kwestia

Nie patrzyłem ale przecież to głupota.... Trawienie tego jest tak długie, że na dobrą sprawę dwa dni to wciągają :))) Po filmie Roki zaciekawiła mnie własnie ta kwestia odnośnie jajek poddawanych jakiejkolwiek obróbce zarówno mechanicznej jak i innej a jedzenie surowych. Na dobrym przykładzie zresztą się poruszaliśy%-) tzn kiedy zjesz tego typu [...]

http://desmond.imageshack.us/Himg13/scaled.php?server=13&filename=58174448.png&res=medium Treningi idą całkiem nieźle, niestety na razie bez nóg:-( (czyli jestem jak klasyczny paker:-D) Obecnie kończę zabawę w formie AB jeszcze polecę pewnie ze 2 tyg w ten sposób. Wrzuciłem troszeczkę korekt i wygląda to tak: A: Wyciskanie sztangi na ławce [...]

[...] do tego tłuszczu trochę też ale cóż w zeszłym tygodniu waga wynosiła 87,5 kg obecnie ważę 86kg plan docelowy to ok 80 może nieco poniżej do końca grudnia a naistotniejsza kwestia utrzymanie obwodów poza pasem. Nie robiłem jeszcze dokładnych pomiarów zrobię jakoś w tyg oraz jakieś fotki postaram się ogarnąć ale docelowo zamierzam w pasie mieć [...]

Tylko jest jeszcze taka kwestia, że jednym wystaje mniej a drugim bardziej, jednym u tych drugich to przeszkadza a inni na to w prawie w ogóle nie patrzą, mnie też to czasami denerwuje, mimo że ja akurat mocno zwracam na to uwage więc rozumiem, ale w końcu każdy ma prawo do swojego zdania

Kwestia karnacji tylko i wyłącznie. Ryży jest po prostu. Miałem kiedyś laskę, która też nie mogła się opalić, bo po prostu nie mogła. Taka uroda.

"Swoja droga spotkac Wolfa w nocy w ciemnym tunelu to strach." - myślę iż dla ogarniętych to nic strasznego.Tak jak napisał Mateusz - kwestia psychiki.

Pomidorowa smaczna jest! Ryż tak jak chloapki wyżej. JA zalełem wrzątkiem i przykryłem dodatkowo na 5 minutek... Wiadomo smak kwestia gustu, ale mi przypadł... Fajnie też że jednak coś zielonego pływa sobie w zupce ( natka pietruszki chyba suszona)

No malutko tych kcal Ja też wypalam fat na 2600 a waże z 12kg mniej jednak to już kwestia genetyki. Powodzenia :)

[...] 3*20 20 20 15 20 15 1a. Ciężar na rękę. Z tym obciążeniem ćwiczenie nie jest dla mnie w ogóle wyzwaniem, za to więdną mi dłonie, z tego powodu słabo widzę progres. Czy to kwestia techniki, czy może czas wymienić to ćwiczenie? 1b. dopiero w ostatniej serii poczułam, że jest ciężko. Ciężar jest spory, a nie wydaje mi się, abym była specjalnie [...]

[...] zwykłe, ale nie dałam rady) - bolą mnie nadgarstki przysiad tylny z samym gryfem (20kg) 3 powtórzenia - wg mnie mam jeszcze za słaby core na ten przysiad, chyba że to kwestia psychiki. /SFD/Images/2015/8/25/622c0ffc06114dc8a46556d1f9fd578c.jpg Dzień 224, wtorek DNT Picie: woda, herbata, kawa, wino Warzywa: cebula, koncentrat pomidorowy, [...]

co oslabia prace tarczycy? Zbyt niska podaz kalorii, a takze zbyt niski udzial weglowodanow w diecie. Tarczyca potrzebuje do prawidlowego funkcjonowania weglowodanow. Jesli masz problemy z tarczyca nie schodzim nizej niz 100-150g wegli na dzien Przedtreningowi, spalacze, pobudzajace napoje typu Red Bull. Wszelkiego rodzaju substancje pobudzajace [...]

Powiem krótko - tak trzymaj. Zdrowie najważniejsze. A i inne cele tez zrealizujesz. Kwestia poznania lepiej siebie i swoich predyspozycji.

[...] jak ktoś ma nadmiar czasu). W stosunku do wosku dużo mniej boli (ale jednak boli) i nie robi zadziorów i podrażnień. Jest to jednak czasochłonne, ale prawdopodobnie jest to kwestia wprawy. Pasta znakomicie przylepia się do kotów, dzięki czemu koty znakomicie przyklejają się do wszystkiego innego. Nie chce mi się liczyć miski, jem na oko (ale [...]

[...] Tylko i wyłącznie siłą woli zrobiłam ostatnią serię. Ale udało mi się w 3ciej nie przekręcać stopy na zewnątrz. Potem już mi się nie udało :-) Ale wiem, że nie jest to kwestia mobilności, a raczej koordynacji. 1b. Przysiad wykroczny 15x3kg 15x5kg 15x5kg 15x7kg Ok. 2a. ściąganie drążka wyciągu górnego stojąc -prostymi rekami 15x3szt 15x4szt [...]

Mnie jeszcze żaden nie użarł, ale słyszałam, że to kwestia czasu ;-> 30.04.2016, sobota DT Picie: woda, herbata, kawa z mlekiem, wino Warzywa: sałata, szpinak, papryka, ogórek, baby marchew Suple: brak Aktywność: siłka Mobilizacje: brak :-( Miska: prawie czysta: pieczona pierś z kaczki z ziemniakami, mięso z grila, chleb żytni, sałatki. Z [...]

Wszystko zależy ile masz czasu. Moja opcja zajmuje dokładnie 4 minuty i leżysz plackiem łapiąc powietrze jak ryba. Jeśli ma się 30 minut to można to inaczej rozegrać. Kwestia tego ile na tej siłowni możesz spędzić czasu.

Wszystko jest kwestią charakteru :-)

Wszystko jest kwestią organizacji i wprawy :-) Czasem rzeczywiście się nie da i nie ma zupełnie czasu, ale wtedy jest pełna zamrażarka :-D U mnie to w ogóle cyrk, bo najlepiej jakby każdy jadł co innego, ale nie ma tak dobrze. Jak mam czas (bardzo rzadko) to bawię się w 3 różne obiady, a najczęściej gotuje na 2-3 dni, co się da to zamrażam, resztę [...]

[...] czasu daje gotowanie na kilka dni tego samego lub mrozenie porcji. Moze warto poswiecic 2-3 godziny z weekendu i nagotowac, poporcjowac i sie nie martwic. Prędkość to tez kwestia wprawy, ja gotuje zawsze rano (z tym ze mam na 11 do pracy) i juz sobie wypracowalam taki system, ze wszystko gra, a czasem dzialam na 4 palnikach. A jesli chodzi o [...]

Super. A kwestia kasy - każde pieniądze wydane na własny rozwój są ok. To też dodatkowa motywacja, żeby dać z siebie 110%. Ja tylko z doświadczenia wiem że prowadzenie online ma wiele pułapek - obyś Ty ich nie doświadczyła.