kwestia

yhym , dziękuje i przepraszam =) niemniej jednak treningi MT na które chodze są rekreacyjne raczej żależy mi na połączeniu tego. Chciałbym wprowadzić ten plan bo sadełka troche do spalenia mam. Dochodzi też kwestia tego, że początkującym nie jestem.

Kazdy rok zycia to kolejne doznani i emocje. A to zescie dostali bilety za 20 a nie 25 zł to kwestia tego ze wasz zarząd zgodziol sie ( powiedzioł ze som wom załatwi transport)!!!!!!!!! a nie lazi o samo cena biletów tylko bilet+ transport. Dostaliscie 7500 i jo nic złego w tym niewidza tylko z waszej strony wyniko ze ciezko wom dac 5 zł wincej za [...]

[...] a nie byly jak zalane buly hehe no i łyda niby to ma 44cm ale slabo wyglada nie jest pekata nabita 5- brzuch... wiem ze miesnie mam hehe ale tluszczyk je zaslania wiec to kwestia tego by spalic aerobami. BIC i TRIC pomijam bo wchodzi mi dobrze od kad zaczolem robic go 2 razy w tyg , brakuje tylko okablowania ale to tez kwestia zatluszczzenia [...]

LukRecJa - te owoce muszą być bo mam hipoglikemie i jesli chodzi o mięso to nie ma szns,żebym zaczęła je jeść,bo to kwestia przekonania. Czy moja dieta ma wyglądac na zasadzie -worek ryżu i piers -rodem z dzienników treningu na masę? Własnie wychodzę na trening,postaram sie cos zrobic z tymi przysiadami itd. Eska- hihi kwestia opalania,sprawa dla [...]

[...] pójść na operację, a czy to będzie rżnięcie dookoła czy artroskopia ...nie jestem żadnym modelem żebym tym kolanem miał potem gdzieś szpanować. Tylko teraz pozostaje mi kwestia do ustalenia jakie koszty będę musiał ponieść związane z operacją i rehabilitacją oraz jak długo to będzie trwało. Siedzenie bezczynne w domu nie jest dla mnie bardzo [...]

ja myslę,ze - w ogolności- można pokusić sie o takie male priorytety, jest to zawsze kwestia wyznaczenia dokladniejszego celu, pewnego rozpoznania, ja osobiście nogi jesli łacze z inna grupą to robie ja na końcu, jest bowiem tak, ze po treningu nóg już nawet male partie ida słabo, a po malych jeszcze coś wykrzesać się da aby treniung nóg wlaściwie [...]

Możesz moczyć np. przez noc. Albo kilka razy przepłukać w wodzie. Co do pełności to pewnie jest to kwestia tego, że taką kaloryczność trzymasz stosunkowo krótko. Może to być kwestia przyzwyczajenia i rozkręcenia metabolizmu, ale można też spróbować poszukać winowajcy w diecie. Niektórzy tak reagują na pieczywo a u Ciebie się często pojawia. Nie są [...]

Najważniejsze żeby zabrać się do ćwiczeń z głową. Ty mi udowodniłeś , że posiadasz nie małą wiedzę , więc uważam , że osiągnięcie tych 150 kg to tylko kwestia czasu. I podziwiam , że nie stosujesz żadnych supli. Mnie zawsze kusiło żeby spróbować czegoś nowego , ale teraz wiem , że do zwiększenia masy i siły nie są wcale niezbędne (są pomocne). [...]

[...] bywało tak, że niby wszystko jest ok jakies sukcesy są osiągane itp a tu lipa ze snem po zpożyciu np 1 tabsa tse o godzinei 14 !!!!! O co chodzi??? u mnie to zawiła kwestia mojej osobowości.. sukcesy osiągane przeze mnie nie cieszyły mnie, ale wizja dalszej "drogi" kontynuacji różnych inwestycji itp przerastała mnie - [...]

Jestem świeżo po zabiegu przepukliny pachwinowej, miałem wstawianą siatkę. Zabieg trwał 2,5 godziny, w chwili obecnej mam to trochę opuchnęte ale to kwestia czasu aż opuchlizna ustąpi, może się utrzymywać do miesiąca czasu. Przepukline miałem od urodzenia ale była na tyle mała że myślałem że nie będe tego musiał robić. Przez 6 lat treningów [...]

