kwestia

Ja od siebie dodam, że każdy trener też mówi co innego. I to nie jest kwestia tego, że nie ma dużej wiedzy, bo często mają wyrobiony duży autorytet, świetną opinię, ale mam wrażenie, że nie biorą pod uwagę tego, że podopieczna ma za małą wiedzę by pewne rzeczy dotarły. Odżywianie i trening to potężny temat :) ale trzymam kciuki za oswojenie się z [...]

Hmm, skoro te dipsy najlepiej Ci wchodzą, to spróbuj dać je na początek. Będziesz mógł wtedy podwiesić więcej ciężaru, a może się też zdarzyć tak, że dobre czucie w pierwszym ćwiczeniu przełoży się na jego polepszenie w kolejnych (ja tak mam, chociaż może to po prostu kwestia psychiki/lepszego nastawienia po dobrym początku treningu :).

Cellulit jest trudny do pozbycia sie i wlasciwie nigdy to nie nastepuje kwestia hormonow, ale mozna go zmniejszyc i to tez z czasem mozemy sprobowac, ale nie wszystko na raz, teraz trzeba wyrownywac proporcje

[...] to kretynki,ale że trzeba zmienić podejście do zycia,że trzeba pracować nad sobą,a to jest niemożliwe,jeśli się zgadza na tryb zycia od Big Brothera do Baru. To jest kwestia świadomego wyboru i odpowiedzialności za samego siebie.Byc moze z tym trzeba się urodzić i niektórzy z góry mają przesrane...ale jakoś trudno mi w to [...]

[...] rozumieją, więc trochę jest to dla mnie dziwne o czym piszesz gienius, że chcąc zmienić siebie i swoje otoczenie nie masz znajomych i wolisz posiedzieć na SFD i jeszcze kwestia tego, że jeżeli to picie 10-12 piw dziennie sprawia im radość i nie robią przy tym krzywdy innym to niech sobie dalej tak piją, ja zawsze jestem zdania, że każdym [...]

Ale zboża na dzień dzisiejszy są nie do wyeliminowania, bo nie da się zabezpieczyć nawet w krajach rozwiniętych takich ilości produktów, by zabezpieczyć konsumpcję. - w ujęciu ogólnoświatowym - tak, masz rację. Z resztą wspominam o tym w poście powyżej. Ale czy to oznacza, że mamy się w jakimkolwiek stopniu na to oglądać. Równie dobrze można [...]

jest jeszcze jedna kwestia o ktorej zapomnialem celem matki natury nie jest abysmy zyli dlugo i zdrowo, ale abysmy byli w stanie splodzic jak najsilniejsze potomstwo po zaniku naszych zdolnosci reprodukcyjnych, z ewolucyjnego punktu widzenia, najlepiej jesli bysmy jak najszybciej umarli, aby nie pozbawiac przyszlych pokolen dostepu do np. [...]

Skalar. - co do gliadyn, to nie wiem czy kwestia ta jest definitywnie i ponad wszelką wątpliwość rozstrzygnięta, ale w parach których autorem lub współautorem jest Alessio Fasano pojawiają się takie stwierdzenia: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16635908 (nie dysponuję niestety pełnym tekstem). Co do miodu, ja spotkałem się z opinią zgodnie z [...]

Mnie właśnie też nie. Nie, studiuję Technologię Żywności, jednak interesuję się żywieniem człowieka. Tematem mojej pracy inzynierskiej jest dieta paleolityczna, dlatego interesuje mnie kwestia o której pisałem.

Martucca - podzielam tutaj opinię Łukasza. Zalecenia Poliquina jak i moda na stosowanie wysokich dawek są faktycznie ekstremalne i trudno powiedzieć jakie mogą być takich zabiegów konsekwencje. Kwestia jest o tyle paradoksalna, że wiele osób postrzega taki zabieg jako suplementację prozdrowotną. Tymczasem jest to eksperyment na własnym zdrowiu dla [...]

