kwestia

No tylko z węgli narazie dodawałem przez te 4 tygodnie... póki co nie zalewa jakoś bardzo. Wiadomo, pas większy, ale to też kwestia tego że pochłaniam teraz dużo objętościowo żarcia i może być troche wypchany. Na definicji mięśni raczej dużo nie straciłem, a od początku cyklu ok. 4kg do przodu. Jestem zadowolony, każdy mi mówi, że urosłem Jutro [...]

Z tymi posiłkami to jest kwestia przyzwyczajenia, powiem szczerze, że w DNT to ja nawet wolę mniej większych posiłków.

To nie jest kwestia posiadanego czasu ani wysiłku. To jest kwestia chęci, a Mark najzwyczajniej ma to w dupie i nie chce mu się rozwijać. Tej walki Mark nie stoczył, on po prostu ją "odbył" - i to pokazuje w zasadzie jego stosunek do tego wszystkiego. Ma pewne umiejętności, ma pewne warunki - w połączeniu daje to całkiem przyzwoitego [...]

[...] że testy są dokładne o ile są (wspomniana mnogość substancji wbijanych - nie robią raczej testów "na wszystko") i nie funduje się komuś niedźwiedziej przysługi. Pozostaje kwestia marnowania czasu i środków personelu skoro wiemy, że nie spełnia wymagań i pytanie czy wiemy po co powstało HONOROWE krwiodawstwo. Nie prościej i porządniej znaleźć [...]

Zło, Agresja, Rywalizacja Kwestia natury ludzkiej jest jednym z bardziej popularnych tematów poddawanych dyskusji w dowolnym gronie. Czy człowiek jest z natury dobry i dopiero społeczeństwo zaszczepia w nim agresję i nienawiść, czy też jest zły i egoistyczny od urodzenia a dopiero kontakty z innymi ludźmi uczą go zachowań altruistycznych? Z [...]

To teraz tylko jeszcze jedna kwestia... Zwiększać stopniowo np co tydzień o 100kcal? Czy wejść od razu np początkowo na zero kaloryczne a później delikatnie na plus?Kwestia jak długi i głeboki był deficyt , jeśłi ktoś wychodzi z tzw głodówek to wtedy zaleca sie szybko wyjść na zero aby nie przedłużać deficytu natomiast jeśli u ciebie redukcja [...]

[...] nakreślić. Załóżmy że porównamy te dwie sztuki/sporty... Judo niech będzie wkrętakiem, a kb niech będzie młotkiem, a przeciwnika porównajmy do wkręta. Teraz pozostaje tylko kwestia co zrobić z tym wkrętem... Możemy go wbić, albo wkręcić. Młotkiem ciężko będzie go wkręcić, a wkrętakiem wbić, więc najlepiej do określonego zadania mieć odpowiednie [...]

Może bez wycinania się obędzie. :) Odstawiłem Novothyral - jutro przez 3 dni zwiększę węglowodany i zobaczymy. Jeżeli jest to rzeczywiście kwestia tarczycy i Novothyralu. Mam wrażenie, że dzisiaj jest trochę lepiej, ale jest rano, chwilę po obudzeniu, zobaczymy jak będzie po południu. Nie miałem wcześniej żadnych problemów z tarczycą - a [...]

palki teleskopowe są legalne o ile spełniają pewne kryteria(kryteria te są podane w ustawie o broni). Ich użycie jest nielegalne. Choć kwestia legalności i użycia i to tak naprawde kwestia interpretacji odpowiednich organów(bo nie jest to tak jasno określone w ustawie). A co ja nie powiem...chodzi mi o to że jak już chcesz doradzać coś,jakiś [...]

zrobienie dobrej sylwetki to nie jest kwestia kilku tygodni nawet na saa trzeba troche czasu zeby cos z tego wyszlo wymiernego proponowalbym cykl progresywny, zaczynasz propionatem i czerpiesz z niego poki klepie, nie wiem jakich dawek potrzebujesz ale sam powinienes wiedziec, zacznij od najnizszej skutecznej i ciagnij 3tyg, przez ten okres dawka [...]

[...] naprawdę super formę cały czas. I mój facet się nie może napatrzeć na nią :) Śliczna jest i do tego super zbudowana. A pewnie jakby im (łącznie z tym moim) pokazać ją w okresie startowym to powiedziałby, że przesada. A to przecież ta sama dziewczyna i różnica to głównie kwestia odwodnienia... http://www.pictaram.com/user/trenulka/2293733502

[...] się korygować nawzajem Co do wydłużenia momentu między poszczególnymi powtórzeniami przez złapanie oddechu i porawienia chwytu to jestem za ale pod warunkiem że będzie to kwestia kilku sekund około 2s. będzie ok. W przeciwnym razie idziemy na łatwiznę i nie będzie można nazwać tego serią czyli zmasowanym atakiem na mięśień czy też grupę [...]

Również bym stawiał na plan nr2 bardziej mi się widzi Ja jestem zdania że na każdego działa co innego wiec trzeba wszystkiego spróbować i wybrać najbardziej efektywne ćwiczenia. Kolejność ćwiczeń to także kwestia indywidualna. Oczywiści przeciętny kowalski nie zauważy różnicy

kwestia paru treningów i płynność ruchu się pojawi usztywnij się w plecach pracuj nogami i będzie git!

[...] to najgorszy okres w całorocznym cyklu amatora i prawdziwego kulturysty . Wyrzeczenia , dyscyplina i reżim mniejszy lub większy ale reżim Masowe cyle to satysfakcja z treningu na trening no chyba że dopadnie stagnacja na którą rady nie ma , ale zawsze coś można znaleźć kwestia doświadczenia . Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-06-22 19:24:19

Witam po dłuższej przerwie Poczytałem zaległości i widzę, że przestawiasz się na sumo i bdb. Przy Twoim wzroście będzie lepiej w tej technice a kolejne kg to kwestia czasu. Widziałem, że za sprzętem sie rozglądasz? Czyżby nowy trójboista nam wyrastał? To kończ redukcję

Ja podciaganie jak robiłem to trochę wężej chwytałem - kwestia komu jak wchodzi A high pulla bym musial spróbować kiedyś, chociaż nie wiem czy nie fajniej wchodzi podrzut ze zwisu

Pewnie, że można. Redukcja/masa- kwestia diety.

ty zazdrosny o WL, spójrz na siebie w tym wieku tak wyglądać, nie jeden 20-30latek bede zazdrosny, o taka posture, a co do wyciskania to kwestia treningu, jesli chcesz to mam gdzieś 8tygodniowy trening na polepszenie siły w WL, jest dość morderczy ale efekty sa :)

Przyznam że od 130-140kg już są problemy albo jestem za leniwy Oczywiście dochodzi jeszcze kwestia ilości powtórzeń ,na 15-kach wiadomo chwytność słabsza i dla swojego komfortu stosuję przechwyt nawet wcześniej . Zdrowie wróciło w planach na jutro dzień treningowy