[...] brzucha przez przeponę) i niemal wzorcowy (ruski) oddech pokazują, że ciężko nie znaczy głupio. Widać też, że przy dobrej technice można olać wszelkie pasy. WL to inna kwestia. To ćwiczenie chyba nie przekłada się na sprawność jako taką i ma na celu głównie rozwijanie klatki piersiowej i okolic. Inaczej mówiąc: można być człowiekiem [...]
[...] szczerze - ile jeszcze bedziecie sie ludzic ze polska pilka nozna osiagnie cos wiecej niz zadymy po krakowskim derby? To tak jakby wierzyc w sw mikolaja ;) To nie jest kwestia łudzenia się - albo się jest kibicem i fanem drużyny narodowej albo Januszem,który odwraca się po każdym nieudanym meczu.Tak jak ta swołocz,która wyrzucała nasze [...]
Kwestia indywidualnych preferencji - kibice piłki nożnej powiedzą,że nie trawią koszykówki,bo wyniki są kosmiczne,a dopiero w 4 kwarcie zaczyna się coś dziać. Tak trochę z innej beczki - zawsze mnie zastanawia tendencja moich rodaków to szukania dziury w całym i okazji do ponarzekania.Trochę więcej optymizmu!
Tak to już jest...gdzie homoś, tam burza wśród hetero:-D Wśród heteryków jest tyle dziwnych zachowań seksualnych, że chyba nie ma co chłopcom do łóżka zaglądać. Dobry człowiek jest zazwyczaj dobry, a ch** to ch**...niezależnie od tego, co w łóżku/na stole/podłodze/pod prysznicem itd. robi i z kim. Kwestia adopcji jest na tyle delikatna, że nie [...]
[...] dla nefrologów, a nie dla sportowców... Też argumentowałam tak jak Ty, i też zakupiłam kreatynę po tym jak poczytałam o wpływie na choroby neurodegradacyjne - ale rozmowa z nim zmieniła moje podejście. Czasami mam wrażenie że z suplami to kwestia religii - jedni wierza w to, drudzy w tamto. Jedni mają silną wiarę, inni nie tak bardzo...
same postacie na foto, dobrane pod teze tworzacego mem wiec nie ma co komentowac. Chociaz moge zrobic jedno i drugie no problem %-) No z palcem z palcem. Niech bedzie wasze podworko, Wason jak wrzucil fotke, to jakos nie odstawal od Ciebie a na filmach z waszych podejsc mozna jednak roznice w talerzach zauwazyc ;-) Chyba, ze cos pomylilem, ale [...]
muszę spróbować, bez żadnych przypraw filet po prostu wrzucasz na patelnię popiskaną PAMem? szukam alternatywy do drobiu, a ryby uwielbiam tylko zawsze kwestia przygotowania Kuraka na rozne sposoby zjem a ryba by mi smakowała to już inna sprawa ,albo panierka albo coś w ten deseń i już zbytnio dietetycznie się nie robi ;) Teraz na święta [...]
Ze wszystkich będziesz zadowolony, smaki są na wysokim poziomie i w Amino i w Xplodzie. Z amino-x chyba najbardziej podchodzi mi Watermelon, ale to kwestia gustu
[...] :-) Pomysł podłapałem od Diany Dudziak. Ona robi bardzo podobnie. Natryskowe i dopiero przed wyjściem warstwa Ultra1. Oprócz tego, że kolor równy, to dochodzi jeszcze kwestia wygody. Możesz się normalnie położyć spać dzień wcześniej i nie uwalisz wszystkiego bronzerem :-) U mnie dzisiaj waga pokazała 91kg. Do pierwszego startu 3 tygodnie, [...]
Swietny progress , sledze caly czas. Na tym zdjeciu wygladasz poprostu nieziemsko. Jesli dalej bedziesz tak progressowal przy zachowaniu tych proporcji to smiem powiedziec ze tytul MS to kwestia czasu !
[...] wyjścia na scenę Mistrzostw Polski :-) Ostatnio zmagam się trochę ze swoim organizmem. Jest problem z trzymaniem wody, ale powoli udaje się go rozwiązywać :-) Myślę, że to kwestia równowagi elektrolitowej po ostatnich startach. Obecnie mam przycięte węgle do 200g ;-) Dziś po 7 dniach zrobię mini ładowanie, dam 400g (oczywiście czysto) i od [...]
Lukasz jak wyglada Twoja suplementacja jesli chodzi o trawienie? Enzymy,probiotyk? Jesli tak to jakie i jak dawkujesz? Mam taki problem iz kazdy wiekszy posilek siedzi mi na bebechu, mam wzdecia i mega niemile,czeste gazy i zastanawiam sie czy tu kwestia zastosowania probiotyku czy enzymow
[...] o trawienie? Enzymy,probiotyk? Jesli tak to jakie i jak dawkujesz? Mam taki problem iz kazdy wiekszy posilek siedzi mi na bebechu, mam wzdecia i mega niemile,czeste gazy i zastanawiam sie czy tu kwestia zastosowania probiotyku czy enzymow Kolego...raptem 3 strony ma dziennik i ciężko było pierwszą przeczytać? Jest rozpisana cała suplementacja;-)
[...] przykładać się do techniki i tempa notuje lepszy progres(a towaru mniej jak kiedyś). Ciężar i liczba powtórzeń w tempie 3010/4010 a 1010 wcale nie jest dużo mniejszy, kwestia przyzwyczajenia. Z tym że uszkodzenia będą większe w 1010 bym mocno polemizował, najwięcej uszkodzeń powstaje w fazie negatywnej i tutaj mamy ją 3/4 dłuższa ... Też [...]
prawa czwórka bardziej pełna czy tylko takie złudzenie optyczne? Kwestia światła raczej :-) Łukasz klasa, i poprawa widoczna ;-) Niby tak ale zobaczymy jak to będzie po wycince wyglądać,to i tak nie jest to i nigdy nie będzie z racji tego,że jestem ograniczony przy treningu nóg ale jutro znów zaczynam zabiegi fali uderzeniowej,w zeszłym roku [...]
Głupota ludzi to już inna kwestia ;-) to fakt, tu rozmawiamy o doswiadczonym zawodniku :-) ja sam sprobowalem, nie jest to dla mnie - wyp*****la mnie nie to co fizycznie, ale mega psychicznie czuje sie na tym jak gowno