[...] jesz dużo, a nie jesz z sensem? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Wypełniaj ankiete. To aż intrygujące. Tyle ile możesz-na pewno kwestia diety, rekordów i ostatniego treningu. I kwestia wymiarów. Na pewno problem tkwi albo w diecie albo w treningu, albo i tu i tu. Trening może być źle dobrany, za [...]

ja l sita nie czuje za dobrze tzn nie jestem w stanie go wykonac a robiac progresje nie czuje rozciagania, ale mam nadzieje ze to kwestia czasu. Mostek zrobiłem dzisiaj pierwszy raz w życiu ze spiętym posladem i uczucie rozciaganych zginaczy bioder było cudowne - id dzisiaj mostek codiennie !!

[...] wybież ten dzień którego czujesz się dobrze , pełen energii ,niech nie będzie to przymus tzn. jeśli chodzi o to czy te 2 razy w tygodniu każdy mięsień ma być za ciężki to tu kwestia jest zbyt relatywna żeby to tak dokładnie określić , i choć wydaje mi sie że jesli byś tak jak w planie na wyciskanie - wiesz który - z góry wybrał i zaplanował [...]

[...] Lidze WW brak pełnego wyprostu i zatrzymania wciąż jest tolerowany niestety.Ryszard w jednej i drugiej konkurencji wykonywał pełny wyprost z zatrzymaniem. Acha Twój ostatni ruch byłby niezaliczony za brak zatrzymania w zwisie. Może to kwestia nagrania ale nie zatrzymywałeś pierwszych ruchów i może to kwestia ubrania ale też rąk nie prostowałeś.

Hades - a w życiu nie chodzi mi o wywyższanie się siłą. Przecież na plaży nikt nie zobaczy, że jestem silny. No a kwestia "jestem silny" to kwestia względna. Zawsze od reguły są ustępstwa. Kuba i Sene to przecież wagi 75 i 67,5kg, a tam brzuszek nie jest mile widziany (totalnie niepotrzebne kilogramy), gdyż wyniki siłowe są bardzo [...]

[...] kasy, a są tacy b) zdołali już zbudować ogromną masę mięśniową, taką, której organizm nawet przy pomocy racjonalnej diety nie jest już w stanie utrzymać. Tu jest już bowiem kwestia wyboru: jeśli chcesz prowadzić życie brojlera bezustannie kalkującego jak przetrwać kolejny dzień utrzymując swą masę, to drogą wolna. Jak dla mnie, takie rozterki [...]

[...] że bez supli nie było by porannego biegania u mnie jeśli chodzi o walory użytkowe to tak: kapsy bez problemu mi wchodziły, nie miałem problemu jak niektórzy opisują smaki - kwestia gustu, ale u mnie wygląda to tak: Kazeina wanilia jest OK Whey C6 czekolada super, choć przy małej ilości wody trochę za słodki ten smak, ja w większości wrzucałem go [...]

[...] całego ciała w sposób równomierny. Podział na partie, czyli tzw. split zostawiamy osobom zaawansowanym" i "Ciężko powiedzieć, kiedy ktoś robi się zaawansowany, to kwestia trochę indywidualna. Uznajmy tak ogólnikowo, że po roku regularnych ćwiczeń systemem FBW na wolnych cięzarach można pomyśleć o splitach." Ogólnie chodzi o to, że [...]

Cascada też potwornie bałam się, że na bieżni fiknę i towarzystwo będzie musiało mnie zbierać z podłogi %-) zawsze na niej spacerowałam szybko i tyle także to kwestia prób, raz drugi... potem już z górki;-) Wręcz polubiłam bieganie wiesz jak czas szybko przy interwałach leci? :-D Umiem już na 13 zapindalać bez obaw :-D także schodząc z bieżni mam [...]

[...] idzie w dół bez odbijania w górę.odwrotnie z wagą w ciągu tygodnia jest ona różna ale w tej chwili nie przekracza 92,8kg ale walczymy dalej dla mnie to nie jest kwestia czy będę miał kaloryfer czy nie ale kwestia czy będę zdrowy dlatego dbanie o sylwetkę i dietę jest dla mnie bardzo ważne a że w wyniku treningu siłowego wzrasta masa [...]