[...] dobrze oddaje to co mi chodzi, mowicie o asertywnosci, nie mam 5, 10 czy nawet 15 lat, moj ojciec i moja matka znaja mnie od 21 lat, tak jak wczesniej pisalem - wszystko kwestia zaufania, rodzice mi ufaja, wiedza jak mnie wychowali i tyle, wytlumaczylem im co bire jak mieli jakies watpliwosci. gdyby po tym wszystkim ojciec powiedzialby mi nie [...]
[...] już wcześniej, doszedłem do wniosku że to mięsień stabilizujący boli. W ostatniej ustawiłem stopy "bardziej równolegle" i już tak nie bolało, ale może to być kwestia adrenaliny. Nie myślałem jaki był zapas zaraz po serii, ale po filmiku widać że jakiś był. Kark już między wszystkimi seriami. 2. - 3. Jak to martwy: 75 kg ciężko, [...]
[...] pod przyciskiem "Style inne" i bedzie git A kalendarz... Jesli okaze sie, ze nikt go nie bedzie uzywal (klikał)-to sie go wywali Cały czas jest jeszcze kwestia nazwy działu historycznego. "Historia i teoria" oddaje treść-ale nie brzmi zbyt "chwytliwie". Nazwa na przycisku powinna wołać do użytkownika [...]
[...] nowoczesnym i odwrotnie. Może komuś się wydaje, że klasyfikacja jest jasna. Ale nie jest. Sama tradycyjność jest różnie interpretowana. Np. w Chinach jest to głównie kwestia bycia w opozycji do nurtu narzuconego przez władze. Stąd oczywiście dużo lepszym rozwiązaniem, pozwalającym uniknąć nieporozumień i konfliktów byłoby dodanie 'i nie [...]
Właśnie spojrzałem na wykres. Dwa razy w piwnicy siedział, za drugim razem trochę dłużej ;-D To czy łatwo czy nie to kwestia osobnicza, popatrz na macka czy na mnie. Kolosowi na pewno będzie trudniej zawalczyć o każdy kilogram, ma predyspozycje do odkładania i domyślam się że długo zbierał to co ma obecnie. Z drugiej jednak strony łatwiej zrzucić [...]
[...] nie potrzebnie rozbiłeś dawkę! Producent zaleca inaczej! Jesteś mądrzejszy od producenta?" itp. - różnie w tym dziale bywa, sam wiesz ;-) Oczywiście możemy tak zrobić. Tylko jest jeszcze kwestia pamiętania o tych dwóch dawkach. Supli jest dużo do przyjmowania i chciałem zmniejszyć ilość porcji supli w dziennym stosowaniu bo może to być uciążliwe.
[...] drugi plus nie rezygnowalby z uzywek. Od razu mowie ja bylbym jako ten drugi :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-03-17 19:33:24 To też ciekawa opcja ;-) A jak wygląda kwestia stosowania innych suplementów podczas testu? Trzeba się ograniczyć tylko do tych testowanych czy można też stosować inne? I czy te inne nie będą w jakiś sposób [...]
[...] do tego czasu obecny test Iron Shape :) Żadnych uzywek nie praktykuje, a sama dieta jest w sumie podobna do mojej obecnej. Na temat AD poczytałam, ciekawe jak wygląda kwestia usuwania wody u kobiet, bo my mamy z tym problem ;-) Wzrost siły i wytrzymałości oraz szybka regeneracja dodatkowo zachęca, przyda się nie tylko na treningach, akurat [...]
Ja będę brał pierwszą porcję po śniadaniu, drugą po treningu. Kwestia, ile tej kreatyny, bo 10g przez dzień to dawka maksymalna ponoć, bo 1g na 10kg wagi ciała wypada, więc bezsensu pakować się od razu na 100%.
[...] - 20/ 2kg - 20/20 1,5kg - 15/13/13 1. Następnym razem rzucę się na większy ciężar :) ale tylko o 1kg ;) 2. Brak progresu, przy paru ostatnich powtórzeniach walczę ale tez kwestia tutaj psychiki i muszę następnym razem się bardziej postarać i dobić jeszcze parę razy 3. Przy 6kg nie było szans by zrobić jeszcze, ręce opadły tzn. lewa ręka w [...]
Wołowina jest dostępna (cenowo mniej korzystnie niż ryby chyba, ale jest). Poza tym myślę, że filetowanie jest kwestią wprawy. Może spróbuj się nauczyć /-)_ Będziesz miała świetne i zdrowe źródło białka. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-03-05 13:32:48
No właśnie - Tede oprócz Bengerów ma też i takie kawałki. Tylko trzeba przesłuchać dyskografię, a nie oceniać po jednym, czy dwóch kawałkach :-) Ogólnie każdy raper ma takie kawałki, kwestia tylko czy dociera do danego odbiorcy. Ja osobiście słucham np. zarówno Tedego, jak i Firmę, czy np. HiFi Bandę, Kalego itd... każdy ma coś do zaoferowania :-)
[...] nie bój żaby jak zleje Nelsona to zawalczy z dobrym zapaśnikiem - też na to odkąd mu kibicuje czekam (i sie nie moge doczekać ). Mysle że szlagier Lesnar - JDS to tylko kwestia czasu podejrzewam że jak Carwin wygra z Lesnarem to właśnie taki matchup panowie z UFC nam zaserwują, a jak Lesnar obroni pas to Junior w końcu po niego przyjdzie
no musze napisac ze ja to suchy leszcz jestem wiec nie powinienem nic mowic w tym dziale ale kwestia jedzenia dotyczy kazdego cwiczacego , wiec mowie jak to wyglada z mojego pukntu widzenia :) Zarcie kosztuje to i trzeba szukac tanich odpowiednikow. btw tunczyk z biedronki to najwiekszy shit nie polecam nikomu cieplo sie robi, sezon sie zaczyna, [...]
A jak wygląda kwestia progesteronu ? po Cabergoline tez spadnie ? Powiedziałem Tobie co z progesteronem to widzę że pełna ignorancja moich postów....żeby Ci sie tak baba w lóżko zesrała! O tutaj: Zbij prolaktynę przed cyklem a do cyklu dołóż pochodną dht czyli master bądź winstrol i powinno zbić progesteron, ewentualnie proviron. Zmieniony przez - [...]
13 sierpnia Dieta: Według nowej rozpiski, dzisiaj bez urozmaiceń. Po pierwszej porcji jabłek potreningowo żołądek lekko się "zdziwił", ale druga wchodzi już ładnie. Kwestia przyzwyczajenia. Ciężko coś więcej napisac po pierwszym dniu, głodny nie chodzę, a co z siłą i kondycją okaże się w najbliższych dniach. Trening: tenis: rano miałem grac mecz [...]
nie ma jeszcze ale dodam niedlugo jakos Oraz Preparat dostępny w Jeżeli uważasz, że jest godny polecenia - kliknij "przyznaj SOG'a" i zamieść odpowiednią wypowiedź. ta kwestia jest automatycznie dodawana do kazdego tematu w dziale wiec nie piscie tam ze nie widzicie w sklepie sfd... Mateo bedzie cos musial z tym zrobic...
No cóz kwestia punktu widzenia....dla mnie kolor medalu jest bez znaczenia , tym bardziej że jak popatrzę na moją galerię medali to po tylu latach niekótrych nie można rozpoznać jakiego są koloru. A puchary powinny być wręczane na zawodach noszących nazwę PUCHAR POLSKI lub EUROPY , na zawodach noszących inną nazwę oraz rangę tylko medal i [...]