kwestia

to nie kwestia czy (podpowiedz zawsze poza okresem uzupelniania glikogenu - jakos inne okolicznosci mi nie przychodza do glowy)) ale kiedy

[...] itp.) ma też zalety znane mniej powszechnie Smiało możesz zarzucic sojavit jako uzupełnienie,i kolega jedzący serwatkę lepszy nie będzie..Inna sprawą jest kwestia postępowania okołotrenigowego,gdzie rodzaj białek moze(ale nie musi) mieć znaczenie,ale i to da się obejść Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels [...]

[...] zapewne zgodzicie sie zemna ze niektorzy nie cwicza dla wyzej wynienionych idei tylko dla tego aby byc obrzydliwie wielkim i miec monstrualna mase , dyskusyjne jest rowniez kwestia relacji miedzy plci piekna a cwiczacymi , powiem szczerze ze czesto widze jak fajne laski traca glowe dla przecietnego skur... z osiedla jarajacego pijacego nie [...]

Skała PtR mase , dyskusyjne jest rowniez kwestia relacji miedzy plci piekna a cwiczacymi , powiem szczerze ze czesto widze jak fajne laski traca glowe dla przecietnego skur... z osiedla jarajacego pijacego nie robiacego zupelnie nic a na dobrze zbudowanych patrza z pogarda i niesmakiem ( odrazu ze koksy ) i pytaja pukajac sie w czolo po co to [...]

[...] wewnętrzna strona oraz przywodziciele/mięśnie krawieckie. Muszę przyznać, że nogi już są gotowe do zawodów %-) troszeczkę pękatości im brakuję takiej jak zawsze mam, ale to kwestia kilku treningów. Pod względem odtłuszczenia/wody to już czwórki ładnie prążkują i poseparowane są. Tyłek i dwójki też nie najgorzej, ale wiadomo, że tutaj jeszcze [...]

Próbowałem właśnie tak jak ten Ponczek z paskami, ale to i tak chuya daje %-) może kwestia wprawy... ale chyba nagram filmik i Wam tu wstawię, ocenilibyście fachowym okiem bo przyznam, że tutaj nie mam doświadczenia w tych frontach.

Ja u internisty za free robię :-)) kwestia dobrej gadki %-) ale dzięki za info ! priv apropo wyjazdu

Zgadzam się z Wojtkiem - białko i ww w dół, a fat w górę. Po pierwsze bez saa nie potrzeba Ci tyle białka. Po drugie - będziesz lżej ćwiczył, więc i tyle ww nie trzeba. Fat się lepiej sprawdzi. No i do tego kwestia zdrowotna - poprawisz bardziej lipidy.

[...] pozostaje Nieprawda. Znów mylisz i mieszasz. Przetrenowanie to co innego. Spalanie tłuszczu to co innego. Akurat tłuszcz na brzuchu najtrudniej usunąć - ale to zupełnie inna kwestia. Specjalnie dałem przykład zawodników MMA! Przetrenowanie wcale nie musi prowadzić do spadku wagi. gubi swój własny hamulec ekspansywności Najbardziej [...]

najważniejsze, przy okazji zdrówka życzę :-) No patrząc na ostatnie fatum panujące to chyba zdrówko będzie kwestia najważniejszą :-P Jak na razie jest dobrze,brak jakis większych kontuzji czy dolegliwości

Ale nikogo nie zawiodłeś, a już na pewno nie mnie. 5 miejsce na MP to świetny wynik, a sam wiesz ile Cię kosztowało to, żeby w ogóle wyjść. Najważniejsze że forma była mega, pozowanie to kwestia dopracowania :-)

[...] jest to, że codziennie robię podobny ale zawsze inny omlet %-) Bo nigdy nie zapisuje sobie składników więc zawsze jest inny mix mąk/płatków,inne dodatki czy inny owoc. No i kwestia patelni- omlet będzie gruby i puszysty jak będzie dobra patelnia+przykrywamy patelnie+zmniejszamy moc . Ja kupiłem nową patelnię w Netto bo akurat tam były. To samo [...]

[...] latami bez efektu czyt. np ja %) Tak jak w zyciu jeden chyja umie i zarabia grube siano a drugi po studiach i fakultetach ledwo wiaze koniec z koncem Na bank wszystko mozna poprawic ale poprostu niektorym przychodzi to latwiej a innym trudniej Moze tez kwestia wiedzy , podejscia , motywacji Zmieniony przez - MalyMati w dniu 04/06/2017 10:07:14

nie lepiej byłoby Ci rozbić to na 5 posiłków z ww + jeden białkowo-tłuszczowy? kwestia jak wygląda u Ciebie dzień, ale wydaje mi się, że wtedy łatwiej to jedzenie wchodzi :-)

a ja w sumie nie poczułem nic jak zmieniłem carbo na dextro, wiec tez pewno kwestia organizmu ;)

[...] się bardziej niż nalesnikami i tostami. To już chyba lepiej załadować 150g skrobi i zrobić sobie budyń:D do tego 100g granexow i 500g truskawek wtedy jest szansa że sie najesz i nie pekniesz %-) No i kolejna kwestia wiadomo że jest głód i głód. Jeden w głowie a drugi taki że slabniesz bo Ci żołądek zasysa :-) PS. Przemo zrozumiał aluzję%-)

[...] To już chyba lepiej załadować 150g skrobi i zrobić sobie budyń:D do tego 100g granexow i 500g truskawek wtedy jest szansa że sie najesz i nie pekniesz %-) No i kolejna kwestia wiadomo że jest głód i głód. Jeden w głowie a drugi taki że slabniesz bo Ci żołądek zasysa :-) Mnie budynie akurat czy takie papki z manny wcale nie napychaly. [...]

Tylko weldug mnie kwestia tego na ile kots jest psychicznie tak zrobić te jedna serię ale na Maxa, tak serio na Maxa do odcinki na pograniczu kontuzji gdzie po serii odpływasz+plus do tego masz partnera treningowego ktory ci pomaga to wszytsko wymaxowac, jest zaufany i pomaga na tyle ile ma pomóc. Wtedy taki trening a sens bo inaczej to raczej [...]

To też kwestia tego że masz te 10s roboczych na których dajesz max i masz w głowie (przynajmniej powinno się mieć xD) że to ma być max bo kolejnej nie ma, a jak masz np 5 serii w ćwiczeniu to zawsze gdzieś masz w głowie, a w następnej nadrobię

To właśnie to tez napisałem wyżej tylko kwestia tego jak ta max seria wygalda ;p