kwestia

Poziom tkanki tłuszczowej jest już dość niski i bez wątpienia pozwala na budowę dobrej jakości mięśni. Wygląda to na około 12 procent tkanki tłuszczowej, więc całkiem estetycznie. Kwestia również tego, jak długo jesteś już na ujemnym bilansie energetycznym ? Jeżeli długo, to warto wejść na zerowy i zrobić strategiczne roztrenowanie, oraz diet [...]

btw; kwestia czy on bedzie chcial wtedy na suplach}:-( Zmieniony przez - ban4life w dniu 2011-10-30 21:35:22

Jest jeszcze kwestia tego jak sie bierze cp przed i po treningu.Wtedy to chyba trzeba rozbić jedną porcje(9,5g)na dwie mniejsze.Dobrze mowie czy się myle?

nie ma supli które tak dzialają to kwestia genetyki

Kwestia indywidualna widac.

inna kwestia ze jest to maly miesien i nie potrzeba robic duzej objetosci treningowej na ta partie

Combo efa + cofa. Ile czego i dokładnie na ile przed kwestia kilku prób.

jak wspomnial flex, kwestia poziomu hormonow w organizmie

[...] co wyszlo z krwi i wyglada to ok. Izotek moze mocno obciazac watrobe, w zaleznosci tez od dawki z jaka startujecie. Obecnie jest trend na mniejsze dawki i dluzsze stosowanie, kwestia jaka strategie przyjal Twoj deramtolog? Bo watroba wyglada calkiem spoko jak na leczenie tak "toksycznym" srodkiem. Bilirubina tutaj wskazuje, ze wlasnie cos leci

ja mam nadcisnienie a ts jadlem w dawkach 7-8 tabs wiec to kwestia indywidualna

http://potreningu.pl/artykuly/613/cierpisz-na-zespol-jelita-drazliwego-jest-sposob-by-sie-z-ta-przypadloscia-uporac - tutaj po krótce omawiałem zagadnienie IBS. Co do supli - kwestia mocno indywidualna, z pewnoscia uważałbym z gainerami oraz produktami proteinowymi zawierającymi sporo laktozy. Pomocne natomiast moga byc: probiotyki, glutamina i [...]

ja osobiscie lubi GI znaczaco bardziej :D Ale kwestia gustu :D

[...] sie rozwinac sile to 3xtydzien cale cialo bedzie bylo by lepiej albo moze ulozyc dwa treningi(na kazdym polowa ciala) i wynowywac je przemiennie co 2-3 dni? No i pozostaje kwestia masy(to na przyszlosc). Wiele osob mowi ze hitem da sie poprawic sile ale z masa jest gorzej, co o tym sadzisz? Czy mozna budowac ja rownie skutecznie jak innymi [...]

ja tez tak mam, i wydaje mi sie ze tak juz zostanie, kwestia genetyki/ bydowy. Ale napewno, w mniejszym badz wiekszym stopniu, da sie to jakos skorygowac. http://www.sfd.pl/temat203706/ Zmieniony przez - Gerekko w dniu 2005-07-11 17:48:55

ale i tka niema 100% zabezpieczenia przed trenowanie, zreszta wszystko kwestia genetyki ale warto sobie dopomagac hehhe...

Kwestia amibicji Myślę, że 200 siad, 140 ława i 250 ciąg to byłby naprawdę bardzo dobry wynik jeśli ćwiczysz "tylko" dla frajdy.

na stronach pisza ze dawkowanie 2x dziennie po 30g, wystarczająco? co do smaku wanilia lub czekolada sa niezle w smaku (wiem ze to kwestia gustu ale pytam)?

Przyswajalność chryzyny jest praktycznie znikoma, poniżej 1% więc słabo. Na paro zdarza się tycie, ale nie wiem na ile to kwestia hormonów (trzeba byłoby zrobić badania), a na ile często występującego wzmożonego łaknienia na węglowodany i zwyczajne niepohamowanie w jedzeniu. Jak jest u Ciebie? Generalnie wzrost wagi po antydepresantach jest oznaką [...]

Tutaj kwestia jest dość sporna, ponieważ z wiekiem metabolizm zwalnia. Podaj wiek mamy i jej wagę oraz wzrost a coś wymyślimy. Czy ma jakąś aktywność fizyczną (poza zakupami )?

[...] musi byc odpowiednio nizsza kalorycznie 2. powinna zawierac odpowiednia ilosc bialka sadze ze 1,5 g na kg ciala bedzie dobra wartoscia 3. kazda dobra dieta powinna min 25% kalorii dostarczac z tluszczow zdrowych 4. reszta to kwestia przyzwyczajen gustow i pogladow jestem zwolennikiem diety niskoww i to sie nie zmienia na razie juz od paru lat