mialem to samo - po whey isolate 95 olimpu - wanilii,tak samo mnie lekko "rwalo" W BRZUCHU, wymienilem sie z kolega na to samo bialko tylko czekolada i.......... smakuje mi, czuje sie dobrze i wszytko jest jak nalezy.mysle ze twoja przypadosc tez moze to byc kwestia smaku.
no niestety nie zupełnie tak ;] " Niektórzy uważają, że piłka nożna jest kwestią życia lub śmierci. Jestem rozczarowany takim podejściem. Zapewniam, że jest czymś znacznie ważniejszym." link podrzucam http://www.footballblog.pl/pilkarskie-cytaty najbardziej podoba mi się i tak ten "- Ściągnij ten bandaż! I co masz na myśli [...]
[...] dobre zrodlo wegli, pisze ze o 24 heh chodzi o to ze jest ogolnie po treningu zawsze, chcialem zeby w liscie byl jako pierwszy napisane dlatego dalem taka godzine, a teraz kwestia posilku przed i po to tak drugi posilek jem o 14, przyjmijmy ze cwicze o 18 wiec posilek po treningowy zjem o 20 tak zeby przyjac go do 2h po treningu a posilek przed [...]
[...] plus właściwy i rozsądny trening m. brzucha pod kątem ich właściwego rozwoju, także w ćw. ogólniejszych i b. silnie angażujących m. brzucha; jak przysiad wynika z tego, ze powstaje tu tylko kwestia odrzucenia niewlaściwych metod, ktore -zbyt często- są uznawane za skuteczne w tych względach; przede wszystkim zaś wykonywanie milionów powt.
Fajne bokserki Wytrzymałość to także kwestia psychiki Z odżywek nie ma co polecać na początek, osobiście polecam Dietę na początek a i siła na trening będzie. A z ćwiczeń to ćwicz to co masz zrobic Skoro Drążek to się podciągaj, jak jest możliwość to na siłownie i tyraj plecy i barki Bieg na 100m to raczej lekki trening nóg, przysiady z małym [...]
gorszy?? to kwestia indywidualna, kolega podał swoję odczucia dla mnie np. Meso lepszy od Hemo choć i ten dawał rade Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-06-24 22:27:15
venom jest spalaczem bezefedrynowym. dawkowanie to kwestia indywidualna, polecam zacząc od 1 capsa 2 razy dziennie, potem mozna zwiększyc dawkę, jesli zajdzie taka potrzeba.
[...] SFD?" niestety nie, osobna firma - inne sklepy tanie wpc - to raczej z tych standardowych pozycji: ostrovit, muscle up, fitmax pure american - zapraszamy do naszego działu (atleta) i naszych aukcji na allegro (atleta-lodz) za to na poprzedniej stronie masz mega tanie WPI - 90% bialka, 0g ww , zapewne kwestia max 2-3 dni i tego nie bedzie
Kamilu Bazelaku, dlaczego zakładasz taki temat w dziale o mma? To raz. Druga kwestia, poziom walki tragiczny. Ty się uważasz za fightera? I na koniec jeszcze tylko dodam - zapomnij o Walusiu i o Pudzianowskim. Ty mógłbyś w mma wygrać jedynie z Marcinem Najmanem.
[...] ale tylko tyle będę miał kasy. Chciałbym kupić: Zestaw gryfów fi28mm 110kg Drążek uniwersalny do ściany ten co mam lekko podniszczony ;-) Poręcze do ściany Pozostaje mi kwestia tego że nie będę miał ławki (można dokupić, nie będzie klatki - może kiedyś) ale chyba idzie ułożyć coś sensownego na zasadzie chociażby dźwigania z "ziemi" MC, [...]
[...] ale tylko tyle będę miał kasy. Chciałbym kupić: Zestaw gryfów fi28mm 110kg Drążek uniwersalny do ściany ten co mam lekko podniszczony ;-) Poręcze do ściany Pozostaje mi kwestia tego że nie będę miał ławki (można dokupić, nie będzie klatki - może kiedyś) ale chyba idzie ułożyć coś sensownego na zasadzie chociażby dźwigania z "ziemi" MC, [...]
Chciałbym kupić: Zestaw gryfów fi28mm 110kg Drążek uniwersalny do ściany ten co mam lekko podniszczony ;-) Poręcze do ściany Pozostaje mi kwestia tego że nie będę miał ławki (można dokupić, nie będzie klatki - może kiedyś) ale chyba idzie ułożyć coś sensownego na zasadzie chociażby dźwigania z "ziemi" MC, Wyciskanie sztangi etc. Wydaje mi się że [...]
[...] 750mg enan, 30-40mg mety i 400mg deci wiec moze styknie bez tych antydepresantow. czytalem wlasnie ze nie ma interakcji tylko wlasnie z tym nakumulowaniem sie bylby problem bo potem dołek chociaz i tak bede to cos bral przez pare dobrych miechow wiec kwestia jest czy teraz czy po cyklu ? bo cykl sam w sobie bedzie "antydepresyjny"
[...] złozyło, że jeszcze nigdy w zyciu nie piłem kawy i wcale nie jest mi z tym źle ale słyszałem, że kawa a raczej kofeina w niej zawarta ma właścicości pobudzające. Nastepna kwestia to, jesli kawa ma mnie pobudzić, moge ja stosowac jako składnik jakiegoś szejka przedreningowego, np. jogurt naturalny+ banan + łyżeczka kawy. Kawy w wersji płynnej [...]
Kwestia jak dokładnie wygladał trening ( objętosć , ćwiczenia itp) jednak każdy bodziec dla mięsni jest dobry , można ćwiczyc z masą własnego ciala , z małym hantlem czy choćby z butelką wody 5l ( przysiady , ciągi , mosty )
Diete jak i trening ukladal mi Pan Radek Słodkiewicz, wiec tutaj problemow nie ma zadnych.. Kwestia tego co bedzie lepszym wyborem na tym etapie.. Nie chce lapac juz zadnego tluszczu nigdy wiecej.. Chce jeszcze dopalic reszte ktora zostala.. I pytanie co bedzie lepszym wyborem.. Czy dalej redukcja na sucho z dolaczeniem jakiegos ATD a propa [...]
właśnie tu kwestie są sporne jedni mówia tak inni jeszcze inaczej podobno e3d tez można tylko większe sajdy To kwestia indywidualna. A swoje początki z trenami to ja pamiętam takie, że strzała robiło się tylko 2x w tygodniu i dobrze szło.
no mozna rowno 29? :P a czy po zalozeniu obciazenia 30mm na twoje 27mm gryfy nie lata za bardzo? Bo juz sam nie wiem co lepsze... :) A lawke do brzuszkow musze kupic, bo to brzuch mam w najgorszym stanie (zycie studenta... :P). Kwestia sporna to tylko wygieta czy nie :) W swieta pomierze sobie wszytko co do cm i od tego bedzie zalezalo czy [...]
taki mój postek o odżywkach ;D
