Jesteś jedną z nielicznych, które zaglądają na sfd. Oby więcej dziewczyn w dziennikach treningowych. Życzę powodzenia w dążeniu do celu, który jest jak najbardziej wykonalny. Kwestia samozaparcia, które jak widzę masz duże. Sogacz leci
[...] Więc może twórcy tych planów treningowych na wyczucie doszli do rozwiązań, które bez problemu można byłoby wyprowadzić z teoretycznych podstaw HST. A do tego tematu jeszcze zajrzę i poodpisuję. Teraz tak na szybko bo zobaczyłem, że pojawiła się ciekawa kwestia i linki do innych wersji trenigów FBW (jeszcze ich nie przejrzałem). Pozdrawiam
[...] tamoksyfen i klomifen - estrogeny itd stanozolol u kobiet jest powszechnie stosowany i uwazany za bezpieczny jesli przestrzega sie zasady krotkich cykli i malych dawek /kwestia wypadania wlosow etc jest troche bardziej zlozona niz wynikalo by to z faktu ze stanozolol jest pochodna dht/ nandrolon tym bardziej maskulinizacja to proces [...]
ok więc zaplanowałem na pn, śr i pt siłownie, ćwiczył bede metodą 15-10-5. Pozostaje kwestia wtorku, czwartku i soboty. Czy powinienem w te dni wykonywać jakieś intensywniejsze ćwiczenia aerobowe, czy bardziej jakieś 'lajtowe'? Czy pompki/brzuszki jako dodatki do aerobów będą ok, czy polecilibyście coś innego? Ile średnio dziennie powinny mi [...]
Ja Ci powiem tak jak wszyscy ze cwiczenia wielostawowe zawsze beda gorwac i dlatego sztanga lepsza niz sztangielka, taka filozofia, mysle ze kwestia lezy w technice... no albo w predyspozycjach
Kwestia indywidualna więc dlatego możesz poczuć później niż inni. Ale faktem jest, że nie słyszałem jeszcze ani jednej opinii n/t tego, że ten prop miałby nie działać.
Jednych boli pewnie innych nie, kwestia osobnicza. Niektorzy apteke bija i maja obrzeki, uczulenia i inne. Nie ma co sie ogolnie skupiac na bolu i szukaniu dziury w calym podejrzewajac fejka tylko bic i rosnac:-).
Myślę że Krzysiek był przygotowany na 400kg na tej imprezie....ale czasami coś nie dogra do końca i jest inaczej. To tylko kwestia niebyt odległego czasu...
Myślę że Krzysiek był przygotowany na 400kg na tej imprezie....ale czasami coś nie dogra do końca i jest inaczej. To tylko kwestia niebyt odległego czasu... Było kilka imprez jedna za drugą w okresie ostatnich kilku miesięcy, można było łatwo przegapić szczytową formę.
Jeżeli jest sensownie ułozony plan to ćwiczy sie nim aż do zastoju dopóki daje efekty nie ma sensu zmieniac, a ile czasu to trwa to juz indywidualna kwestia i zalezna od wielu czynników, każda osoba która cwiczy powinna troche poznac swój własny organizm. Zmienianie planów jak rekawiczki lub wyznaczac im jakies progów to bezsensu , jezeli dana [...]
[...] się tutaj (taką mam nadzieję) że to o wiele za dużo i nic z tego dobrego nie będzie.Ja uważam inaczej i nawet widzę że czuję się lepiej i mam więcej mocy. To też jednak kwestia indywidualna. Więc, jeśli nie masz nic przeciwko, ja zaproponuję Ci to co wyżej, a Ty już sam zdecyduj czy zechcesz spróbować czy też nie :-) Zmieniony przez - [...]
[...] gwarancji ze wszystko bedzie szlo ok. Wieksze zaplecze firmy to wieksze mozliwosci ktore moga byc wykorzystane w dobry sposob lub tez wrecz przeciwnie....przeciez to tylko kwestia jakosci i pochodzenia polproduktow, oraz ich koszt dla firmy. Z powazaniem dla szanownych producentow ale chce zaznaczyc ze obecne uwarunkowania w Polsce stwarzaja [...]
Shoo - 3 miejsce: Budowanie kondycji przed zawodami 1. Pojęcie i rodzaje wytrzymałości. 2. Czynniki decydujące o wytrzymałości człowieka. 3. Podstawowe zasady treningu sportowego, cykle szkoleniowe 4. Sztuki walki jako wysiłek… 5. Bezpośrednie przygotowanie do zawodów. Czynniki decydujące o wydolności fizycznej człowieka: [...]
Nawet najlepsi bokserzy obrywaja z głowy podczas walk więc to raczej nie jest kwestia gardy. b2iw: Zakładamy w tym temacie że przewaga masowa oparta jest na mięśniach.:) Co do siły nie jest ona najważniejsza jak i zresztą masa. najważniejsze jest wyszkolenie techniczne i ogólna sprawność. Co koksowi da potężna siła jeżeli nie będzie mógł się [...]
Czy jakieś jeszcze niespodzianki są możliwe z oczami po fotokoagulacji poza tymi dodatkowymi błyskami? Możliwe jest np. pogorszenie wzroku? Z tego co widzę pogłębiło mi się rozmywanie na kontrastach. Wydaje mi się też że trochę gorzej widzę na daleko po dłuższym posiedzeniu przed kompem. Czego wcześniej nie obserwowałem. Edit. Już mi się nie [...]
Ja myślę że chyba to kwestia tego jak bardzo ta siatkówka się odklejała w ten dzień zabiegu. U mnie nie była to pilna sprawa. Okulistka stwierdziła że jest to bardzo wczesne stadium i ze lepiej zabezpieczyć. Z tego co wiem jest to zwykle jednorazowy zabieg (wyjątkiem są chorzy na cukrzycę) i potem ma być już dobrze i bez zmian o ile człowiek nie [...]
Kwestia naczyń krwionośnych to tylko genetyka jeden ma ich wiecej drugi mniej, ale jest jeszcze odpowiedniego bf jezeli skora bedzie za gruba to nie bedzie wiadomo co po nia siedzi. Narazie gdzies tam pojedyńcze naczynka krwionosne sie przebijaja, za duzo samlcy narazie mam na sobie by było widac jak krew pulsuje
Odpowiednio dobrana dawka tramadolu w takich przypadkach jak Twój znakomicie się sprawdza, dlatego się dziwię, że przerabiałeś tyle leków a nikt nie zalecił Ci pozostać na tranadolu. I tak, podłoże psychogenne/psychosomatyczne przy bólach jest bardzo często spotykane. Kwestia zdiagnozowania podłoża i wdrożeniu leczenia, co u Ciebie wydaje się być [...]
[...] Unii E i to nie PIS nas tam wprowadzilo. Jestesmy sporym europejskim krajem i reszta Europy MUSI sie z nami liczyc, taka jest kolei rzeczy. Aborcja, zgoda. Ale wez pod uwage,ze jezeli chodzi o ten aspekt to w PIS byl rozlam i czesc poslow miala odmienne zdanie na ten temat. Parady to kwestia sporna, dla jednych to moze byc plus dla innych minus.
NASZE DOśWIADCZENIA z HST
