Szacuny
2
Napisanych postów
337
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2917
Niech mi ktoś doradzi jakiś suplement/odżywkę itp żeby pchnąć masę trochę do przodu, na wstępie dodam że spożywam max białka 1,5g/kg mc. Budżet do 80 zł
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam
Wiek: 18
Waga: 84
Wzrost: 175
Cel cyklu: zwiększenie obwodów
stosowane już wcześniej suplementy : creatyna może z 2 lata temu,
Uprawiane inne sporty: wyczynowe leżanie na kanapie przed TV (nie wiedziałem co wpisać :D)
stosowane wcześniej spalacze : nie
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie
ilość dni wolnych od kreatyny: z 2 alta
przewidziane finanse na cykl: 80zl
uwagi i sugestie: Słucham was. Dla mnie za duży wybór i nie wiem co wybrać
Szacuny
2
Napisanych postów
337
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2917
Doświadczenie 3 lata, staż ciągły 7 miesięcy, od tego czasu poszło mi 10 kg masy, diety nie owijąc w bawełnę nie mam, ale skoro idzie masa więc nie jest z nią tak źle, po prostu nie mam warunków żeby trzymać ścisła dietę.
Zmieniony przez - yamagashi w dniu 2011-07-14 11:58:26