SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Redukcja półmetek- jakie suple wrzucić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    podaj mi na pw ta johe co chcesz kupic, zobacze co to za firma, produkt, i dam znac czy ok. w zestawieniu z kofeina jest OK, tylko kwestia dalszego etapu jak bys chcial podbic dawki joszki, to kofainy bedzie juz za duzo w takim zestawieniu dawka 20mg jak na Twoja mase ciala moze byc nawet za duza, tutaj trzeba obchodzic sie juz ostrozniej niz ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2015-10-19 11:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Valuev pokonał Ruiza :)

    Post
    Sztuki Walki

    Dokladnie zgadzam sie z toba . Wole Nikolaja niz Ruiza , Ruiz swoje wyboksowal a jesli Nikos wyzwoli z siebie troche agresji to moze byc ciekawie. Przynajmniej swieza krew. W ogole to ciekawe jest to ze taki gigant , molby nawalac na oslep jakimic cepami a on prezentuje czysty techniczny boks. Powiem tak w tajemnicy ze jakos takos nijakos czuje ze [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2005-12-19 00:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe w mysl zasady "Kazdy twoj ostatni cykl nie jest twoim ostatnim cyklem"? ;) Wiesz, czlowiek sie nigdy nie przekona jak sam nie sprobuje. Naleze do osob ktore wychodza z zalozenia ze nie mozna sie wypowiadac/krytkowac na tematy ktorych samych sie nie sprobowalo. Kto wie? Moze jednak to co osiagne na winku mi wystarczy? Pozatym duzo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2007-02-06 09:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udo, ledwo chodze, wybralem prawe udo(prop) i lewy bark(wino) Poszlo calkiem niezle, tylko rece sie troche trzesa hehe i jest problem z aspiracja, ale wydaje mi sie ze to kwestia wprawy. Udo i bark nie ukrywam boli, ale moze jest to spowodowane tym, ze dosyc szybko wbilem(injekcje trwaly jakies 15 sekund) i tloczek troche ciezko i nierwono [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2007-05-15 08:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie miałem pojęcia. Robić go przed, czy po ? Co to zmieni? rozumiem że to kwestia mięśni kręgosłupa ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-01-08 23:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ACT mozna tez polepszyć sylwetkę i złapać dodatkowe kg jednak to kwestia diety Pamiętaj że ACT jest treningiem wprowadzającym do większej intensywności treningowej taka przygotówka pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2008-01-03 21:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta z linka to lipa. Podejdz do ochnika zobacz. Ja kupilem tam z 3 kurtki. Brazowa mam taka do po pas ale bardziej marynarkowata tylko ze krotka. Ale podejdz sobie i maja duzy wybor. Aczkolwiek kwestia gostu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2010-10-08 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie da sie okreslic czasowo za ile tam bede wyglada jak ktos tam. byc moze nigdy tak nie bedziesz wygladal. kwestia twojego podejscie, genu, odzywiania, treningu, regeneracji i innych czynnikow ktore maja wplyw na caloksztalt.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 2014-08-26 19:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dac da, ale czy zdrowo? i kwestia ile masy miesniowej poleci... ja jestem zwolennikiem redukcji w wolnym tempie, dlatego moja byla rozlozona na 3-4 miesiace. i wg tanity masa miesniowa praktycznie bez zmian

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 2014-08-27 16:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki świeże. To znaczy sprzed miesiąca (cykl był ponad rok temu) - myślałem, że może kwestia odżywiania które w danym momencie nie było zbyt najlepsze - poprawiłem ale niestety problem nie ustąpił. Zmieniony przez - WilfriedKony w dniu 2017-02-10 08:17:20

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2017-02-10 08:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo schnie tatuaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kwestia gojenia sie jest bardzo indywidualna, jednym goi sie szybciej innym wolniej. wazelina, masc alantan przyspieszy gojenie. ja po zrobieniu tatu nie rezygnowalem z silowni i zyje no moze dzien,dwa przerwy i nic nie bolalo, nic sie nie "babrało" , wszystko w jak najlepszym porzadku

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11797 Data: 2008-02-17 06:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś biorą ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Taka sylwetka jest całkowicie możliwa do zrealizowania bez dopingu. Inna kwestia: czas. Może osiągniesz taką sylwetkę dopiero mając 30lat. Dieta trzymana bez jakichkolwiek odstępstw, ciężkie treningi, masa wyrzeczeń.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8339 Data: 2013-12-03 17:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiaca. Pewnie zakupie 10, lub 5tke jak bede mial taka możliwość. Na pierwszy kontakt z testo, prop sam jest wystarczający czy warto byloby coś dorzucić? Jak wyglada kwestia odbloków? Bo znam kilka osiedlowców ktorzy doradzają że po takim cyklu nie trzeba sie wgle odblokowywać, a ja mimo wszystko nie chcialbym byc krolikiem doswiadczalnym

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2015-03-03 10:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Może 63 kg to nie jest bardzo duzo jak na mój wzrost ale mam taka budowę ciała ,że jednak czuje się jak baryłka tranu toczącą się z wielka trudnością. Do tego dochodzi kwestia indywidualna , jednemu 63 kg to dużo a dla drugiego mało . Najważniejsze ,że ja źlę się czuję z tą wagą , nie akceptuje takiego stanu i mój wybór czy siegnę po [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2015-12-05 14:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja jem za mało ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kwestia nie jest w zbyt małej ilości kalorii a w tym by na tej niskiej kaloryce długo nie przebywać(podobnie jest z wysoką kaloryką i otłuszczaniem się). Powiedzmy, że jak raz na kilka dni (3,4) zjesz 2x więcej kcal i makroskładników to raczej Ci nic nie grozi, bo takie rotacje kaloryczne stosuje mnóstwo osób.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2016-09-15 15:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wygląda kwestia żywieniowa? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-08-17 16:57:21

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2010-08-17 16:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie ogólnej sprawności fizycznej w 1,5 roku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    da sie osiagnac zalozenia, pod warunkiem bardzo dobrego trenngu, w miare dopietego odzywiania i zadbania o regeneracje. kwestia osobnicza jak genetyka czy budowa ciala rowniez bedzie miala wiele do powiedzenia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2014-11-13 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie ogólnej sprawności fizycznej w 1,5 roku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To z tym paleniem mięśni. Też jest prawdą ale gdy biega się na bardzo dużych dystansach a nie na 1 km. Cwicząc interwalami nawet nabierzesz masy miesniowej. ( poczytaj o treningu interwalowym) zainstaluj aplikacje i biegasz. Do takiego odcinka to kwestia miesiąca.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2014-11-16 09:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w przerwach od treningów masz większą ochotę co związane jest po części z tym, że podczas treningu organizm poddajemy dużym przeciążeniom, które trzeba naprawić i to jest priorytet dla organizmu, a nie prokreacja, natomiast druga kwestia też możę być zbyt duża ilość jednostek trenigowych, słaba regeneracja, sen? jak to wygląda u Ciebie?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2022-11-08 12:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razie dlaczego lipomastia ustaje po potraktowaniu dotykiem, zimnem? Nagle zmienia sie calkowicie ksztalt praktycznie calej klatki, skoro hormony sa te same. Skoro jest to kwestia tkanki gruczolowej i tluszczowej, to czy mozna mowic w ogole o pozbyciu sie lipomastii przez obnizenie BF do stopnia X? A co z tkanka gruczolowa? W jakim stopniu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8229 Data: 2009-08-03 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)