[...] i np. Karnowski szefował Wiadomościom, to wtedy były wolne i nie-syjonistyczno-bolszewickie media :)) JKM już raz był w parlamencie. to, że nie jest wybieralny to nie jest kwestia "sterowanych" mediów czy smoleńskiej brzozy, tylko jego samego. ma dużo racji, ale jest zarozumiałym dziwakiem a tacy nie wchodzą do parlamentu. i można się zżymać, [...]
[...] chyba. niemniej jednak też skłaniam się do tego, że wdrożenie takiego programu gospodarczego w dłuższym horyzoncie czasowym przyniosłoby mnóstwo pożytku. tylko znowu - kwestia np. służby zdrowia. nie każdy chory na raka czy inne schorzenie będzie miał kasę, żeby się leczyć/wyleczyć. co prawda sam pisałem wyżej, że każdy kowalem swojego [...]
[...] tylko i wyłącznie GŁĘBOKIE. Bo jak nie są, to c******nia i nie przysiad. Zupełnie jakby zapomnieli, że każdy z nas jest inny i inaczej na różne treningi reaguje. Oczywiście kwestia prawidłowej postawy to klucz u wszystkich, ale... Wypróbuj na swoim ciele co daje Ci lepsze przyrosty w czworogłowych, czy przysiad głęboki, czy "półprzysiad". W [...]
Pankleksie, pewne rzeczy są kwestią przyzwyczajenia. Kilka lat temu też trenowałem tylko popołudniami i wieczorami i nie narzekałem. No ale wychodzi na to ze to zla pora dla ciebie, bo efektow ni ma%-)
http://1.bp.blogspot.com/_HmMcv8NzDNs/TS_abxf0OxI/AAAAAAAAABk/8R88Lt9FpM8/s1600/DSC00009.jpg takiej gestosci i grubosci miesni klatki piersiowej przy tym poziomie bf nie da sie osiagnac naturalnie Ja nadal będę się upierał przy swoim. Wiadomo, nie ten poziom, nie ta poza, nie to światło, ale chodzi mi o proporcje i wspomnianą "grubość": [...]
Mentula doszedł do kategorii zawodowych kulturystów...Pewnie jest aktualnie w pierwszej setce najlepiej zbudowanych i umięśnionych ludzi świata.. Nie sadze ,ze można tam dojść nie majac nieprzecietnego systemu mieśniowego i kostnego.... i odpowiednich sukcesów w tym sporcie :) A że się ogólnie jego budowa(czy fizjonomia? ) nie podoba? Kwestia [...]
Na papierze leciutki ten trening nóg. Nie ma co się stresować aż dzień przed ;) Nie mowie ze sie nim stresuje, tylko ze czekam na niego i sie nastawiam zeby zrobic jak najlepszą robotę ;) Na papierze to wszystko moze byc lekkie, kwestia wykonania w rzeczywistości :D
[...] do upadku :-) I leciało dobre jakościowo, czyste jedzenie, produktami dobrane pod moją osobę ;) A no i jeszcze odpowiednia regeneracja ;-) A tak serio, leciało to samo co zazwyczaj, tylko w mniejszych dawkach niz rok temu na przykład |-) MOJA rozpiska nic Ci nie da, każdy ma inne wrażliwości i tolerancje, kwestia dobrego dobrania indywidualnie
Ja będę leciał od 100mg e2d i podbijam do 150. Ważę 115kg :-) Kwestia tego jakiego trena będę wbijał bo na razie 50/50 :-)) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-03-18 20:40:16
boshe kwestia siana i samozaparcia w lykaniu suplementow po kilka razy dziennie (mi sie nie chce i zazwyczaj ograniczam sie do szejka potreningowego, czasami witamin i mineralow + profilaktyka, oraz oczywscie gdy uzupelniam braki w diecie). Masz siano, jestes w stanie lykac po kilka razy dziennie tablety, prochy to lykaj co sie da %-)...ziarnko [...]
Katabolizm jest zawsze, czy to na saa czy nie, procesy kataboliczne/anaboliczne zachodza bezustannie, saa wspomagaja obnizanie katabolizmu owszem ale to jest w glownie kwestia diety i bilansu , a nie przyjmowanych srodkow, wiec zagrozenie katabolizmem jest realne, aczkolwiek bardzo wyolbrzymiane
[...] 100% czystymi a w niedzielę robiłem sobie cały dzień cheat meali bez liczenia to często było tak że cofałem się i 3-4 dni odrabiałem straty. pater, zgadza sie, ale moze byc kwestia bardzo indywidualna, tzn np u mnie pomimo wegli na poziomie 250/300g w pewnym momecie waga zaczela spyerdalac po 0.5kg na dobe wiec tez przyladowalem, zjadlem [...]
ban4life dokladnie, z tym ze jest z male "ale" , zeby podbic leptyne wystarczy wg mnie refeed na poziomie +/- 1000kcal na +, ale to tez kwestia osobnicza, ja bym sie strasznie zalal jakbym zrobil nagle dzien na 5,5k Testa w tej dawce lece chyba od stycznia, narazie masy nie robilem, na masie moze dodam z 200mg deci, nic wiecej nie bede dawal, [...]
[...] auto, jacht, wille czy kolejny kilogram kokainy ? Tego dylematu tez wole nie oceniac, zbyt klarowne mam poglady by probowac je przekladac na jezyk parlamentarny w takich kwestiach. Ogolnie, ciekawa kwestia i ciekawe pytanie, a odpowiedzi roznych bedzie tyle ile osob sie wypowie, bo kazdy ma wlasne zdanie, i cale szczescie. Pozdrawiam [...]
Bark boli? No to tak już zostanie! (A miało być tak pięknie!) Skąd ten pesymistyczny ton? Ja tak nie myślę! Nie ma takiej opcji!!! Bark wydobrzeje to tylko kwestia czasu - niestety, trochę tego czasu zejdzie. Ale w końcu to nastąpi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a7eea7d694145719a2b88e0951548a3.jpg
A jak ona kocha inna Larisę i czasami we dwie szukają takiego Gwida to co źle on by miał? Myślę że jest to kwestia dyskusyjna i indywidualna. U jednej z nich zawsze może okazać się że posiada siusiaka i co wtedy... Kolega kiedyś tak naciął się na Loveboya w Tajlandii. Opowiadał że uciekł ale kto go tam wie:)
[...] ;) Myślę, że Ci faceci poniżej nie nazwali by ją Lars;) Nie tylko oni zresztą. Cała gromada innych też:-)) "Jednemu matka drugiemu córka" Tak było, jest i będzie. To tylko kwestia przyjęcia tej prawdy do siebie:-)) Każdy wybór trzeba uszanować bo jak wiadomo nad gustami się nie dyskutuje. [...]
[...] tłuszcze mam pod większą kontrolą i jak widzę (lustro, waga), że trzeba ująć nieco to ujmuję. Przy tym mam inne narzędzia – aeroby, interwały – mogę dodać lub ująć. Wszystko kwestia oka i wyczucia (doświadczenia). Może gdyby liczyć kcal, BWT, byłoby łatwiej? Ale do licha jestem tylko AMATOREM, więc idę na łatwiejsze(?) rozwiązanie. Przynosi ono [...]