SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisze tu o kreatynie 1000 z olimpu w tabletkach(46zł 200 tab.).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2005-03-25 16:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waze 90 kg Prolongnatum e7d 1ml zadtepczo Ubita mocno masa Brak supli w diecie mam 200 g bialka 230 wegli i 160 g tluszczy srednio 2500 kcal- 3 tys max Z tym ze jak wezme caly lek to mi obniza az za bardzo a po ppludniu kak by przestaje dzialac. Podstawowa kwestia co mnie meczy czy leczenie cisnienia wyklucza z rzucamia ciezarami ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2020-12-01 16:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bf i w razie czego bede obcinał węgle dodajac dobrych tłuszczy, oststnie dwa posilki tylko białkowe. Mam jeszcze pytanie jaką nadwyzke kaloryczna zastosowac? myślałem ok 200-300 i ewentualnie zwiekszac w razie braku postępow. Czy termala mogłbym stosować jako pobudzacz przed treningiem?Termal orgilnalny na 100% bo działa świetnie. Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2008-01-22 20:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz bylo ale odpowiedzi nie bylo... a lekarz??? gdyby nie to ze wydalem na lekarzy prywantych juz ponad 200 zl (nie mowie o zabiegach okolo 400) i raz bylem i panstowego to moze tez bym tak twierdzil :):)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6704 Data: 2008-05-27 22:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e0r niechce kupowac testa bo na stanie mam 200 mety Ile mam tej mety brac?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2007-01-07 16:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 kumite

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Test 100 kumite jest rzeczywiście trochę naciągany. Sam ćwiczę kyokushinkai od 7 latek i wiem co znaczy stoczyć 15 walk dwuminutowych pod rząd. A 100? To przecież 200 minut (3 godziny 20 minut walki bez przerwy) z nowymi (czytaj: wypoczętymi) przeciwnikami. I choćby mieć stalową kondycję to jeśli nie walczy się z kiepszczakami to nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2001-08-05 18:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaja kurze - (60g) 180 boczek 20 Papryka czerwona 50 Ser, Gouda tłusty 30 Ser twarogowy półtłusty 100 Rzodkiewka 50 olej lniany Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200 Ogórek 100 Pomidor 100 Kapusta pekińska 100 Oliwa z oliwek 30 karkówka oliwa Pomidor 100 Ogórek 100 karkówka olej lniany warzywa orzechy Serek twarogowy ziarnisty 100 Pomidor 100 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2010-01-20 19:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie wiem co to rozklad bwt Wrażliwość na stymulanty: nie wiem? Możliwosci finansowe: 200 zł Cel/problem/opis: masa, siła Zmieniony przez - akzlublin125 w dniu 2011-12-18 16:36:19 Zmieniony przez - akzlublin125 w dniu 2011-12-18 16:40:10 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2011-12-18 16:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planowany zestaw co Wy na to mastery

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po drugie ma dalece lepszy skład, bardziej wszechstronny, bo poza kreatyną zawiera prekursory NO, jak NO boostery). O Creafusion zapomnij - bardzo słabiutki skład, szczególnie biorąc pod uwagę jego cenę. Na to wydasz około 200 zł, za resztę kup gainer i ewentualnie jakieś białko - z tym hajsem chyba najrozsądniej SP80 Olimpu lub Ostrovię.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2006-01-21 18:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planowany zestaw co Wy na to mastery

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra to skupmy sie na kreatynie a raczej ich mixom. mam 150-200 zl na sama kretke wiec co polecacie: Nitro2 (250g) + TCM 300caps Nitro2 (500g) + TCM 150caps Nitro2 (250G) + ReactroPro3 Nitro2 (250g) + Crevolution Xpand a moze jablczan plus mono typu TCM + mono?? a moze jeszcze cos innego mam juz taki metlik od wszystkich artykułów i opini ze az [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2006-01-24 21:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ma sobie zaszkodzic ? "minimalnych dawek 200mg tygodniowo może mniej" - teraz ma bardzo wysoki poziom testu. Zablokuje się, otworzy drzwi, za którymi nie wiadomo, co się znajduje. Potem się chce odblokowywać. Czy poprawi się jego jakość życia? Wątpię. Sukcesy sportowe? Radzi sobie nieźle, nie narzeka. I wcale nie chce spektakularnego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2023-06-04 09:51:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • duncon co wybrac??

    Post
    Inne dyscypliny

    a za ile mniej wiecej go złoze taniej i cz wogle sie opłaca bo jak to bedzie róznica 200 zł to sie nie opłaca składac

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2005-04-08 10:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbull61 fajnie, ze jestes aktywny w temacie 1)porcja DZIENNA zalecana to 3 tabs 2)mozesz zaczac od koffy po 200 mg dawke, tylko co zrobisz w 4-5 tygodniu redukcji, bdziesz dawał po 600-800 ? 1 caps B&S to 33 mg koffy, patrząc na to porcja 3 kaps dziennie bdzie optymalna na start dla wiekszosci amatorow, pozniej mozesz zwiekszyc wg wlasnego [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5747 Data: 2011-09-21 15:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie-nogi masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czasy mam słabe 100m - 11,6 , 200-23,89s . ale nieprzykłasdałem sie zbytnio do treningow. cztery lata trenuje lekka, 2 pierwsze to skok ( w dal , trojskok ) , potem sprinty. 3maja w Białymstoku coś bedzie , startuje tam na 200m, chce wyrobic 2klase sportowa - 22,5s. 3majcie kciuki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2002-04-01 10:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym bral tescia na 1 cykl z meta daj se narazie spokujtesc prolo 200-300mg c5d(8tyg.) np taki cykl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2008-04-14 18:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] carbo wypij od razu po treningu, a zamiast odżywki białkowej daj mięso V.Podwieczorek 60g jajecznicy, 150g serka homogenizowanego, B:24 W:4 T:15 kcal:240 VI.Przed snem 200g chudego twarogu \\\może być półtłusty + oliwa z oliwek B:40 W:7 T:1 cal:200 Zapotrzebowanie/razem w diecie: B: 142g/176g W: 480g/632g T: 68g/71g kcal: 2780/3428 Trochę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-04-27 22:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema co wy na to

    Post
    Doping

    no to dodaje tentenat 10% powiedzcie co ile wbijac i ile strzalow deca 1-12 tyg 200 mg mietek 1-4 tyg 15 mg/dzien winstrol od 10-15 tyg 25 30 50 50 30 25 mg/dzien testenat 10% albo jakie sinny tesc doradzcie byle zeby sie nie kluc za czesto a najwarzzniejsze zeby nie obsyfilo ciala Pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2005-01-04 14:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek +

    Post
    Doping

    No cloma to wiesz moze brac jak chcesz heeh ja to robie zawsze tak 1 dzien 200 mg (4 tab) 2 dzien 150 mg (3 tab) 3 dzien 100 mg (2 tab) 4 dzien 100 mg (2 tab) 5 dzien 100 mg (2 tab) 6-12 50 mg (1 tab) co daje 19 tab reszte zostaje na nastepny cykl jak nie masz zamiaru wiecej robic i masz np 2 listki cloma to pociagnij dluzej Pozdro Przed snem

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5179 Data: 2006-03-24 16:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R.O.H.M Labs - Dianabol

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie wiem czy bede bral 200 mam dla mnie... zobaczymy... wyglada lux

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5374 Data: 2008-07-01 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeszów Siłka Niedźwiadek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odziwo na niej nie ćwiczyłem ale 45 złotych w prównaniu do prawie 200 np na 12 ton wydawaać by się mogło że przyciągnie więcej osób

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2008-10-18 17:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)