SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Jak myślicie??

    Temat
    Doping

    Jak myślicie po którym stacku lepiej pujdzie siła : boldo (400 mg -10 tyg.) + enan (250 mg 12 tyg. e7d) boldo(300 mg - 12 tyg. ) + enan (200 mg 14 tyg. e7d) boldo(300 lub 400 mg - w zalezności od długości cyklu 10 lub 12tyg) +wino ( 30 mg ) boldo (300 /400 mg ) + omo ( 500 mg 12 tyg. ) wino + enan (250mg c7d) wino + omo (500mg c7d) Trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2005-02-20 19:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Podroba" Speed8

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nigdzie, wiec zlozylem bez niego, dodatkowo dolozylem tauryne. Wklejam tabelke z porownaniem mojego "stacku" i speed8. Czy macie jakies zastrzezenia? Czegos mniej? Czegos wiecej? Obliczenia kasowe sa zrobione dla 200 dawek mojego stacku. Traktuje nadmiary z opakowan skladnikow jako stracone (kofeine i tak zjem oddzielnie, ale nie licze tego).

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2005-05-28 13:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umięśniena 9.CEL CYKLU: potrzymanie 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :180 martwy ciag : 240 przysiad : 200 PYTANIE:

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2007-07-04 18:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wino to jakie ? w tabsach Stanozolol 10mg/tabs - 100tab. czy Winstrol Depot PharmChemical 20ml, 50mg/ml. b) Jaką dece dobrać - Decanolex 250 10ml, 250mg/ml czy Nandromix-200 15ml, 200mg/ml. 2. Deca z metą - meta razak 10mg/tab 100tab. i który z tych cyklów był by lepszy, wiadomo, że jak kto woli robić - ale wolę czystą masę. Do cyklu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2011-02-02 00:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na odchudzanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sałata, ogórek kiszony, sok marchwiowy Lunch: 10:30 Jogurt naturalny 2 % tł. 100 g, jabłko 150 g Obiad: 14:15 Szklanka gotowanego ryżu, 150 g gotowanej piersi indyka bez skóry, 200 g gotowanych brokułów, 1 papryka. Kolacja: 17:40 1 kromka pieczywa 50 g chudej wędliny drobiowej, liść zielonej sałaty, duża pomarańcza I co o niej sądzicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2012-06-05 15:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta. Co myslicie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Posilek 1 (godz 5.00-6.00) Platki owsiane 100g mleko 200ml 2 cale jajka i jedo bialko Posilek 2 (godz 9.30) kipsate(kurczak w sosie orzechowym) - 150g jogurt 150ml orzechy (ile gram?) Posilek 3 (godz 12:30) 100g ryzu 200g piersi z kurczaka pieczonej jablko Posilek 4 (godz 15:30) 100g makaronu 200 piersi z kurczaka pieczonej banan Posilek 5 (godz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-01-24 22:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak żeby ten tłuszcz nie rosnął, ale mimo wszystko nie chcę się zalać tłuszczem. Jeżeli moje zero kaloryczne to 2500 kcal to powinienem w takim razie ostrożnie zacząć od 200-300 kcal czy mogę śmiało dołożyć z 500? Ktoś próbował obydwu sposobów i mógłby coś poradzić? Dodam, że nie będę stosował żadnych suplementów. Zmieniony przez - Mamasitaa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2022-01-24 10:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez kolege dot. jakosci wynikow badan. Znajomy, stwierdził, że robil badania w dwóch niezaleznych labolatoriach i dostał dwa różne wyniki testosteronu, różniące się o 200% wartośći, co jest teoretycznie niemożliwe. Pytanie teraz do Was,czy zauwazyliscie, albo dopuszczacie taka możliwość ?? Pytanie pomocnicze, które labolatoria [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2018-07-21 18:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i reszta wegle, od poczatku kwietnia postanowilem wejsc na redukcje, pierwszego tygodnia ucialem do 4000 z wegli, drugiego jeszcze 100 z tluszczy i trzeciego jeszcze 200 z wegli a waga stoi w miejscu, w pasie tez jakos poprawy nie ma. Ucinac bardziej? jakim tempem by zachowac jak najwiecej miesni (za duzo ich nie wypracowalem jeszcze)? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2016-04-22 14:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stężenie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny w jednej kapsułce kreatyny Treca w stosunku do Hi teca powinienem brać więcej kapsułek tej pierwszej? Wartość Odżywcza w jednej kapsułce kreatyny micronized 200 mesh firmy Trec: waga - 800mg białko - 112mg monowodzian kreatyny - 688mg Wartość Odżywcza w jednej kapsułce kreatyny KTP firmy Hi Tec: waga - 1000mg białko - 108mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2005-04-25 07:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] uparty i nie chce odpuscic bylem u lekarza dal tabletki, ale samopoczucie jest kiepskie.Jakie cisnienia lapiecie na cyklu?Jesli ktos lapie czy trzyma sie dlugo czy to poaro dniowe epizody.Wpadlem na pomysl moze furosemidem popedze wode z organizmu i moze wtedy spadnie.Co myslicie o tym Ps. biore 200/tyg primki co drugi dzien 0,75 prop. Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2013-12-31 12:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sony Ericsson W995

