SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • szybkość czy masa ????

    Post
    Sztuki Walki

    Z szybkością się rodzisz ?? Buahaha niezłe brednie. Wszystko to kwestia odpowiedniego treningu. Szybkość jak i siłe,wytrzymałość czy kondycje można rozwijać. Wszystko zależy od tego do której z tych rzeczy masz największe predyspozycje.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2009-09-25 21:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość czy masa ????

    Post
    Sztuki Walki

    Jeżeli chodzi o szybkość to pomyliłeś, bo po urodzeniu jesteśmy w stanie stwierdzić czy ktoś jest urodzonym sprinterem/długodystansowcem przez odpowiednie badania. W boksie to akurat j/w kwestia odpowiedniego treningu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2009-09-25 22:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na nogi + rower

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Popatrz na kolarzy, na ich wyglad i odpowiedz sobie sam ;-) znajda się i tacy co maja super rozbudowane i chude kwestia jaki charakter pracy wykonuja , to samo co biegacze co do pytania co masz na myśli wznosy ? dobre cwiczenie z hantelkami to wykroki No tak mialem na mysli raczej kolarzy szosowych nie torowych, ktorzy w sumie jezdza sprinty. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2015-02-15 22:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kortyzol ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kwestia samopoczucia i libido? l-askorbinowego daj 3-6g dziennie w podzielonych dawkach w ciagu doby, np po 1-2g co 2-3h

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2016-03-04 16:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kortyzol ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kwestia samopoczucia i libido? l-askorbinowego daj 3-6g dziennie w podzielonych dawkach w ciagu doby, np po 1-2g co 2-3h Samopoczucie i libido ok. Jakieś 3 tygodnie przed badaniami rzuciłem palenie, może to ma jeszcze znaczenie dla organizmu (trochę bardziej nerwowy cały czas jestem). Zbadam na początku kwietnia jeszcze po suplementacji wit.C [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2016-03-04 16:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kortyzol ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kwestia samopoczucia i libido? l-askorbinowego daj 3-6g dziennie w podzielonych dawkach w ciagu doby, np po 1-2g co 2-3h Samopoczucie i libido ok. Jakieś 3 tygodnie przed badaniami rzuciłem palenie, może to ma jeszcze znaczenie dla organizmu (trochę bardziej nerwowy cały czas jestem). Zbadam na początku kwietnia jeszcze po suplementacji wit.C [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2016-03-04 18:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia wlasnie ilosci gainera, oraz ilosci kalorii jaka by skutkowala ponownym wzrostem masy ciala

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2015-10-19 15:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    to raczej nie mial wplywu na w/w zaleznosc a wiec kwestia relacji bilans kcal - zapotrzebowanie kcal

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2009-11-12 18:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Post
    Doping

    'aspiryny nie bierze sie z efka, zebys spalic tluszcz' czytaj co pisze andi.. btw.. kwestia cisnienia to sprawa bardzo indywidoolana.. /bynajmniej serce wcale mnie nie wyskakooje.. nawet przy doozych dawkach ;)/

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2005-05-24 12:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Post
    Olimp

    witaj:) jak najbardziej mozna pomyslec o doborze termogenika, pod warunkiem, ze kwestia diety i treningu jest dograna;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2016-04-17 11:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla dziewczyny

    Post
    Sztuki Walki

    OloKK-Po części się z Tobą zgadzam,ale nie we wszystkim. Rzucanie takich haseł jak Ty rzuciłeś,to jest raz-poniżanie danego systemu przy Twojej SW,bo te KK łatwo odszyfrować,a dwa ludzi jego ćwićzących.Fajnie jakbym tak pojechał po Kyokushinie????Moim zdaniem combat wypaczają gówniarze,którzy ćwiczą krótko i właśnie dzięki nim Combat i Kravka są [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2008-02-03 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny i małych poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogurt dolicze zaraz. Dobra kwestia ryb rozwiązana myślę :D Jak mam zmniejszyć białko nie zmieniając kalorii? Co dać zamiast np kurczaka?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2018-06-15 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ej ziomki to jak wreszcie,ile mamkupić, bo kwestia finansowa jest tu przeszkodą, a może jeszcze co innego??Chce unikną efektu "napompowania"wodą,a może ten Cell pump??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2005-04-10 10:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING RAMION DO OCENY ZAPRASZAM

    Post
    Trening dla początkujących

    wklej jak możesz tygodniową rozpiskę... będzie mi łatwiej wiesz to czy mięśnie rosną czy nie to nie tylko kwestia treningu Dieta ma tu największe znaczenie... Jak już pisałem Ci w innym poście zrobiłeś lekko niepoprawne założenia. Ponad 5gr ww jest niepotrzebne za to 50 gr tłuszczu jest niewystarcające - i jakie sa u Ciebie źródła tłuszczy?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2009-09-24 13:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-dniowy FBW 5x5 dla boksera

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja jeszcze bym się upewnił z jedną kwestią . startujesz w zawodach ? zamierzasz ? Dieta: Jest - bardzo często widzę tą odpowiedz , i jakoś mi się nie chce wierzyć ja tylko przypominam o wielkim wydatku energetycznym i obciążeniu na organizm , więc żywienie to podstawa przy takim zestawieniu .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2012-06-06 16:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawiczki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A moim skromnym zdaniem - zakup rekawiczek to strata pieniedzy. Cwiczac jakis czas: a) odciski przestaja doskwierac - kwestia dwoch miesiecy cyklicznego cwiczenia... b) potrafimy tak zlapac sztange, hantle etc... ze odciski nie dokuczaja P.s Za 20-30 zl masz juz 2.5 kg obciazenia...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2006-05-05 20:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia gustu mi truskawka bardzo smakowała miałem tez wanilie to nie szlo pic taka słodka i mulaca..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2009-04-17 14:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyły,okablowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kwestia niskiej ilości tkanki tłuszczowej, to że przy 20% nie widać nie dziwi oraz odpowiedniej ilości masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2016-08-23 20:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman-Leszno

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] potrzebuje koszulki i tak zrobie fotki i nakrece filmik który skompersuje na divx i udostepnie na znajomego FTP wiec nie bedzie problemu ,film bedzie mozna zobaczyć Tylko kwestia dobrego miejsca, żeby uzytkownicy sfd mogli cos wiecej zobaczyć niz tylko punkciki begające po stadionie.... ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co wielkość [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2003-09-08 19:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytałem wiele postów na jej temat lecz wszedzie odpowiedzi nie były jendoznaczne Podejrzewam że tutaj odpowiedzi na twoje pytanie też nie będą jednonaczne. Co do ciśnienia jest to zapewne kwestia indywidualna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2006-02-21 10:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)