po pierwsze - patrz na daty. po drugie - nie napisales która xenadrine masz po trzecie - dawkowanie spalaczy to kwestia indywidualna, zazwyczaj stosuje sie poczatkowo mniejsze dawki i z czasem sie je zwieksza
nie tylko smak ma być wyznacznikiem tego czy produkt jest "ok", tym bardziej że sam to kwestia gustu a o gustach się nie dyskutuje; jeżeli to co megabol deklaruje jest w środku opakowania to produkt jest jak najbardziej ok to wzgledem składu;
[...] atak zależy od pewności siebie i szybkiej ręki. Kiwkami i plasami tez się zdobywa punkty więc nie musisz wbijać gwozdzi :) ...jak poprawić blok przy którym nie jest to tylko kwestia problemu z doskoczeniem do siatki ale z kolegami specjalnie dalismy bardzo niska siatke żebym mógl lepiej blokować a młodszy kolega mógl coś ściąc piłka leciała na [...]
Rozumiem że nie będzie wtedy konkretnych przyrostów ale mięśnie się ubiją ? Kwestia tego jaki ma być bilans, ujemny czy dodatni? I co do tego cyklu wrzucić?
[...] i napewno nie bedzie też zadowolony jak spadnie mu kilka cm na łapie i zmniejszy sie siła. Ja jestem zwolennikiem systemu najpierw rzeźba apotem powoli mięsień. Ale to kwestia indywidualna. Zakładam że informacja w Twoim profilu co do ztażu treningowego to żart i że masz już spore doświadczenie więc myśle że napewno pokierujesz tego młodego [...]
[...] podanie proporcji węgli, białek i tłuszczu - będę miała punkt odniesienia :) Na wagę jak na razie stawać nie będę, bo moje anorektyczne myśli cały czas niestety wracają i nie mogłabym się nią nie sugerować. Myślę, że to kwestia czasu. Niedługo się do tego przekonam. Jeszcze małe pytanko : czy trochę fasolki czerwonej do kolacji to dobry pomysł?
Haha :D Widzę, że wywołałem u was niemały entuzjazm :) Dotychczas rozpuszczałem białko serw. (smak bananowy). Jednak po rozpuszczeniu tegoż produktu w wodzie (mineralna niegazowana), zrozumiałem, że nie wszystko smakuje tak jakbyśmy chcieli... Mógłbym powiedzieć, że tę miksturę można zaliczyć do grupy napojów o zbiorczej nazwie: "Siki [...]
[...] walkę, ale nie byłby w stanie wrócić do Nowej Zelandii zaraz po niej (ze względu na ograniczenia w podróżowaniu). Choć wiemy, że walka się odbędzie, to teraz pozostaje tylko kwestia kiedy do niej dojdzie. Niestety, biorąc pod uwagę wszystko, co dzieje się obecnie z COVID w Australii i Nowej Zelandii, może to nastąpić dopiero na początku [...]
https://i.imgur.com/t8Dp1Vd.jpg mmajunkie.com Justin Gaethje nie widzi szans na to, by kiedykolwiek zawalczył z Conorem McGregorem Pretendent do tytułu wagi lekkiej UFC Justin Gaethje wyjaśnił, dlaczego szanse na to, że kiedykolwiek będzie walczył z Conorem McGregorem są teraz praktycznie zerowe. W zeszłym roku był czas, w którym walka między [...]
[...] zdobyłam swój tytuł. Ciężko pracowałam, żeby wrócić do tego momentu, a w walce wszystko może się zdarzyć. Ja oczywiście pokazałam, że jestem gotowa walczyć z każdą w dywizji i robię to przez całą moją karierę. Więc to nie jest kwestia tego, że boję się walczyć z kimkolwiek. To jest życiowa szansa i nie chcę jej stracić przez niecierpliwość."
[...] białe) i ryby. Jeżeli nie, ratuj się soją i jajami. 1g białka = 4 kcal 1g węgli = 4 kcal 1g tłuszczu = 9 kcal a skąd Ty wziąłeś swoje dane, które są dość cudaczne? Teraz kwestia zapotrzebowania. Nie widzę tu deficytu kalorycznego. Musisz odjąć ok 300-500 kcal żeby chudnąć. Inaczej nie ma bola. Zapotrzebowanie obliczasz wg wzoru [...]
Gabaryty są istotne. Widać je zwłaszcza w przypadkach tak ekstremalnych jak podałeś czyli trójkąt chudziaka na innym chudziaku. W każdym razie mogę Ciebie pocieszyć, że dużo gorzej jest bawić się trójkątem jak jesteś krótkonogi Kwestia dużej ilości sparingów i sam nauczysz się jak wykorzystywać swoje atuty.
[...] lepsza od znakomitej czesci spoleczenstwa chcialby pretendowac do lepszej klasy spolecznej mimo ze tak go nie stac na styl zycia lansowany przez to czasopismo. Kolejna kwestia jest to ze sie czepiasz ludzi mlodych sam masz dwadziescia pare lat a mimo to pozwalasz sobie na to zeby emocje Toba rzadzily co widac po tonie w jakim prowadzisz [...]
[...] sobie sprawę z tego, iż 2 mieściące to bardzo mało jeżeli chodzi o takiego rodzaju przedsięwzięcie, ale ja poprostu chce przez ten czas nabrac paru kilogramów, to wszytsko. A to co z tym zrobię to już bardziej odległa kwestia , ale obiecuje że jak juz będe miał z czego utworzyć swoje nowe oblicze nie zmarnuje tej szansy. Pozdrawiam *Stay (sic)*
Sir, odpowiedz najszybciej jak to będzie możliwe. Drążek już mam, pozostaje kwestia "progresji" i suplementów. Jak wszystko będę miał dograne to będę na bieżąco zdawał sprawozdanie z postępów - wraz z fotkami ;).
Weź podawaj wszystkie ciężary. Akurat często zaglądam do twojego dziennika, ale marne wypiski czasami. Postaraj się bardziej. Bardzo ładnie ci idzie WL i WW. Coraz lepiej. Wyciśnięcie 130kg to kwestia kilku tygodni.
Nowe produkty Megabol.Hit czy kit %).
