Ja tylko coś dopiszę tak jak Łodzianin pisze, sknoiciłeś pct trzeba zrobić badania i jeszcze raz profesjonalny odblok. Druga kwestia to masz nasilone napady lękowe często występują z depresją na twoim miejscu poleciałbym do specjalisty po jakiś SSRI i dodatkowo lek przeciwlękowy działający szybko może być atarax nie uzależnia. Podsumowując [...]
No prl nie dużo podwyższona, ale jakoś to odczuwam na bańce. Ospałość i zamulenie, a może to kwestia niskiego teścia i dhea-s i jak wejdę na bombkę to będzie lepiej. Jak wchodzę na cykl to jest jakaś zależność pomiędzy hormonami, które się podnoszą przez teścia a prolaktyną? Nie wywali mi jej jeszcze bardziej czy coś? Na bombkę tak czy tak muszę [...]
Ja też byłbym w stronę "przyrządu"czy "maszynki", która po dotknięciu pręcika podejście było by liczone. Jeszcze kwestia szerokości na sztandze i oczywiście każdy zawodnik przed podejściem konkursowym musiałby podejść do ciężaru z którym będzie wyciskał i trzeba byłoby oznaczać miejsce na sztandze w jakim uchwycie będzie wyciskał.
Też mnie irytują takie sytuacje,ale nie mamy na to żadnego wpływu.... A wracając do tematu ....jest jeszcze jedna mała kwestia,a mianowicie jaką sztangę będzie się używało do WW. Sztanga trójbojowa ma rozstaw 81cm ,ale sztanga ciężarowa 91cm i co pomyśleliście o tym ? Trójbojowa jest sztywna a ciężarowa elastyczna co przy WW może być pomocne... [...]
Chodzi mi że zawdonik z bardziej rozbudowaną ręką szybciej palą mu się tricepsy i ma zmiejszoną wydolność takie są moje osbiste obserwacje .Różnica jest miedzy filmem 1 a 2 ale według mnie to jest ruch łączony tylko na drugim filmiku robisz bardziej dokładnie ,Kwestia drugiego podejścia jest do dogadania Dla mnie szkoda czasu czekanie wchodzi [...]
[...] prezentuja sie bardzo dobrze pod wzgledem wartosci odzywczych). Wieczor to natomiast pizza z piekarnika. Przed snem popije bialkiem i bilans na pewno bedzie dodatni, inna kwestia, ze jakosc (szczegolnia ta pizza) pozostawia duzo do zyczenia. Jutro sie jednak poprawie :-)) Suplementacja -5g mono po przebudzeniu Podsumowanie Dzien taki sobie, [...]
[...] wiem co to jest t-bone, sirloin, striploin, rib-eye itd. Sa to rzeczy ktore warunkuja jakosc miesa, jego miekkosc i ogolna przydatnosc do zrobienia steka. To nie jest kwestia zdania, tylko glupoty i ignorancji, ktora sie popisujesz, wiec wyjdz z tego tematu, grzecznie przepros i wez sie za ksiazki, bo to ze potrafisz uderzac w klawisze nie [...]
Jeszcze kwestia kto jest na jakim etapie ćwiczeń. Ja jestem początkujący i nie wiem nic o dziale doping i nie mam zamiaru. Przy moich obecnych wymiarach taka ilosc miesa dziennie to sporo, ale słuzy mi. Dzis bedzie wołowina cienko krojona smażona na patelki na jeden posilek, a na drugi mielona i smażona albo na patelni albo w piekarniku na tacce - [...]
