kwestia

wanilia i nut mix jak najbardziej, smak to kwestia indywidualna, szkoda, że próbek sobie nie możesz załatwić

białko to kwestia indywidualna - jest to odżywka uzupełniająca dietę

Witajcie. Nie chciałem zakłądać nowego tematu a jest mała kwestia która mnie interesuje dotycząca produktu Cla + Green Tea. W wspomnianym produkcie w porcji 3 kaps znajduje się 900 mg ekstraktu z zielonej herbaty. Ile należało by wypić zielonej herbaty aby uzyskać taką samą dawkę? Wiem ze to jest ekstrakt i pewnie dostraczenie takiej ilosci z [...]

Sam dobór produktów to Twoja indywidualna kwestia Jeśli lubisz jajka to śmiało rób omlety z owsianymi/jaglanymi płatkami, do tego jakiś dżem, owoce, płatki śniadaniowe na posypkę i bez problemu i zbędnego zapychania masz 1000 kalorii.

tez uwazam, ze treningi rano nie sa zadnym problemem. kwestia przystosowania organizmu do takiego trybu. jak juz wyjde z lozka, to nie ma zadnych problemow. najgorzej jest sie obudzic :) zmiksowanie wpc, platkow i orzechow to nie jest chyba najlepszy pomysl. za duzo bialka, a za malo wegli jak na posilek przed treningiem, zalezy jeszcze od [...]

ta co dałeś też spoko , kwestia dobrania odpowiedniego oporu

[...] A co ma ogolnie do rzeczy - jak ktoś jest mały i chudy, że musi się bać? Niech uda się do psychiatry. Poza tym na ulicy większość przeciwników nie trenuje SW! Zupełnie inna kwestia. ROZRÓŻNIJ TO. Na ulicy nie masz wykwalifikowanego przeciwnika. Ważąc te 60-70 kg masz duże szanse. Z zawodnikiem wykwalifikowanym ważącym 20 kg więcej - szans za [...]

nie robisz burdelu, bo nie ma takiego tematu:-) co do ilosci kreatyny kwestia jeszcze masy ciala, ale jw pewnie 5g w zupelnosci wystarczy

bulk ale to juz kwestia indywidualna jakie proporcje w odzywce są Ci potrzebne

umilacz treningowy - kwestia indywidualna czy potrzebujesz powera na treningu jak z shocka rezygnujesz to dawaj 2x10g storma w dt lub dokup mono i dawaj 5g po tr

kwestia czy w tym wieku nie potrafisz dostarczyc odpowiedniej ilosci pokarmu;-)

Kwestia na jakich produktach bazujesz. Spójrz w swój jadłospis. PO zmianie głównego składnika energetycznego na węglowodany mogło dojść Ci więcej sodu w diecie przez to złapałeś wodę.

[...] juz mnie nudzi i chce cos zmienic. ale nie moge z waga zabardzo skoczyc. najwiecej wazylem 84 ale to na suplach i ostrej diecie. poten na chwile odposcilem i juz 80. teraz zrobie tego cykla i zobaczymy jak bd. zaryzykuje i tego tescia tez zapodam. tylko jeszcze kwestia odblokowania mnie meczy. Arimidex i Clomid wystarczy??jak mialbym to brac?

[...] treningu miesniom jest obojetne co to bedzie czy glukoza czy cukier stolowy czy ryz! ba mozna napisac ze glukoza czy nawet mix glukozy z fruktoza! i tu sie pojawia kolejna kwestia -> fruktoza jest beeee moze i jest ale dla otylych amerykanow ktorzy jedza 1000g weglowodanow i ponad 100g fruktozy! wtedy jest i be ale dla nas? osob cwiczacych? [...]

tu nie chodzi o przetrenowanie w skali tygodnia czy kilku treningów, bo to kwestia dyskusyjna. Tutaj chodzi o dobijanie ogranizmu na jednym treningu. Przez 3h wyciskasz ostatnie poty z organizmu, a nie dostarczasz mu np. konkretnego posiłku i ani chwili wytchnienia

oba zestawy ciekawe ja lepiej wspominam assaulta niż shocka, ale to kwestia indywidualna storm to głównie stak kreatynowy, recon ma trochę bardziej rozbudowaną formułe z Twojego zestawu wyrzuciłbym beef amino, a omege 3-6-9 zamienił na omege 3

assault bardzo dobrze wpłynął u mnie na wytrzymałość i skupienie na treningu, smakowo przyjemny shock coś mi nie pasował, jakieś rewolucje miałem i cały trening posmak nieprzyjemny, no ale to kwestia indywidualna

to tylko potwierdza ze nie masz pojecia o tym po co sie je stosuje, ja wiem co pytasz kwestia taka ze bialko z pozywienia jest bardziej wartosciowe niz te z prochu ,ktore sie bierze tylko wtedy kiedy nie mozna go dostarczyc normalnie z pozywienia albo uzueplnia sie braki w diecie ale to trzeba wiedziec ile jego dziennie powinno sie spozywac

Jak się ma kwestia diety? Podaj rozkład b/w/t Wiek,etc a najlepiej to wklej ankietę działu.

Kwestia genetyki , nic nie zrobisz