kwestia

oki :) poki co musze pomyslec, mam andzieje ze jak sie zdecydujemy na 2 noclegi to nie bedzie problemu u Bulla. Dam mu znac. kwestia wyglada tak ze jak bym jechala w piątek to raczej z innego miasta, a nie z wawy i wtedy bym Cie nie mogla zabrac. pomyslimy.

treca tez będą dobre, kwestia dobrego zawiązania, miałęś juz kiedyś paski?

Nie ma szans na tyle.. szansa jest, tylko wiesz, kwestia innego podejścia%-) i bardzo mi sie podoba że słowo wiosłowaniu dałeś w cudzysłowiu Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-11-17 19:39:08

[...] potem różne takie kółka kręcę, to pierwsze 2 serie czuję jak niewiele trzeba aby coś przeskoczyło. Sztanga delikatnie w dół i w górę. Bez szarpania. Nie jest to nawet kwestia kontuzji jaką miałem i jakiej ciągle czuję skutki, ale związane jest to z ruchomością barków. Nie wiem czy to nie jest czasem związane ze „zwiększeniem”masy barków [...]

Powiem ci, że ta kwestia to raczej siedzi w psychice, a suplementy napewno pomogły, ponieważ zwiększyły regenerację, przez co zmęczenie nie było takie duże, więc wpływ napewno miały też na psychikę. A po za tym ja na każdy trening SW chodzę z dużą chęcią, ponieważ ja to uwielbiam :D Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2014-03-23 19:24:20

ja nie wierzyłem że Arsenal da się zeszmacic z okazji otworzenia stadionu Legii, a dał się zeszmacic, wszystko jest kwestią ceny lub dogadania się

15. Życie bez węglowodanów lub z małą ich ilością stanie się dla Ciebie przyjemnością! zobaczysz, że lepiej myślisz, funkcjonujesz, że cały czas masz energię do życia, nie jesteś przymulony, ospały czy najzwyczajniej w świecie niedoj**any! Nie będzie Ci towarzyszył cukrowy głód, poczujesz, że ma to sens! Kwestia ekonomii też za tym przemawia - [...]

Nie liczyłem kcal,tylko starałem się jeść full białka i stopniowo obcinać węglowodany(nie cała torebka ryżu,a 3/4...itd) Praktycznie zero warzyw. Zero ryb. Totalnie skopany bilans tłuszczy i bilans o3 do o6 i o9. Tu już nawet nie chodzi o redukcje tkanki tłuszczowej a samo zdrowie. No dużą rolę odegrała tutaj kwestia finansowa.

[...] warzyw. Zero ryb. Totalnie skopany bilans tłuszczy i bilans o3 do o6 i o9. Tu już nawet nie chodzi o redukcje tkanki tłuszczowej a samo zdrowie. No dużą rolę odegrała tutaj kwestia finansowa. Dzięki za odpowiedź - mimo, że niektórym przeszkadza, że chciałem poznać szczegóły. %-) Pierwsze redu dokładnie tak samo robiłem. Też białko na miarę [...]

[...] obcinać węglowodany(nie cała torebka ryżu,a 3/4...itd) Praktycznie zero warzyw. Zero ryb. Totalnie skopany bilans tłuszczy i bilans o3 do o6 i o9. Tu już nawet nie chodzi o redukcje tkanki tłuszczowej a samo zdrowie. No dużą rolę odegrała tutaj kwestia finansowa. na redu zero warzyw? to co wg Ciebie ta cała kwasowość jest o dvpe rozbic? %-)

[...] warzyw. Zero ryb. Totalnie skopany bilans tłuszczy i bilans o3 do o6 i o9. Tu już nawet nie chodzi o redukcje tkanki tłuszczowej a samo zdrowie. No dużą rolę odegrała tutaj kwestia finansowa. na redu zero warzyw? to co wg Ciebie ta cała kwasowość jest o dvpe rozbic? %-) Ale wiesz, że Ronie punktuje tutaj swoje błędy, a nie proponuje [...]

Nie mówie, że słaba, ale mega podstawy zbudował poprzedni selekcjoner, a Guardiolla robi z nich nastepnych pedałów jak Ci z katalonii, kwestia czasu, kiedy ta świża przyjemna piłka dla oka zmieni sie w kopanie do siebie.

Wszystko kwestią dawki

to juz kwestia tego kto jakie cwiczenia woli a ja akurat wole i lepiej dziala na mnie drazek i porecze wg mnie plan jest dobry tylko ze przysiady dlabym przemiennie z mc

Do kitu ta dieta...Zaglądałaś tu? http://www.sfd.pl/Do_oceny_dieta_wegetaria%C5%84ska-t483933.html Może tam się podepnij do tematu, jak nie wiesz jak to zrobić. I nie tnij tak tego zapotrzebowania! 1200 kcal to ty potrzebujesz na podstawowe czynności życiowe, a reszta? Pozostaje kwestia treningu. Sorki, ale na tym co robisz nie schudniesz...

[...] sens, bo faktycznie ważyłem 82kg i jadłem lekko poniżej 3k, a waga i obwody stały w miejscu, ale byłem zalany, mało się ruszałem i było to słabej jakości jedzenie. Czy to kwestia metabolizmu, który naprawiłem, że teraz na 3500kcal waga stała na około 76kg i obwody nie szły w górę? Mimo, że to moje zero według wzoru nie wychodzi więcej niż 3k [...]

1. dlaczego ludzie na każdym kroku zdrabniają słowo dieta > dietka ? Czy to kwestia niepoważnego podejscia do tematu, wieku, czy...? 2. jaka jest najzdrowsza alternatywa dla chleba pelnoziarnistego/razowego ? grahamki (dobrze toleruje, nie ma gazów), pieczywo orkiszowe ? bezapelacyjnie jestem zmuszony wyeliminowac z diety ciemne chleby żytnie. [...]

1. dlaczego ludzie na każdym kroku zdrabniają słowo dieta > dietka ? Czy to kwestia niepoważnego podejscia do tematu, wieku, czy...? 2. jaka jest najzdrowsza alternatywa dla chleba pelnoziarnistego/razowego ? grahamki (dobrze toleruje, nie ma gazów), pieczywo orkiszowe ? bezapelacyjnie jestem zmuszony wyeliminowac z diety ciemne chleby żytnie. [...]

1. dlaczego ludzie na każdym kroku zdrabniają słowo dieta > dietka ? Czy to kwestia niepoważnego podejscia do tematu, wieku, czy...? 2. jaka jest najzdrowsza alternatywa dla chleba pelnoziarnistego/razowego ? grahamki (dobrze toleruje, nie ma gazów), pieczywo orkiszowe ? bezapelacyjnie jestem zmuszony wyeliminowac z diety ciemne chleby żytnie. [...]

Tak mnie ciekawi pewna kwestia. Do osób które są na diecie +, czy tyle ile zjadacie to jest taka ilośc pokarmu, którą sie naprawde najadacie, czy molibyscie zjesc spro wiecej wiedzac ze to nie bedzie mialo zadnego negatywnego wplywu na wasz wyglad ? Mam okolo 3100k dziennie obecnie, ale mysle ze zeby byc najedzonym przez caly dzien, jak za starych [...]