    Temat
    Targowisko

    [...] Jest pare rysek, ktore nie przeszkadzaja w niczym. W skład wchodzi telefon,ładowarka,USB,pudełko.Do telefonu dodaje karte pamieci 8GB!. Cena jak mnie interesuje to 200 zł. http://images42.fotosik.pl/275/16c556f438030450med.jpg http://images42.fotosik.pl/275/16c556f438030450med.jpg http://images42.fotosik.pl/275/f526cc39ed4a7f9fmed.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-04-09 14:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Biorę metę 200 tab i do tego 15 omek cykl 8 tygodniowy. mam 20 tab provironu i 10 clomidu i 50 tab clena hińskiego 0.04. jestem bardzo ciekawy jak proponowali byście mi się odblokować po cyklu. za rozpiskę z gury dziękuję. to jest mój 5 cykl. więc proszę o nie pisanie dlaczego takie mocne koxy wybrałem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2004-09-14 18:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainerek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chudlem 3000 chudlem. Teraz jem 3400-3500 stoje w miejscu a czasem waga leci w dol troszke. Aktualnie 80.5kg. Nie chce sie zalac tluszczem wiec jem w miare zdrowo +++--- 200 bialko 90tluszcz reszta wegle. Niestety nie jestem w stanie zjesc jeszcze wiecej czy w moim przypadku gainer jest potrzebny, czy warto w to zainwestowac? W tej chwili [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2016-10-11 12:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam Kupic: * OLIMP Super Whey Gainer 4000 4500 g * OLIMP HMB 200 kap. * OLIMP Dextro Juice 1500 g * OLIMP Kreatyna Powder 250 g W zamierzeniu mam nabrac troche masy miesniowej. Zmniejszyc zmeczenie podczas treningu. Oproocz silki prowadze stale treningi lekkoatletyczne. Czy taki zestaw jest oplacalny w za cene 249.99zł. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2005-05-24 20:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość białka w posiłkach?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mówiono,że organizm jest w stanie przyswoić od 30-50 g białka w posiłku.Granica powyżej 30 g tyczyła się zawodowców. Więc w jaki sposób mam dostarczyć w 3 posiłkach 200 g białka.Czyli kolejny mit został obalony?Zakładając ,moja dieta aktualnie opiera się na 4 posiłkach.Organizm jest w stanie przyswoić jednorazowo 50 g białka? Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-01-30 17:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie + gryf

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to chciałem zapytać się was. Które wybrać ? myślicie że opłaca się kupować coś z allegro w '' zestawach '' czy lepiej samemu sobie dobrać obciążenie ? znalazłem za 200 zł obciążenie żeliwne 20kg + gryf łamany. Może wy znacie jakieś fajne strony gdzie można kupić coś lepszego ? :) @@@@@ Jeszcze jedno pytanie, jak średnica gryfu ma [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2016-02-24 09:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo. Jestem tu nowy i nie za bardzo kminie co i jak . Mam pytanie odnośnie kreatyny micronized 200 mesh (400kp) i l-glutaminy micronized t6 (300kp). Otóż moje pytanie polega na tym czy stosowanie obu suplementów razem jest niesprzeczne bo np chce brać to tak: DNI TRENINGOWE 9.00-2 godzinki po sniadaniu 3tabsy kreatyny i 3tabsy l-glutaminy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2010-03-25 20:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 17 lat i niedawno skączyłem cykl z Testosteronu Prolongatum 12amp co 6 dni zapodawałem 200 mg.Nie mam nic na odblok bo u nas w miescie nie idzie nic takigo dostac jak CLOMID itp. Boje sie ze gdy przestane brac spadnie mi wszystko i będe znów chudy. Ale najbardziej boje sie o to ze będe bezpłodny lub juz jestem po tym Testosteronie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2005-07-18 14:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 216 cholesterol alat 45 trójgl. 180:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słonecznika 4 posiłek gainer 70 gram TRENING+ aero 20 minut po treningu carbo 5ryż 100 gram mięso kura wołowina 6gainer 70 gram 7100 gr ryżu mięso warzywa i olej lniany lub oliwa z oliwek 10 gr 8 na noc biał ser 200 gr oto moja dieta,silownia 3 razy wtyg plus aero 30 -20 minut. badania okresowe mialem tragiczne szukam przyczyny w diecie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2011-10-09 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)