[...] iż wiele osób bilansuje sobie relację o3 do o6 w diecie poprzez zwiększanie ilości o3 koncentrując się jedynie na EPA i DHA. Innymi słowy w rachunkach tych zupełnie pomijana jest kwestia spożycia kwasu alfa linolenowego (zazwyczaj jest to dominujący o3 w naszej diecie), co nie jest właściwe. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-06-13 21:14:03

[...] i z wszytskiego nie zlapales nawet o co chodzi... nawet ironii nie wyczules odnosnie teorii :) ah...tak czy siak, powaznie mowiac, nigdy nie uwazalam, ze wegle sa zle, kwestia tolerancji jest indywidualna, sama jem ich sporo, sporo tez trenuje...ale nie jem przetworzonych wegli, i to jest moje podejscie, nie uwazasz ze zdrowe naturalne [...]

[...] i mneijsze ilosci ww moga byc podawane Quaz, a skąd ten wniosek o ilości ww? tak się pewnie przyjęło bo mężczyźni zazwyczaj mają cięższą pracę fizyczną... moim zdaniem to kwestia indywidualna, moj organizm nie toleruje diet nisko węglowodanowych - co również zostało uwzględnione przy opracowywaniu diety. Podczas gdy niektórzy mężczyźni mogą [...]

Jasne, że to kwestia indywidualna, w pełni się z tym zgadzam. Uważam jednak, że jak ktoś wciąga 550 węgli dziennie, to kilkanaście gramów na noc nie ma prawa wywołać żadnych skutków negatywnych. Zmieniony przez - Droggy w dniu 2014-01-07 16:34:57

ok nie spinamy się shit - bijesz do Adriana a popatrz na swoje "rady". Chłopcze nie masz bladego pojęcia o treningu odżywianiu itp... jak czytam Twoje wypowiedzi. Za co macie się urażać? To, że Adrian napisał "małe ciężary" ? Bo tak jest. Cudujecie, zastanawiacie się, z treningiem, michą itp. Zamiast skupić się na jednej [...]

[...] nie jest po to aby nie odgrywać żadnej roli... jakąś z pewnością odgrywa- to jest bezsporne. a na ile to już na tym etapie raczej niemozliwe do ustalenia- jest to faktycznie kwestia interpretacji, gdybania i posrednich obserwacji... i choc nie zachwycam sie KA to jednak teza o wyższości mono jest wg.mnie nie do przyjęcia. natomiast dawki [...]

moc bufora zalezy przeciez od jego ilosci, jak i od ph roztworu, oraz od objetosci tego roztworu. bufor w przypadku mono nie jest konieczny, bo nie konwertuje ona do kreatyniny w stopni istotnym dla organizmu ludzkiego. wyzszosc K.A. nad mono jest dla mnie nie do przyjecia tak z powodu przeslanek teoretycznych, jak i praktycznych naukowych [...]

[...] czy taki bedzie ok??? 2) pytanie konkret: trener na silce (ze stazem ok. 15-20lat) upiera sie,ze jak chce wioslowac sztanga np. takie 40-50kg to powinnam miec pas. Wg mnie kwestia jest sporna, bo jak bede miala pas to miesnie sie nie beda dostosowywaly i beda slabe. I tylko sobie gorzej zrobie. ale moze sie myle?? CO WY NA TO? PROSZE O [...]

[...] i dwoma zielonymi paprykami. ma malo bialka i az 9% tluszczu:P beznadzieja, ale jaki smaczny:D:P to ja tylko usiadlam na dwa tyg. i juz z powrotem 97 w biodrach. ale dam rade, kwestia podobnego czasu i sie ogarne do stanu wyjsciowego. mam nadzieje. raz sie chudnie, raz sie tyje, nie?:D Zmieniony przez - agnes4869 w dniu 2010-01-28 01:18:37

Powiem tak, ciałko piękne, że tak powiem.... akuratne Przywitać się przyszłam, bo do tej pory czytałam z partyzanta Jeśli tak jak mówisz dobre zdjęcie, to kwestia dobrego ustawienia ...to ja za cholerę nie umiem tego robić. Mój aparat dodaje mi na plus 5 kg Coś ściemniasz Figura śliczna... to ślicznie wychodzisz na zdjęciach Też walczę z [...]