[...] ilości testosteronu w organizmie Belforta, został on pokonany przez Jonesa, ale chyba wszyscy są ciekawi jaka była reakcja Bonesa na te rewelacje. Dodatkowo dochodzi jeszcze kwestia tego, że terapia zastępcza testosteronem (TRT) jaką stosował Belfort była zlecona przez UFC, a nie Ontario Athletic Comission i o tym wiedziało niewiele osób. Czytaj [...]
[...] w UFC Apex czuć było nadchodzący finisz. Volkov nie tracił czasu na pracę w drugiej rundzie, każdy cios i kopnięcie zadawały obrażenia Holendrowi i stało się jasne, że to kwestia czasu kiedy „Drago” zakończy walkę. Ostatni lewy Volkova posłał Overeema na matę i sędzia Jason Herzog przerwał walkę, zanim Overeem zdążył odnieść więcej obrażeń. [...]
Czemu ma ucinac kcal? Poza tym, na diecie bogatej w tluszcz z energia nie ma problemu, o ile jest dobrze skomponowana. Kwestia jest taka, dlaczego ucinasz węgle? Potrzebne Ci to, czy dlatego "bo tak"?
źle mnie rozumiesz, teraz zaczynam trenować od nowa.. kwestia odpowiedniej diety jak najbardziej uzasadniona, tu będę się starał jeść jak należy ;). Poprostu dziwi mnie, że tak zjechałem z wagą, dlatego sobie sprawdziłem poziom test. i dlatego zapytałem Was czy jest odpowiedni z punktu widzenia nabierania masy itd. Skoro mówicie, że jest [...]
dokladnie;-) trzeba na strat zajac sie kwestia odzywiania, bilansu dobowego, jezeli wynikac beda z niego braki, wtedy mozna pomyslec nad ewentualnym uzupelnieniem diety odzywkami;-) czy preparatami witaminowymi. jednak, na start, przy dosc niskiej masie ciala wystarczy zazwyczaj to co zjesz w ciagu dnia by uzupelnic w bialko/wegle/tluszcze [...]
Widać kwestia podejścia treningowego. Poza tym-ja nie pisałem, ze na klatkę jest za mało ćwiczeń, czepiłem się tylko ilości serii. Na drugim ćwiczeniu więcej serii niż na pierwszym-w takim razie ja bym zamienił kolejnośc, dla mnie to oczywiste. W końcu to pierwsze, główne ćwiczenie otrzymuje największą ilość serii. W sumie to ja bym jednak [...]
ja pale i to duzo.... najlepiej po treningu bo jak sie spale przed to tylko lapke moge zrobic i wlacza mi sie ogromny apetyt,to chyba plus... a suszaa w gebie to kwestia skuna i podejscia psychicznego,wiadomo najgorzej jest jarac w upal,(najlepiej miec orbitke owocowa albo mineralke ze soba) najlepiej noca jak juz jest ciemno,najlepsze akcje wtedy [...]
Drążek i poręcze to wszystko czego potrzeba do dobrego treningu. Znaczy im więcej sprzętu tym wygodniej ale drążek i poręcze wystarczają. A drążek dobry. Ale u Ciebie to raczej nie kwestia drążka ale umiejętności, Tobie żaden drążek raczej nie pomoże.
Nie chodzi o mnie tylko ogolnie o możliwości organizmu w tej kwestii. Generalnie interesuje mnie kwestia maksymalnego dziennego spalania tłuszczu czy ktoś potwierdzi te rozważania dotyczące 69 kcal x kg bf czy ma inne dane lub badania
[...] przede wszystkim od sprawności aparatu enzymatycznego, a każdy z nas jest inny. Istnieje zbyt wiele czynników zmiennych na to aby to oszacować. Oczywiście to o czym napisałeś to bzdura, kolejna kwestia - nie wiem po co sobie takimi duperelami zawracać głowy. Nasz organizm ma pewne ograniczenia fizjologiczne, których nie da się przeskoczyć.
Obrazki pomogły , bo nie wiedziałem gdzie dokładnie robić strzały. Potrzebne będą: - strzykawki dwójki (2 ml) lub piątki (kwestia przyzwyczajenia) - igły siódemki (tzn. o cienkości igły 0,7 mm). Nadają się też ósemki i dziewiątki, ale są grubsze i bardziej się czuje wkłucie. Jak kto lubi... (poważnie – jeden znajomy masochista właśnie [...]
mumifikato Dzięki za soga. Co do mojego tematu , to kwestia życia i śmierci kolegi... Lepiej spytać się i być na 100% pewny niż potem do końca życia żałować , co by było gdyby... Co do filmów to na necie nie znalazłem o Iniekcji domięśniowej. Ale teraz dzięki zdjęciom już wszystko wiem
[...] mówi o zwolnieniu metabolizmu przy obniżce kalorii, żeby nie obnizać za bardzo kaloryki a tu ciach i koleś chudnie cały czas... Czy koniec końców jest to metoda optymalna dla bardzo otyłych(przy odpowiedniej opiece) , czy raczej ten gościu miał dużo szczęścia , no i kwestia metabolizmu po odchudzaniu- czy po takiej terapii robi się reverse?%-)
[...] mi na to że nie jest za zdrowe, jak wiesz te ze sklepu są naładowane chemią antybiotykami i hormonami do tego pakowane w plastik a takie świeże to drogie. Druga sprawa to kwestia etyczna, według mnie nie jest dobre zabijanie zwierząt. Białko sojowe obniża poziom testosteronu więc osobiście go unikam. domer - nie chodziło mi raczej o to jak [...]
zmien dziewczyne %-) Od lat wiadomo że dziewczyny wola szczuplejsza sylwetke ale na dobrej rzeźbie, jednak wszystko jest kwestia gustu danej przedstawicielki gatunku. Status "karka" nie jest porządany bo zazwyczaj kojarzy sie to wiekszośći zadymiarzem i spada poczucie bezpieczenstwa. Wyglad jest bardzo istotny to sie nie da ukryć. Co do autora to [...]
[...] a reszta to miska, regeneracja, suplementacja i gen. Druga sprawa maszyna maszynie nie rowna i nie ma co porownywac maszyn typu wyciagi itd. Z maszynami typu "Plates on" 3 kwestia na maszynach jest mniejsze ryzyko kontuzji co za tym idzie dla poczatkujacych jak najbardziej dobra opcja :-)) Plan solidny ale to tylko nie wielki procent, jak miska [...]
UFC zmienia politykę antydopingową
