kwestia

no lekko na pewno nie bedzie ;-) i fizycznie i psychicznie co nie znaczy jednak ze nie mozliwe, kwestia Twojego podejscia do tematu

A ja akurat szczerze polecam, widocznie kwestia gustu i upodobań. Jedno z niewielu białek, które mi się nie obrzydza po dłuższym stosowaniu.

wypowiedz w stylu powyzszym byla tylko kwestia czasu...heh

w dzisiejszych czasach, wiadomo przy jakim popycie na ten produkt, a przede wszystkim jakiej podazy, to cena 230 nie jest wygorowana. kwestia sprzedazy - czy detaliczna czy hurtowa. przy 3 sztukach to moze nie jest przedhurt, ale jakis rabat mozesz dac, jesli ktos wezmie od razu 3 sztuki.

kwestia spojrzenia na to z innej strony. dzieki czarnemu

Muslimar - podstawowa kwestia. Jeśli nie trenujesz minimum nie wiem... pół roku... w jakiejś sekcji Kickboxingu, Karate, Taekwon-do, MT, lub innego stylu kopanego, to uwierz mi proszę na słowo - NIE masz opanowanej techniki kopnięć choćby nie wiem jak za***iście wyglądała twoim zdaniem. Co do samej wytrzymałości - uważam to w tym wypadku za sprawę [...]

kwestia tego autorze na jakim stopniu zaawanasowania jestes, ile masz kasy na bialko i kiedy chcesz je glownie stosowac

[...] wystarczyc. Jednak jezeli chcemy wykorzystac jej dzialanie stymulujace tarczyce, produckje hormonow, termogeneze, co ma na celu lepszy efekt samej redukcji, to nawet mozemy wyczytac o dawkach od 10 do 15 g na porcje. Takie zalecenia sa np. z ksiazce Lyle McDonalda dotyczacej spalania opornej tkanki tluszczowej. Wiec kwestia co chcesz osiaganiesz

[...] redukcji, to nawet mozemy wyczytac o dawkach od 10 do 15 g na porcje. Takie zalecenia sa np. z ksiazce Lyle McDonalda dotyczacej spalania opornej tkanki tluszczowej. Wiec kwestia co chcesz osiaganieszchodzi mi o polepszenie efektu redukcji więc raczej ta druga opcja ;) rozumiem że będzie to nawet 15-20kaps jednorazowo przed treningiem czy [...]

Akurat bialko to nie jest kwestia dyskusji tylko nauki, a to co piszesz to najzywczajniejsze bzdury i klamstwa. Oczywiscie mozna jesc tak jak ty to robisz i caly dzien spedzac z widelcem w reku, ale nie wprowadzaj ludzi w blad, swoimi mylnymi przekonaniami zaczerpnietymi z kolorowych pisemek dla pan (apeluje po raz kolejny). Zmieniony przez - [...]

Nie próbowałeś wiec nie wiesz, wiec Twoje mądrowanie sie jest nie na miejscu. Raz to kwestia przyzwyczajnia organizmu dwa 200g ryzu i 0,5kg na raz dla osoby cwiczacej to nie jest jakis ogrom.

kwestia przyrzadzenia np. grilowane w ziolach smakuja calkiem inaczej oczywiscie rowniez i duzo wiecej zabawy z nimi

zależy od poziomu wyjściowego z jakiego się startuje i choćby od wieku oraz systematyki i metodyki "treningu" jest to kwestia wysoce indywidualna, znam osoby które czas nauki liczą w tygodniach, i znam takie które liczą w miesiącach a nawet latach...

[...] jak robiłem dłuższe przerwy ok od 2 min do 3 to siadała wytrzymałość mięśniowa. Ale myśle że to już nie ważne bo Knife powiedział że jeżeli dam rade to można bo to jest kwestia indywidualna. Zresztą w tym samym artykule jest plan SPLIT gdzie przerwy w super serii wynoszą tylko 60 sekund Zmieniony przez - Mistrz16 w dniu 2013-01-25 12:22:36

kwestia w czym jest problem, czasem kolano moze bolec z przyczyn poza stawowych jak nieprawidlowe napiecie miesniowe...

Nie robi większej różnicy . Spożywanie trzech posiłków w ciągu dnia może być tak samo dobrym pomysłem, jak spożywanie pięciu czy sześciu posiłków. W dużej mierze jest to kwestia indywidualnych preferencji i aktualnej kaloryczności diety. W badaniach nie odnotowano znaczących różnic pomiędzy małą i dużą liczbą posiłków w ciągu dnia. Podczas [...]

Też myślę że to kwestia tłuszczu :]

[...] bialko rosline rozni sie tym od bialka pelnowartosciowego ze nie zawiera niektorych aminokwasow, a zeby zbudowac miesnia sa potrzebne wszystkie aminy... ale jezeli w posilku laczymy bialko roslinne i np. zwierzece, to aminokwasy sie nawzajem uzupelniaja przecierz... wiec jestem za wliczaniem bialka roslinnego...ale to kwestia gustu, no i kasy....

[...] na klate ciezarem o 2 kg ciezszym niz kiedys to odczuwam jakbym bral na wiecej ale to tylko 2 kg roznicy np:1 miesiac temu robilem seryjki 40 kg na klate po miesiacu dodalem 2kg wiecej i odczuwam jakbym bral wiecej niz te 42 bo czuje to w rekach jak uciska czy to kwestia miesni ? musi minac troche czasu za nim sie przyzwyczaja do nowego planu ?

Przedwszystkim to kwestia twojego podejscia (psychiki)... Gdy bedziesz sie zastanawial czy dasz rade czy nie (bo o boze to, az 2 kg wiecej) to sie spalisz i zesrasz na lawie... Podejdz do tego na gazie i poprostu poloz sie i cwicz... Nie zwazaj na to ze to wiecej o xkg. zdr.