Warto zaczynać. Jestem na 2 roku na pwr i znam kilka osob w Twoim wieku albo jeszcze starszych ktorzy dopiero zaczynaja. Pozostaje tylko kwestia tego czy po tych paru latach przerwy bedzie Ci sie chcialo jeszcze uczyc:D
Myślę że to już kwestia gustu, oba są spoko. Co do polecania mu żeby sobie kupił yamahe r1 gdzie wcześniej jezdził na skuterze to Moim zdaniem lepiej pośmigać czymś lżejszym i wolniejszym niż wsiąść na r1 i zabić sie na pierwszym lepszym zakręcie.
... jeszcze jedna kwestia mnie zastanawia, po iniekcji zewnętrznego T o nazwach które tam wcześniej podałeś jaki jest czas od podania do czasu aż się w praktyce pojawi w obiegu i zacznie działać ? Zmieniony przez - miausz w dniu 2015-04-30 20:52:51
żona kupiła nowe pokrowce na poduszki i stąd te nocne poty, byle g**** kupiła plastikowe, pogoniłem ją z tym w cholerę :) teraz kwestia jest innego typu dostałem receptę na OMNADREN mam przed sobą pudełko a w nim 5 ampułek, które doktor zalecił podawać co około 3 tyg @@-) a czytałem, że to będzie straszna lipa ale do sedna gdzie się udać na [...]
[...] w przeciwienstwie do ciebie umie skapowac ze ktos moze miec ine zdanie). A jesli chodzi o obrone cro copa to napisales ze: Jedna proba dzwigni to za malo. No to tutaj jest kwestia podstawowa bo my inaczej rozumiemy slowo obrona bo dla mnie proba dzwigni to jest atak. A chodzilo mi o cos inego. Podobalo mi sie jak cro cop bronil sie przed [...]
[...] To Fedor go total-nie zdominowal!!! To byla jego zamierzona TAKTYKA. ,,A jesli chodzi o obrone cro copa to napisales ze: Jedna proba dzwigni to za malo . No to tutaj jest kwestia podstawowa bo my inaczej rozumiemy slowo obrona bo dla mnie proba dzwigni to jest atak. A chodzilo mi o cos inego. Podobalo mi sie jak cro cop bronil sie przed [...]
Jest tu zapewne jeszcze jedna kwestia o ile sie nie myle te zawody sa w kategorii do 105 kg, wiec anapolon nie bedzie raczej dobrym rozwiazaniem biorac pod uwage fakt, iz gosc wazy teraz ok 97 kg, po cyklu jego waga (na tych srodkach oraz ich ilosciach)bedze zapewne wynosic ponad 100 kg dodajac antka moze przekroczyc limitowane 105 kg(5 dni antka [...]
[...] Znajomek robił podobny cykl, na podobnym suplemencie, z tym samym treningiem, ale z dietą, a mimo to przybyło mu tylko 2 kg. Wieć jak widzisz skuteczność kreatyny to kwestia typowo indywidualna, zależna od wielu czynników. Proponuje Ci zakupić 300g kreatyny, do tego jakiś transporter, rozpisać sobie trening i dietę. Wtedy dajesz sobie [...]
Nie ma tu codownego sposobu. To wszystko kwestia organizacji. Jeśli dopiero zaczynasz na pewno grudzień jest trudnym miesiącem. Ale dla chcącego nic trudnego. W pracy nikt dziwnie nie patrzy jak odmawiam poczęstunku. Dobrze działa patent zalergią/unikaniem jakiegoś produktu. Mówię że nie jem glutenu i jakoś wszyscy lepiej reagują :) Dziewczyny [...]
[...] lipidowego żebyś kołatania serca po paru dniach nie dostrał. Czyli asparagin formte i omega 3 obowiązkowo, staraj się nie wskakiwać na więcej niż 120 mcg clena chyba że dasz dużo t3 to uspokoi serce. le wtedy dojdzie kwestia zejścia z t3. Daj Tamo 40 mg nie dłużej niż 3 dni potem 20 do końca i powinno być si. Clom oczywiście adekwatnie do cyklu.
kwestia składu ciała, mniej/wiecej tkanki tłuszczowej/miesniowej, a na statystyki czy inne wskazniki nie patrz no chyba ze odpowiedsa Ci Twoj wyglad, ale sadząc po załozonym temacie to chyba chcesz cos w nim zmienić tak?
Kwestia specjalnego procesu gotowania w wapnie, w stosunkowo niskiej temperaturze, ale za to długo - gotowane. są przez kilka... tygodni. To są kacze jaja, w przypadku których zagrożenie salmonellą jest o wiele większe, dlatego w Polsce kaczych jaj prawie nie ma w sprzedaży. Natomiast ten sposób przygotowania nie daje salmonelli szans. U nas [...]
niby można, ale najlepsze rozwiązania to 4 lub max 5dni w tygodniu. Można walić i 6 i 7. Ale to kwestia stażu. Zgodnie z zasadą, że wszystko można tylko z głową:) Radzę- jeśli masz czas- 4dni. Pozwalają się skupić na wszystkich najważniejszych partiach i dodatkowo mieć 2 dni rest'u co jest ważne w budowaniu czy masy czy siły czy w ogóle w [...]
[...] kupiłem Pro Longatum i... wanilia (mieli tylko truskawkę i wanilię, a truskawa podobno niejadalna) to ZDECYDOWANIE nie to . Dobrze, że tylko 750g. Może SP80 będzie lepsze. kwestia smaku ja bardzo lubie wszystkie smaki Prolongatum no i uwielbiam jej wypelniajace dzialanie w sumie cobym nie napisal o tym bialku to powinno zaczynac sie od ahhh [...]
[...] jak sie zjechałem mocno, czyli jakoś poniżej 70kg, a jestem twojego wzrostu, to problem sutów był bardzo zminimalizowany, śmiałbym rzecz, że nawet mi nie przeszkadzał. Natomiast jak jestem na masie to niestety problem wraca. Tak więc kwestia jeszcze czy chcesz w przyszłości masować, czy zredukować i zostać na tym 'chudym' poziomie że tak ujme.
buk22 - np. mój kuzyn, 205 cm. Siatkarze, koszykarze... przynajmniej Co grający na odpowiednim poziomie.... to nie jest kwestia wzrostu, tylko pracy nad sobą. Oj wiem ile kosztuje wyprostowanie slalomu kręgosłupa, ale opłaca się. Jeżeli ktoś chce jeszcze trenować SW i nie dość, że jest wysoki, to ma jeszcze "pogięty" kręgosłup, to chyba [...]
[...] że w wariancie 15-10-5 do 5 wrzucamy mc, high pulls, zarzut, Wl, do 10 poręcze, mcnpn/żuraw(?) i inne a 15 to typowy trening nastawiony na hipertrofię? I jeszcze jedna kwestia...mam dwa ćwiczenia na dwugłowy jak widać, nie posiadam sprzętu do zrobienia uginania w leżeniu w związku z tym jak tego dwugłowego potraktować? zacząłbym odwrotnie [...]
chyba to kwestia przyzwyczajenia, ja przez pierwsze 2 tyg propa mialem taki bol posladkow ze siedziec sie nie dalo, jechalem na przeciwbolowych a teraz.. nic nie boli, moze po shocie kilka minut jakis dyskomfort ale nie ze boli, a na nastepny dzien normalnie nic nie odczuwam