200

[...] olej MCT stopniowe dodawanie kalorii jest bardzo dobra taktyka - obserwuj postepy (sila i lustro oraz pas) i jeslil zastoj bedzie przez 2/3 tygodnie znow podbnij o 200-300 kcla - kolejna porcja podanego drinka bedzie super pomyslem latwym w realizacji :-) POWODZENIA - podoba mi sie Twoje podejscie z glowa ! a jesli szukasz dalszych [...]

Dokladnie aakg daje tylko w dt przed treningiem. Ten tydzien troche odpuszcze,robie 3 lekkie treningi,nastepny tydzien bedzie troche mocniej a za dwa zaczynam juz na 200% jechac i wrzucam t 100

O cos milepiej dziala wiec kolejne zapodaje Moje ulubione Amino Anabolic 2300 50 tab. 22.10 26.24 50 tab. 39.83 45.86 200 tab. 79 88.97 to samo jest z werjsa 2000 Zmieniony przez - misiosz w dniu 2003-05-04 14:05:10

biorę na redukcji zwykle koło 8 tyg i potem nic aż do następnej dawki od 50 do 150mg, z kofeina po 200-400mg , zdarzyło się że też z tymi ziołowymi pierdółkami jak thermal itp.. i....to działa....

[...] wydalasz ją razem z moczem. Co innego jak zrobisz conajmniej 3 tygodniową przerwę między cyklami. Co do dawkowania: Moja rada- kup sobie glukoze (Delecta- 200 g ok 1,8 zł) . Osobiście dawkuje kreatyne tak: rano, naczczo, 30 min przed śniadaniem 5-7 g kreatyny + 25-30 g glukozy i dużo dużo wody.

Dibencozide Magnum nie jest takie złe-przynajmniej dla mnie-po 200 kapsułkach przybrałem na wadze ok 7 kg ale przy dobrych posiłkach :) siła jakieś 10 kg na ławce więc nie jest źle Zden

[...] na stronach to optymalne dawki to od 50-150 wiec jestem pomiedzy. To twoim zdaniem ile powinienem tego bic zeby zadzialalo co 2 dzien po 2 strzaly? to by wyszlo kolo 200 juz wtedy. Ps. jest jakas roznica czy bijesz w dupe czy np w bark? bo zad juz mam tak skuty ze az mi nie przyjmuje towaru dzisiaj jak robilem to jak wyciagnalem igle to [...]

[...] na tak postawione pytanie. Ważne jest, żeby w posiłku było min 20 g pełnowartościowego białka. Istotne jest też to by te posiłki miały jakąś sensowną kalorycznośc - nie 100- 200 kcal. Natomiast nie musisz sztywno trzymać się wyliczeń w rodzaju, ze na sniadanie np. 30 g b, 50 w i 10 t. Z drugiej strony jak masz taki szablon, ile ktorego [...]

Wszystko dobrze ale czegos nie rozumiem..... wystarczy ze o 200 kal. zwieksze i juz waga idzie w gore to z tego co mowisz musial bym juz zmniejszac.......

20strzałow teścia 10%,200 tabsów mety, i 10 strzłów omy on to musial chyba pic. po takiej ilosci nawet jakby nie cwiczyl to ten 1 kg minimum na bank by poszedl..

nie chce żadnego JP po co mi to dla szpanu? mnie policja na 200 i kij ;) myślalem o Flex team

Styknie chyba i po 200 mg .. Zdr

Tyrozyna faktycznie poprawia koncentracje i zdolnosc uczenia sie, na poprawe pamieci raczej nie wplywa. Zjadlem dwa opakowania tyrozyny HiTec'a po 200 kap. przed obrona pracy i jestem naprawde zadowolony. Ja bralem 2 lub 3x zalecanej dawki , fajny jest efekt pozytywnej euforii. pozdr

http://www.sfd.pl/_S_%C5%81awk%C4%99_Spokey-t819318.html Jeszcze 200 ci zostanie na obciążenie lub hantle Zmieniony przez - sport w dniu 2011-12-01 16:13:02

[...] zasnalem szybko aczkolwiek tutaj zapewne przez to ze w niedziele spalem 3 godziny) mialem trening na silowni, cwicze w godzinach pozniejszy koło 20 a koło 19-19 30 spozywac 200 mg kofeiny w kapsulkach nie dziala na mnie jakos specjalnie(nie odczuwam moze zbytniej roznicy na treningu) ale moze to jest wlasnie przyczyna tych meczarni z [...]

[...] np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html do tego http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27442.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27444.html do tego kofeine w tabsach koszt około kilku nastu złoty i do porcji Pure power dokładasz 2-3 kap aakg 2 beta alaniny i 100-200 mg koffi i masz kose;-)

[...] 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : wp*****lam od ch**a bialka, maks 2 razy na dzien wegle, duzo warzyw i owocow 11)przewidziane finanse na cykl : 200-250 zł/miech 12) uwagi i sugestie: chcę zostać hardkorowym sk***ysynem ! Siła i mało tłuszczu. Nie chcę wygladać jak pudzian !

Witam wszystkich, dziś rano wrócilismy z obozu. W sumie poszło calkiem nieźle. Mam zrobione ok. 200 zdjęć, więc w najbliższym czasie na pewno coś bedzie można zobaczyć na SFD... Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"

Po co liczysz "ilość" podniesionych kg? Polecam 4 kg podnieść 200 razy i będzie 800 kg. :)

troche licze i okazuje sie ze chyba cos nie tak z ta promocja (chodzi mi o 350+200) bo jest 15gram dziennie czyli 550/15=36 dni ale pisze ze jest 55 porcji i 3 porcje dziennie wiec 55/3=18 dni a w nitrobolon 700gram mi sie zgadza bo jest 140 porcji 3na dzien i wychodzi mi 46 dni czyli tyle co 700g/15g=46 dni, cos nie tak wychodzi mi z ta promocja [...]