SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • punkty olimp. POMOC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    np jak mam 200 puntków.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2011-08-05 13:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilośc białka, tłuszczy oraz węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] interwałowe o wysokiej intensywności, aby pomóc swojemu organizmowi spalić jak najwięcej tkanki tłuszczowej . Tyle wychodzi mi utrzymanie masy ciała. Więc powinienem odjąć z 200/300kcal? Co do treningu to biegam 5 km 3 razy w tygodniu oraz 4 razy w tygodniu wykonuje trening siłowy. Co do 20% tkanki tłuszczowej może przesadziłem, nie wiem. Wkleję [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2020-05-09 01:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilośc białka, tłuszczy oraz węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    400 mniej to nawet za dużo na początek 200-300 mniej wystarczy, żeby sprawdzić czy się wstrzeliłeś obliczeniami :-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2020-05-12 15:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Post
    Doping

    jasniej , prolo jelfy ma 100 czyli 200 co 4 dni ma, to rozumiec tak

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2010-01-10 13:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libol 200

    Post
    Doping

    [...] tu niema nikt pojęcia co to jest. Myślalem ze expert i znawca maja więcej do powedzenia a nie , cytuje( napewno deka na 1 cykl nie jest dobra mete lub prop,prolo po co wymyslac,a co ma opinia o towarze do tego który to cykl? jest wiele pewniejszych na rynku )mam tylko Libol 200 i chciałem znac opinie na tensteryd i co mozna sie spodziewac ponim

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2010-07-25 20:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Torebka ryżu, jakieś mięcho 200, 300 g, warzywa. Żaden chlebek, szynka, płatki kukurydziane, owoc może być, w końcu potreningowo, ale dobre białko i węgle muszą być.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2015-12-26 22:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Ethyl Ester (CEE)

    Post
    Targowisko

    CrESTER 250 kap. BioGENIX 85,40 - Wychodzi 200 gram z ta roznicą ze jest kapsowane inie trrzeba sie meczyć z proszkiem. Daj to cyberowi...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2005-04-24 15:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mieszkam miedzy lublinem a wawa, dlatego napsialem, ze w okolicy tych dwoch miast 200 km, zalezy w ktora strone , ale czytajac pobieznie tamten temat, to jestes z okolic poznania, a to ciut za daleko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2007-10-22 23:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na energie i stawy/regeneracje

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Endo , bf okolo. 20% 2.17 3.183/78-79 4.14 miesiecy 5.Redukcja 6.wpc , bcaa , monohydrant , 7.Thermo stim 9. Okolo miesiaca 10.LC okolo 2000 kcal , 180-200 b , 100+ t , do 72 ww 11.- 12.- Obecnie biore po treningu wpc ew. do twarogu na wieczor oraz bcaa(podczas treningow i aerobow) i Witaminy/omega-3/magnez Zmieniony przez - Soq21 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2012-11-27 18:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam LG shine

    Post
    Targowisko

    kolo 200

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2009-09-06 22:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o biogenixie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chodzi o monohydrat kreatyny to jest tylko jeden rodzaj Farmaceutyczna creatine MICROFORM -jest to kreatyna mikrorozdrobniona 200 mesh a producentem surowca jest Amerykańska Ferro Pfanstiehl. Innym rodzajem kreatyny jest sól kreatyny-jabłczan kreatyny -tricreatne malate. Związek ten występuje również w zestawieniu z prekursorami kreatyny i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2004-06-26 13:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żylak chamski

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to sa dosc drogie rzeczy i kosztuja okolo 200-250 zl i polecam na serio do konca zycia - bo powiklania przewleklej niewydolnosci zylnej (zylakow) potrafi abyc tragiczne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2005-06-08 15:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wyobraźnia to musze przyznać jest... MICHA i 200-250mg prolki/cypio e4d to max Wiecej NIE znaczy lepiej !!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2012-09-28 00:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 170 mesh i 200 TREC :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    te 200 i 170 mesh to rozdrobnienie. a czemu nie jest creapure to nie wiem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2004-06-09 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid 2 tyg po ostaniej Omce 200-100-100-100- i do konca po jednym tabsie dziennie na noc Nolva moze byc tydzien po ostaniej omce i dalej 30 dni po jednym tabsie na noc a w czasie cyklu to nolva w razie potrzeb na zaobserwowane gyno 60mg jeden dzien potem 3 dni po 40 mg i dalej 3 dni 20 mg i do konca cyklu od tego momentu juz 10mg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2005-11-05 09:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Cukrów, Białka... itp +jakaś porada?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wg. tego kalkulatora - https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html . Ułóż dietę na tyle kalorii ile wynosi twoje zapotrzebowanie, stopniowo dodając 200-300 kcal co tydzień obserwując wagę (powinno iść 0.5-1kg) i obwody, starając się umieścić 2-3 gramy białka na kg masy ciała, 1-1.5g tłuszczu i 4-7g węglowodanów, opieraj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2016-11-26 19:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T + test

    Post
    Doping

    prolungatum 200-300/tyg przez 8-10 tyg m1t - moze byc ale nie dluzej niz 4 tyg do tego oslonki + nolva + clo Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2004-09-02 10:12:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2004-09-02 10:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12? jestem nowy w tym temacie ,możesz jaśniej?:) LIBOL mam 200 ,a sus 250 ,ale mam tego troche.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2013-02-25 15:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomnialem ze libol ma 200;-) Swoja droga nie było pewniejszej? 1-12 ( oznacza tygodnie) libol bij 200mg ( 1 ml raz w tygodniu) przez 12 tyg suste bij 500mg ( 2 ml w tygodniu) przez 14 tygodni

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2013-02-25 16:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wtedy bedzie mała roznica miedzy testem a libolem faja moze byc slaba.. To jest jego 1 cyklon 500 testa i 200 libolu styknie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2013-02-25 20:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)