SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Crea Fight IHS Orange

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak to zawsze kwestia gustu, także to co jednemu smakuje innemu wcale nie musi i na odwrót ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2015-08-05 12:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle pleców po robieniu abs II.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I co mam teraz z tym zrobić? Odpuść aż przejdzie , zacznij znowu normalny trening brzucha . Możesz zacząć od samych spięć . Kwestia techniki to już inna bajka . No i wzmacniaj plecy , szczególnie odcinek lędźwiowy . Chyba za duży nacisk postawiłeś na ten brzuch . Po za tym sześciopak na chudej osobie nic nie znaczy :-) . Fajnie można wyrobić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2013-09-25 05:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i co teraz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kwestia dopełnienia. Obwód klatki piersiowej: 105 Obwód pasa: 101 Obwód uda: 93,5 Trenuje pilke reczna w wtorek, czwartek, piatek i sobota mecz. Wtorkowy trening najczesciej jest on silowo-biegowy. Dodaje tez zdjęcia :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/936e09863c4048988f3dbd418020fdb9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96b27c5209f646d48198ce123856e065.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2014-01-21 23:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac suple.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm. Mam dylemat na temat tej kreatyny z betaalaninaa mianowicie jak brac w dnt. Bo beta alanina lekko pobudza wydaje mi sie. Drugim pytaniem jest kwestia ts hardcore. Czy to normalne ze mam strasznie wysokie cisnienie?? Normalnie rozmawialem z kims I czerwony na twarzy bylem nawet bez wysilku. A jak bym bral ttlko przed treningiem? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2014-06-22 14:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac suple.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest. Kwestia w tym czy ktos juz tak mial a to dopiero 4 dzien suplementacji tym termogenikiem wiec moze przejdzie. Jak myslicie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2014-06-22 14:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy dodaje siły??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też nie odczułem jakiejs super mocy :) ale faktycznie wg mnie regenaracja była lepsza choć nie wiem czy to nie kwestia psychiki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2009-05-10 16:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde kiedyś miałem też takie problemy, jednak jak jestem na diecie z węglami złożonymi, robię aeroby po treningu siłowym i daje dużo magnezu + potas. Jak dawałem dużo soli, byłem nawodniony mocno i jadłem źle takie pompowanie łydek nie dawało mi możliwości robienia aerobów. Kwestia też tego - a od kiedy takie coś zaczęło się dziać ? 1 - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2013-02-10 00:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko na temat bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozliwe:-) smaki bialek roznica sie w zaleznosci od uzytych komponentów przez firmy, jednak dla mnie jets to kwestia drugorzędna, ważny by sklad biala sie zgadzal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-12-12 19:24:43

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2016-12-12 19:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza do Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pomaga ja wtłoczyć do mięśni jednak nie jest to udowodnione po treningu z jakiś przyczyn (prawdopodobnie) substancje inna droga zostają transportowane do wnętrza komórki - kwestia sporna polecam kreatyne oznaczona Creapure ( wszystkich firm - sugeruj się cena i kupuj w proszku - jak ceny sa takie same - niech sprzedawca powie Ci w których nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2003-09-11 16:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie cwiczenia brzucha

    Post
    Ladies SFD

    [...] odpowiedzi dziekuje za wsparcie i przeswietlenie mojej osoby w tak idealny sposob ;) w ramach uzupelnienia twojej wiedzy, oczywiscie z mojego lenistwa od tak bez zbednego wysilku schudlam 10kg nabralam kondycje, ale oczywiscie to kwestia nic nieznaczacego chwilowego zapalu do cwiczen ;) Zmieniony przez - martynabb w dniu 2015-01-01 21:19:02

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2015-01-01 21:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie :)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdanie. Pure power jest spoko jak chcesz odpocząć od wszelkiej maści stymulantów bądź jak chcesz tani dobry stack to pure power i kofeina. Jedziemy dalej - białko. To kwestia indywidualna/smakowa/cenowa/składowa. Produkty SFD w większości biją resztę o głowę. Białko śmiało mozesz kupować. Ale też wielkich różnic poza SFD czy nową ostrowią [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2011-06-11 18:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie późnym wieczorem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie widzę tutaj jakiegoś znacznego problemu z samą kwestią jedzenia późno. Oczywiście wszystko zależne będzie od tego, czy nie powoduje to u Ciebie problemów trawiennych, kłopotów z zasypianiem, czy jakością snu i przebudzeniem w nocy. Jeżeli nie, to jak najbardziej można jeść tak, jak Tobie pasuje. Warto pamiętać również o tym, że jeżeli jednego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2022-02-17 15:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIATKA

    Post
    Inne dyscypliny

    ehhh to było WIEEELEEEE razyy... od tego jest wyszukiwarka ile mozna w kolko to samo yhh , ale ok 1 - PeCo (program dostepny w podwieszonym temacie w tym dziale) 2 - Plyometryka (www.sbs.friko.pl) 3 - program hansa (siłownia ) ktory wybierzesz to kwestia jakie masz warunki i jaki stopien zaawansowania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2004-09-06 19:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko+meta-enan

    Post
    Doping

    1-8 enan e4d 200mg 1-6 metan ed (4-5-5-6-4-4) 3-8 wino ed 25mg 1-10 prolka 200mg e4d 1-5 meta 20-25mg ed 8-12 wino 25mg ed <<-- choc 2 srodkow a17 bym nie dawal watroba dostanie strasznie w dupe:P choc ludzie robia kwestia gustu ;d

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2008-01-19 00:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czasu do czasu wejdź na str. dobreksiazki.pl tam są ksiązki pavla tsatsouline'a przetłumaczone na polski, ale power to the people jeszcze nie ma, ale to tylko kwestia czasu.Beyond Bodybuilding(polski tytuł więcej niż bodybuilding cz.1 i 2), The Russian Kettlebell Challenge: Xtreme Fitness for Hard Living Comrades(Jak Ćwiczyć z Odważnikami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2010-08-22 18:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odiete LCHF na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g styknie Nie trzeba Nikt nie odpowie na pyt 3 bo to kwestia indywidualna czy na hf zrobosz to samo co na hc

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2017-01-05 12:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak kwestia indywidualna, po czasie mozna sie przyzwyczaic

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2006-06-19 00:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia przyzwyczajenia też miałem kiedyś bialko z treca - PwP naturalne i też smak był niedobry ale gdzieś po tygodniu przyzwyczaiłem sie i było dobrze... ale teraz już kupuje tylko smakowe.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2006-06-19 09:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osad po rozpuszczeniu flexit drink

    Post
    Odżywki i suplementy

    No w sumie nie niekoniecznie wg mnie bo wsypuję białko a potem zalewam i z grudkami nie mam problemów, kwestia rozmiesznia ;-) Już jest ok z flexitem, dokladniej mieszam i jest w porządku.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2013-12-02 14:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osad po rozpuszczeniu flexit drink

    Post
    Odżywki i suplementy

    No w sumie niekoniecznie wg mnie bo wsypuję białko a potem zalewam i z grudkami nie mam problemów, kwestia rozmiesznia ;-) Już jest ok z flexitem, dokladniej mieszam i jest w porządku. Coś namieszałem z postem, dodał się dwa razy, w tym jeden tylko edytowany :/ Jeden do usunięcia :) Zmieniony przez - mb41 w dniu 2013-12-02 14:50:23 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2013-12-02 14:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)