SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • [...] dawce ciagnac to po 6-8tyg nie bedzie sie juz nic dzialalo. Wiec albo rozsadna piramida albo zmiana srodka. chyba ze ktos leci bardzo dlugi cykl to slyszalem o dawce rzedu 200 mg tescia e7d przez pol roku np. Dla mnie najsensowniej robic lekki progres w dawce po 8 tyg zmiana srodka na inny po kolejmych 8 tyg zmiana na krotkie estry. Ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2008-01-27 18:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będzie czasem zbyt krótkim? Realnie połowa tego to progres. Jeszcze jedna rzecz mnie zastanawia... powiedzmy, że chcę wziąć 800mg testu. W piramidzie zacznę powiedzmy od 200mg i co tydzień up, aż dojdę do wartości szczytowych, a potem jazda w dół. Tymczasem w stałej dawce zaczynam od 800mg i po 8 tyg. kończę tą dawką. Czy początek/koniec nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2008-01-27 18:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyszł9o mi około 300zł. a mam narazie coc koło 200. Moge dołaczyć białoko i gainera za jakies 2 tyg..??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2003-03-14 12:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to kosztuje...?? SŁABEUSZ napisał mi cos takiego: "Dlatego najlepiej połączyć kreatynę z glukozą i glutaminą (na glukozę wydasz - dziennie 100gram * 40dni = 4000kg / 200 - czyli jedna paczka =20zł*2zł - bo tyle kosztuje paczka = 40zł za glukozę a glutaminy jedno opakowanie wystarczy więc 110 zł czyli razem 150zł!!!)" z tego wynika ze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2003-03-18 18:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi o brak finansów jako takich. Chodzi mi o to, jak w przypadku kolegi, który traci po 120-200 zł miesięcznie na suplementy. Nie jestem po prostu w stanie aż tyle wydawać regularnie :). Co do pomiarów wyszło, że na razie trochę tłuszczu zeszło, w pracy trochę chodzę itd i może to pozytywnie wpływa. Generalnie różnica wyszła tylko na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2018-01-22 16:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz osiągnąć 5g kreatyny, nie ma w tym filozofii. Nie chodzi o brak finansów jako takich. Chodzi mi o to, jak w przypadku kolegi, który traci po 120-200 zł miesięcznie na suplementy. Nie jestem po prostu w stanie aż tyle wydawać regularnie :). Kwota którą podałeś jest mała na miesięczny zakup suplementów bowiem jeśli Cie na nie nie stać to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2018-01-27 12:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziper korwa szacunku Panska z Duzej litery hihi :P:P dietetycy zalecaja tauryna laczyc z kofą -> najlepiej z rana , ew przed ciezka praca fiz. wiec spoko dzienna dawka kofy 200-300mg ponoc, a tauryny ok ~5g [ale chyba nie ma ustalonej jakoes max

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9423 Data: 2005-05-14 12:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnezu max. dawkę określa się do 1000mg. Z doświadczenia wiem że B6 w dawce 200-400mg ed nie szkodzi, ale max. dawka koło 800mg a normalne dziennie zapotrzebowanie 2-3mg Tauryna wskazana do Clena, pomoże na drżenie rąk i ogólne rozklekotanie hehe. Dawkuj tauryne mniej wiecej 1 kaps na 1 tab clena. Zaiwestuj jeszcze w omega-3. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2006-12-06 17:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować kompletnie się pogubiłem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] / WW 96 / T 12.2 / KAL 644 Posiłek 5 - 20.00, 100g piersi z kurczaka 1 bułka grachamka ważywa 1 porcja serwatki 30 g Warzywa B 47,5 / WW 20 / T 4,7 / KAL 300 Posiłek 6 21:10 200 g sera białego chudego 10g oliwy z oliwek B 40 WW 8 T 11 Kal 280 Około 250g białka 330 węgli i 60 g tłuszczy 2950 kal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2007-04-13 23:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega-c??

    Post
    Doping

    ja bralem megace + jadlem wszystko z lodowki bo taki apetyt mialem.. po 1 buteleczce przyszlo mi 5kg.. po drugie megace kosztuje 200-300zł..no chyba,ze masz kogos ktos zalatwia za 130zł to mozesz dac cynk ;) bo szukam wlasnie megace bo moj "diler" ma juz za 170zł ;/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2008-04-29 13:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed skutkami przeciążeń, związanych z większym wysiłkiem fizycznym i psychicznym. Pomaga w regeneracji organizmu, uspokaja, poprawia jakość snu. Polecane proporcje to ok. 200 - 500 mg magnezu, 10-30 mg cynku oraz min. 1 mg witaminy B [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2019-12-09 12:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek wino

    Post
    Doping

    "a zawodowcy to maja jakas inna watrobe? a moze wszczepiona od krowy? " Zawodowcy nie mają innej wątroby, ale swoich lekarzy którzy ich kontrolują. Co do antka 200 mg dziennie uważam za poroniony pomysł, chyba że ktoś chce wyglądać jak balon.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9858 Data: 2006-03-02 00:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek wino

    Post
    Doping

    no wiec halo tez jest toksyczne 17 alfa cos tam cos tam to przeciez nei dodam omki co sie kreci od 3 tyg jak mam zaczac cykl 1-4 antek nie chce dlugiego cyklu no tez jest 17-alfa ale sie wali np 20 mg a nie 200 a co do testa to propa nie dostaniesz w londynie?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9858 Data: 2006-03-03 00:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok a ta meta to dobrze tak jak napisałem czy lepiej pierwsze 10 dni po 20mg ed a później do końca po 25mg ed?i czy jeśli dokupię tesci na 8 tygodni 200 mg tydzień to styknie?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2013-02-10 12:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna przy 112 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę że ciut mało tych kalorii wyliczyłeś na takie parametry jakie obecnie masz wzrost 200 cm waga 112 jak strzelałeś na oko lub korzystałeś z gotowych kalkulatorów to oblicz z tego http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2017-11-20 21:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl number one

    Post
    Doping

    10 tygów e4d po 200 to nie za dużo dla mnie na pierwszy cykl ?;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2009-10-26 19:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga zawodnicza 300 kg + Jaką wybrać ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Eleiko wytrzymałość 435kg ? kurde mam Eleiko i mam dane ze zeby zlamac gryf potrzebna jest siła 100tys kilogramów a wytrzymałość liczona w tonach, Hes przy 200 juz sie zachowuje jak dętka

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6579 Data: 2016-01-27 21:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enanthate + Deca

    Post
    Doping

    Dawki nie co za wysokie. Wystarczą najniższe ale już skuteczne - 200mg nandro / 200-250mg enan / 25-30mg wins, oraz 2-3 środki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2007-11-14 13:48:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • biały nalot na języku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jakim cudem ja po miesięcznej kuracjii trioxalem 200 mg / doba wyleczyłem się z candida krusei ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6231 Data: 2013-04-29 02:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po miesiącu redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, to zejde narazie do 200 i podbije weglami, a jesli chodzi o ryby to jakie polecasz w miare przystepnej cenie bo generalnie rzadko mi sie zdarzalo kupowac, jak juz to byl to zazwyczaj dorsz lub tilapia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2013-06-12 19:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)