietę dałoby się bardziej dopracować ale jest ok.

[...] Wzrost:175cm Waga:79kg Staż:3 miechy(wcześnie w domu przez jakieś 2 lata pompki, hantle i inne domowe ćwiczenia) 1)Sniadanie 7:00 - Płatki owsiane 75g - mleko 0,5% 200ml MZOE BYC I 2% - Kakao 25g ZMIEJSZ ZDECYDOWANIE. DAJ OK 10GR LUB LEPIEJ DODA NP.SUZSOZNE OWOCE/RODZYNKI B:21,5g/T:11g/WW:62g/577kcal DODAJ 2JAJA I BEDZIE OK. MOZESZ [...]

J/w Wstaw dietę zrzutu potreningu.pl Jakie jest Twoje zapotrzebowanie? dodałeś 200-300 kcal na + ? Dieta nie wygląda najgorzej, w pierwszym posiłku korzystniejsze byłoby zamiast mleka zamienić na jogurt naturalny, świetne źródło wapnia, w drugim natomiast szynka out, zamiast tego możesz spożywać kanapki z mięsem , przykładowo z pokrojoną piersią [...]

jak ace to 300 mg week 3*100 mg jak enan to 400 mg week 2*200 mg t3 min 50 hcg dawał bym co 5 tyg 2*2500 co 3 dni Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-04-10 22:10:13

Zapomniałem napisać, że od 4 tyg leci 200 mastera długiego. Nie wiem po co go dadalem, ale zawsze jak leci w tle dodatkowo jakiś DHT nawet w małej dawce to fajnie to czuję :) Może bold w tle 750?i co 8 tyg zmiana tren, master? Bold i tren zaś krew jak dzemor

Każdy inaczej reaguje na tego typu suplementy, jednemu starczy 6 innemu 12 a jeszcze innemu 18, dla porównania masz tutaj 3,7g substancji a ja biorę 5g aakg, 5g cytruliny, 5g betaalaniny i 200-mg kofeiny, raczej 6 kapsów szału nie robi, ale może cię bujnie.

[...] konopnicka 78 2 szt 14. 100zł 70 rocznica powst wielkopolskiego 88 4 szt 15. 100zł łokietek 86 16-25 solidarnosc 10.000 r90 10 szt 26-28 50groszy 23r 3szt 29 xxxlat prl 200zł 74 30 jaskółki hirundinidae 20000 93 31 50 rocznica wojny obronnej narodu 500zł 89 32 200 rocznica konstytucji 10000 91 33 50zł 83 300lat odsieczy wiedenskiej 34 [...]

jak masa to z metą cypio 1-8 200 mg e3d meta 1-5/6 20-30 mg ed jak chcesz masy to zadbaj o odpowiednią ilość białka i węgli

witam, zeby nie zakłądać nowego topica i nie smiecic,co o tym myślicie? cypio 1-5 200 mg e4d meta 1-4 25 mg ed wycodzi akurat 10 setów cypio i 140 tabsów miętusa

Teraz masz zbyt duży nadmiar kcal. Dodaj około 200-300 na start, stopniowo zwiększając wartość energetyczną. Ustal (B) 2.5g/kg, (T) 1.5g/kg resztą uzupełnij węglowodany. Wszelkiego typu wędliny do wyrzucenia, to wysoko przetworzony produkt. Grahamki, jako urozmaicenie. Co prawda, od zbyt dużej nadwyżki kcal, w głównej mierze przybywa tłuszcz, lecz [...]

Możesz wprowadzić do tego carb cycling i w dni treningowe zjadać więcej węgli, np na początek 200 g około treningowo. U mnie sprawdza się to świetnie.

nowy jedna ampulka winstrolu to ci gowno da!!!!!!!!! chyba ze masz 20ml ta amp a co do deki to moim zdaniem nie ma co brac po 100 tylko caly czas po 200(2ml) Amen! gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

zrozumiecie wreszcie ze deka pakowana po 200 mg jest podrobka bo zadna europejska firma niema takiego czegos w swojej ofer4cie Ile zjesz taki bedziesz zwierz

cytuje: "...zrozumiecie wreszcie ze deka pakowana po 200 mg jest podrobka bo zadna europejska firma niema takiego czegos w swojej ofer4cie..." ziomek, z.a.p.i.e.r.d.o.l.i.l.e.s niewaska bombe... brk mi slow

a jaki masz ten przyrzad? taki elektroniczny za 30zl z marketu? bo jak tak to ja na takich mam po 200/110 a na normalnym 120/60 a ogolnie to aero kręc to cisnienie bedzie w normie Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2010-10-17 20:33:55

[...] nasiona 10 2 4 2 56 zamiast słonecznika orzechy włoskie/pestki z dyni, dodaj warzywa II.Posilek 10:00 i 12:00 rozlozone. Chleb baltonowski 100 6 2 51 246 Ser twarogowy 200 37 9 7 266 Margaryna "Flora" 20 0 12 0 106 Pomidor 50 0,0 0 1 8 chleb żytni razowy, twaróg zamień na szybkowchłanialne białko:mięcho/rybkę/jajka/chudą wędlinę, [...]

[...] osób powyżej 21 roku życia (chyba, poprawcie mnie jeżeli się mylę) tj. 7,20/godz. Ja mam 19, a dla ludzi młodych wynosi ona 5,30f/godz. x 40 godz w tygodniu = nieco ponad 200f , odejmując groszowy podatek to nawet 200 nie jest. Podliczając czynsz, transport, (45f tyg!), prąd, podatek, telewizje, telefon i karnet na siłownie, to nie wiem czy [...]