SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Kalkulator kalorii - oliwa wpisywać czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    „ Zasadniczo interesuje mnie kwestia oleju/oliwy z oliwek/masła w posiłkach, a mianowicie czy należy je wpisywać w osobnych rubrykach, jeżeli używamy go do smażenia. Zauważyłem, że w niektórych dietach, w kalkulatorach kalorii pojawiają się osobne pozycje -pierś z kurczaka -oliwa z oliwek.....” ————————————————————————————— Tak,zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2020-05-24 19:57:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kalkulator kalorii - oliwa wpisywać czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok to jeszcze w gwoli ścisłości, jak się ma kwestia, że pozycja wcześniej wymieniona czyli -jajecznica na maśle zawiera inną kalorykę niż wpisane osobno -jajka -masło ? Oczywiście zachowując gramaturę Zmieniony przez - Procederr w dniu 2020-05-24 20:11:41

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2020-05-24 20:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile minut trwa twoj trening?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zaintrygowala mnie ta kwestia... gdyz wsumie od zawsze tyle czasu spedzam na silce, a akurat teraz skonczylem 7 tyg. - cykl na cp+mono i jestem wykonczony psychicznie i fizycznie (teraz tydzien przerwy bo nie moge patrzec na silke ;) ). A co do efektow to wlasnie o dziwo bez rewelacji mimo diety i intensywnego treningu. (biorac pod uwage fakt iz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6134 Data: 2007-11-02 21:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o postępowaniu UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i ze ktos ma do nich pretensje. co nie zmienia faktu,ze zdaje sobie sprawe,ze w takiej Azji pewnie nie byloby problemu,czy ze dla niektorych w innych rejonach Ziemi nie byloby w tym nic zlego,ale to przeciez inna kwestia. nawiazanie do orla z flagi tez IMO chybione,czego nawet nie chce mi sie tlumaczyc szczerze mowiac i nad tym rozwodzic ;-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2014-03-31 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Piszac kiedys masz na mysli jaki czas wstecz? Bo moze tu byc kwestia tego ze ACT okarze sie zbedne. Jednak narazie czekam na Twoja odpowiedz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2008-09-11 22:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W rzeczywistości nie ma asymetrii, może to kwestia zdjęcia :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2014-08-09 11:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile białka na raz mozna zjesc i wchlonac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt nie odpowie Ci na takie pytanie. To kwestia indywidualna. Wiele czynnikow ma na to wplyw. 150g kazeiny to 750g twarogu. Nie sadze zebys dal rade tyle zjesc. A nawet jakbys zjadl... to pewnie by Cie popedzilo... Zmieniony przez - xeran w dniu 2008-02-11 03:24:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6712 Data: 2008-02-11 03:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile białka na raz mozna zjesc i wchlonac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ile organizm moze wchłonąc albo strawic to kwestia z czym jeszs to białko i od ewentualnej diety na ktorej jesteś. Odnośnie spożywania białek o "róznym czasie wchłanialności" to radziłbym przymknąc na to oko. Szczegolnie na jakieś smieszne opinie na temat kazeiny itp. Przykład?? Kazeina w mleku krówek jest po to aby cielakowi kopyta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6712 Data: 2008-02-11 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból więzadeł po wyciskaniu leżąc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy jego odkładania. Jeśli się zaniedba "wykonawców" tej rotacji a np. na płaskiej ławce wyciska się duże ciężary to właśnie występują podobne objawy jak masz Ty. Kolejna kwestia to właśnie technika. Chcesz mieć zdrowe barki to przy wyciskaniu rób most, ale nie przez odrywanie tyłka od ławki ale tak jak wykonują to wyciskacze czy trójboiści. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2013-03-14 19:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Myślę że oscylując wokół Twojego zera zrobisz fajną rekompozycję. To co uciekło powinno dość szybko wrócić. Kwestia odpowiedniego bodźca treningowego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2019-09-25 07:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to poprawić ? :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kwestia genetyczna. Miałem to samo dopóki nie rozbudowałem górnej połowy ciała.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2004-09-26 01:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na łapkach,a rozwój masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli to wszystko kwestia diety teraz rozumie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2007-02-24 11:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budżet 80zł pustka w głowie co wybrać/

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz staz 7 miesiecy dopiero? jak wyglada kwestia diety jaki rozklad b/w/t?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-07-14 11:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki i drążek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    theREDevil - zanim zacząłem regularnie chodzić na siłownię również ćwiczyłem m.inn. pompki i podciąganie się na drążku w domu. Szczerze powiedziawszy podciąganie się na drążku i pompki są bardzo trudne do pogodzenia na jednym treningu ze względu na te same grupy mięśniowe biorące udział w obu ćwiczeniach. Po 4 seriach na drążku nie miałem już zbyt [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 2004-04-03 23:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podjadanie!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kwestia przyzwyczajenie i tego co mama kupuje jak wraca z duzych zakupow

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2005-07-20 13:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wokol dloni albo palcow (w zaleznosc od dlugosci) i mocno szarpnac. wyjda z cebulkami jesli nie z kawalkiem skory :( wiem niestety z autopsji a bol jest nieziemski. a czy to kwestia honorowa czy nie to juz inna sprawa. i generalnie zgadzam sie z przedmowcami - o babe nie warto i jeszcze jedno - z dawniejszych czasow pamietam, ze metale raczej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2005-01-12 11:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase z dobrym efektem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jeszcze taka kwestia.. od 3 dni czuje sie lekko przeziebiony (katarek i lekko czuje gardlo, chwilami lekko cieply) co z tym zrobic, skoro od 2 dni waga stoi ? Trenowac normalnie, czy zrobic przerwie kilku dni ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2008-04-05 08:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WL w Brwinowie 2009r???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    bardzo mnie to cieszy ze start bedzie bez koszulek wtedy zawody asa rownomierne i liczy sie prawdziwa sila ale nurtuje mnie jeszcze kwestia czy bedzie podzial na juniorow

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7334 Data: 2009-05-18 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WL w Brwinowie 2009r???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mnie nurtuje kwestia podzialu pod wzgledem kategorii wiekowych czy beda

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7334 Data: 2009-06-01 01:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia jakie to ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2013-10-29 00:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)