Ten Sylwester to była konkretna lipa,wyjątkowo sam. Skośne-wszelakie skrętoskłony,również głową w dół,podciąganie nóg w zwisie na drążku nic więcej nie potrzeba kwestia intensywności i ilości powtórzeń w tym cały sęk.. Ach,bym omieszkał,jest jeszcze jedna metoda extra treningu brzucha... w alkowie,wiesz łączysz przyjemne z pożytecznym,prócz tego [...]
Heh... Kuka,to kwestia uroku osobistego Już z górki,niedługo łapie za gryf Na wiosne,bedzie można ustawić jakąś posiadówkę,na Krupówkach,pozdro wariacie
Heh... Kuka,to kwestia uroku osobistego Już z górki,niedługo łapie za gryf Na wiosne,bedzie można ustawić jakąś posiadówkę,na Krupówkach,pozdro wariacie porste teraz na podhalu znowu zima, morozy jakas cholerna grypa panuje taka co antybiotykami wyleczyc jej nie idze spadki znowu zalicze Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-02-02 21:08:43
[...] jaka forma będzie na lato,wiem tylko tyle na pewno,że musi być w pełni mnie satysfakcjonująca. Nie ograniczam się do jakichś konkretnych wymiarów itd. Ma być dobrze i tyle,kwestia konsekwencji,kilku wyrzeczeń i odpowiedniej suplementacji(jakkolwiek,by sobie tego nie tłumaczyć) Kodzak,skromność,to coś co wynosisz z domu rodzinnego,szczerze [...]
[...] pytanie - robisz jakieś specyficzne ćwiczenie na środek klatki? Chodzi mi konkretnie o środek dołu, tam, gdzie piersiowe stykają się ze sobą. U ciebie stykają się bardzo nisko, ja mam w tym miejscu taką nieciekawie wyglądającą "dziurę" i zastanawiam się, czy jest możliwym to wypełnić, czy to raczej kwestia genetyki i kształtu mięśni?
hmmm..krok po kroczku..sie nadrobi.. Chociaz w realu tak tego nie widac ...szczerze mowiac.. Nie bronie gorala,ale kwestia ujecia tez wchodz w gre no wlasnie Kuka,co tam u Ciebie? Zmieniony przez - kathy78 w dniu 2009-10-28 20:54:24
Te warzywniak,Ty mi tu takich fot nie wklejaj,bo mi popularność spada W ogóle brakuje masy,obojczyki trzeba przykryć,środek choć trochę wypełnić,dół podrasować. To nie jest kwestia tylko treningu,na to ma wpływ wiele innych czynników,trening,dieta,suplementacja i takie tam... Podbij na prv. postaram się pomóc. Kasia,to w końcu czarne te oczy,czy [...]
[...] w prezencie od natury indywidualnie zapisany kod genetyczny,warunkujący konkretne cechy motoryczne organizmu,proporcje ciała,proporcje włókien mięśniowych(bardzo istotne jeżeli chodzi o naszą dyscyplinę)zdolności intelektualne,wrodzone talenty etc. Reszta to kwestia dyscypliny i konsekwencji swoich poczynań Kuki.....jedenaście lat temu
[...] to a trudniej tamto, drugiemu na odwrót. Ale nie tak, że górale to jacyś pro-sportowcy z urodzenia, rolnicy potomkowie pierwszych armwrestlerów a murzyni... no... Tu już kwestia sporna, jakbyś musiał co rano na drzewo po banany wchodzić, s******lać przed lwami i tłuc sięo te banany z innymi masajami to w drodze ewolucji prędzej czy później [...]
[...] miesiącu padło kilka propozycji(w tym od człowieka,który fotografuje do czasopism sportowych i reklamowych i z tego co widziałem ,robi to profesjonalnie) nie byłoby tematu;kwestia tylko,czy skóra jest warta wyprawki jeżeli 'mobilizacja' będzie adekwatna do moich męczarni czyt. dziwne postawy,pudrowanie pyska i obecność wypindrzonych [...]
Młody amant,amant młody hmmm... siemano góral jestem i pronto luzniej pośladkiteż byłeś kiedyś abiturientem,możliwości zawsze są kwestia podejścia do sprawy a nie da,to się koko pomylić z kuku jakie czyni w O.U.N Aneska 'pomóc' napisane sto razy w kajeciku,do weryfikacji osobiście i u mnie masz zaliczone,no piona Ola staraaaa pupkaaaa... hehehe...
[...] chce Ci przypominac,ze wiekowo nas tylko 3 miesiace roznia..wiec Ty mi tu do Olenki z takimi tekstami uwazaj... Żeee jaaak?? To on taaki young jest? Nie wiem czy to kwestia intensywnego tempa życia naszego Górola czy taki gen, że tak mnie zaskoczył Jego wiek... ...a może to tylko życiowa mądrość Pana Kracego... Wszem i wobec wiadomo, że [...]
[...] śp. Jana Pawła 2 i właśnie Andrzeja Gołoty który otworzył drzwi Polskim bokserom na ,,świat" . także klasy Andrzeja i Tomka na razie bym nie porównywał... a to że Gołota robi z siebie teraz idiotę za pieniądze to już inna kwestia trzeba wiedzieć kiedy ze sceny zejść... Tomek ma potencjał oby mu pieniądze nie uderzyły do głowy... pozdrawiam
Suplementacja w moim przypadku to kwestia dobrej proteiny i jakiegoś stacka przedtreningowego ewentualnie, plus zróżnicowana dieta z naciskiem na wysoką podaż węglowodanów. Spalaczy żadnych nie biorę,ani nie brałem,sprawdza się u mnie manipulowanie węglem i ćwiczenia wydolnościowe,na tej niwie. Pozdrawiam.
Kwestia kto w to wierzy ;d Ja nie wiem jak ludzie moga być tak naiwni że kupią nawet zużyta gume jak im sie powie ze działą przyciągająco na laski ;d Zmieniony przez - SuperFreak w dniu 2011-12-14 08:09:44
Krac ...