Jest lodówka z kat. baranina (jagnięcina również jest), jak tylko będę na zakupach to obadam dokładnie. Ale jak pisałem wcześniej mam możliwość kupić również tuszkę lub pół kwestia ugadania się. Zmieniony przez - sul w dniu 2010-09-07 15:18:11 Zmieniony przez - sul w dniu 2010-09-07 15:23:27
[...] dochodziły tzw.trendy - jeżeli dobry zawodnik polubił jakiś model judogi określonej firmy, to wszyscy nagle uwielbiali ten model. tak to już jest. Zdziwiła mnie tylko jedna kwestia, jeżeli Kolega pisze, że chce promować tanie i dobre judogi to dlaczego atakował tak zawzięcie naszego znajomego. Przecież judogi Serwacha ( o ile pamiętam) klasy [...]
[...] "starata kasy" jest nei na miejscu. Tura pojdzie w przyszlosci;) narazie mietkiem sie podbuduje. Zdecydowalem sie na dodabnie provironu. Teraz pozostaje kwestia dawki, 1 czy 2? Oto jest pytanie. Bardziej sklaniam sie ku 1 poniewaz jestem zwolennikiem malych dawek. Ale mam czas o poniedzialku Moze ktos da argument [...]
Witam Mam problem ze srodkowa czescia barkow Nawet jak wazylem 90,5 kg przy wzroscie 182 cm nie moge ich dobrze rozbudowac Przedni i tylni akton ok ale ze srodkowym masakra Zamiast kulistych barkow mam "dziury" w srodkowym aktonie Nie wiem czy to kwestia genetyki czy slabego treningu Jak poprawic srodkowa czesc barkow?
[...] badz tluszczy to wyprowadze Cie z bledu. to nie jest tak, ze jestes w zakresie X tetna i organizm czerpie energie z wegli, a jak jestes w zakresie Y to czerpie z tluszczy. zeby organizm zaczal czerpac energie stricte z tluszczy musisz zaadaptowac do tego organizm i nie jest to kwestia kilku dni. tak wiec to nie dziala, tak jak Ci sie wydaje :-)
Witam wszystkich. Jestem młodą, bo dziewiętnastoletnią dziewczyną. Nie mam żadnych kompleksów poza jedną kwestią... Od 3 czy 4 lat chodzę wyłącznie w spodniach lub w spódnicach i grubych rajstopach. Moje nogi (tylko ich przód) pokrywają się od czasu do czasu krostkami podobnymi do trądziku i zostawiają blizny. Pewna pani dermatolog z mojego [...]
[...] można wytłumaczyć. Nie powinno być skutków ubocznych w postaci mocnego, widocznego łuszczenia się naskórka- wszystko zależy od sprzętu i rodzaju mikrodermabrazji. Jeszcze kwestia mikro+kwasy- tu bym uważała- o takiej kuracji decyduje albo kosmetyczka albo lekarz (dermatolog), sama mikro jest złuszczaniem, więc ciężko dodawać do tego jeszcze [...]
Jeszcze kwestia mikro+kwasy- tu bym uważała- o takiej kuracji decyduje albo kosmetyczka albo lekarz (dermatolog), sama mikro jest złuszczaniem, więc ciężko dodawać do tego jeszcze kwasy, które również mają działanie złuszczające. czy to mikro czy to kwasy do tego potrzebna doswiadczona kosmetyczka czy lekarz, do polaczenia tych dwu rzeczy tym [...]
Ja tak swego czasu robiłem. Lekkie FBW w dzien samego boksowania i cięzki siłowy trening w ddzień wolny po którym jest odpoczynek 2-3 dni. Czy pojdzie masa to jest kwestia wielu czynników - odpowiednia kaloryczność itd. Ale ogólnie przy intensywnych treningach cięzko jest robić masę. Idzie ale baaardzo powoli. Dieta i regeneracja to podstawa ;)
[...] bardzo dobra. Użyłem do rozpuszczenia shakera, ale chyba nie był on konieczny. Kilka machnięć i po sprawie. -10/10 4) Gęstość: Hmm, konsystencja trochę rzadka, ale to pewnie kwestia proporcji. 5) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia: Białko w porównaniu do innych znanych marek nie odstaje od nich w ogóle. Gdyby ktoś mnie zapytał o [...]