200

[...] CYKLU: 3 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: po kontuzji (zerwanie przyczepu mniejszego mięśnia klatki piersiowej) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 200

Dokup jeszcze z 200

OK dobra wezme jeszcze 200 i co potem ???Jak z tą fazą nasycenia i potem jak normalny cykl????

OK dobra wezme jeszcze 200 i co potem ???Jak z tą fazą nasycenia i potem jak normalny cykl???? pierwsze 5 dni 4x5gr a pozniej 2x5gr/ dzien ---- JANOSIK121 - nie nie musisz robic przerwy Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-29 14:36:07

Bron Boze nie chce jej niczego wyliczac (w zlym sensie). Mam obliczyc jej zapotrzebowanie kcal przy wadze po porodzie, odjac 200-300kcal i dodac 500kcal na karmienie? Czy to ma sens? Chcialem jej "sprezentowac" jadlospis dobry dla dziecka i dla mamy. Wiecznie slysze ze po ciazy chce schudnac etc. Poczytam co tam wyslalas i zobaczymy. Sam miche mam [...]

tak rower bedzie bezpieczniejszy. nie patrz na tempo tylo czas aktywnosci, zacznij od 4 treningow cardio po 40 minut tylko jazda na rowerze faktycznie musi cie zmeczyc, zeby to nie bylo tak, ze machniesz 3 razy pedalami i bedziesz sie kulal przez 200 metrow

no właśnie myślę ze 200 zł mogę wydać , i chce to kupić w miarę szybko zanim prze*******ę wszystko na automatach do gier

200 mg co tydzień biłeś?ile już tego wbiłeś?czy 50 mg? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-03-10 10:45:39

czyli ze 1 strzal na tydzien 200 to za duzo??a jezeli nie wezme teścia tylko sam clomid opakowanie wszystko powroci do normy??

Ćwicz jak j e b n i e na kogoś to sie dowiesz Jak 200 nie rzucasz to ćwiczcie spokojnie :)

[...] byc git nie wiem czemu oni podają takie wytrzymałosci do tych ławek np jest taka thorna potęrza ławka a pisze ze mozna na niej max wyciskać 100 kg tak wiec nie patrz na to 200 moze sz na niej spokojnie podnosic choc nie gwarantuje róznie to bywa kiedys z kolega mi opaowiadał nie wiem ile w tym prawdy ale opowiadał ze wcześniej miał ławkę [...]

u mnie podobnie jak u kojota wytrzymał 170 ,pod 200 ma pewnie udźwigu

wszystkiego masz zamalo - jesli chcesz na tych srodkach jechac to dokup tyle stafu zebys mogl pojechac np. tak: 1-9 deca 200mg c7d 1-10 enan 200 mg c5d odblok 2 tygodnie po ostatnim strzale A do cyklu kup kilka kilo bialka , witaminy, cynk itp. poszukaj w archiwum takich postow jest masa. Zmieniony przez - HK w dniu 2005-03-22 19:16:31

Dlatego poprosiłem o pomoc w podbiciu kalorii. Generalnie podałem zapotrzebowanie już po obcięciu o 200 kalorii (2200).

od grudnia: 1-8prolo 200-300 e5d 1-4(5) meta 15-20 przerwa do maja od saa (krealkalyn+XP) 1-8 susta 125 e2d 1-8 bold 400me /week 7-11 winstrol 20-40mg ed mozna dodac na 3tyg do inj susty po 50mg farmaka dawki indywidualnie dobrane do osoby. mysle ze akurat na nastepny sezon wakacyjny by to fajnie wypadlo

aha i na moje to nie jest to fake. Organon argentina - istnieje taka firma farmaceutyczna jak Organon. po drugi kolesie brali takie cykle po 200-300 i efekty byly niezle i takie, jak przy stosowaniu metandienonu innych konkurencyjnych firm. Meta argentynska - jak najbardziej.

to pojade tak jak Flex pisał 1-6 Meta 30 mg ed 1-8 Prop eod 100mg a i 24 tab Clomidu tyknie na odblok czy za mało? i czy 200 tab mety 5 mg styknie na cykl? Dam Sog'a za odpowiedz

Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i odejmij na poczatek 200-300kcal.

Człowieku...! Każdy Ci tu próbuje pomóc ale widać Ty wiesz lepiej. Posłuchaj się dobrych rad i oblicz na początek to zapotrzebowanie. Odejmij 200-300 kcal, następnie ułóż dietę. Wcześniej już Ci podrzucili linki więc wiesz gdzie szukać. Jak dasz dietę do oceny to będziemy kombinować. I zrozum że proces odchudzania nie polega na głodówkach. Bo [...]

[...] tempo a zwieksz czas np.do 20 min.potem co jakis czas możesz stosować rózne tempa w jednym treningu ale to już bardziej intensywny trening( np.5 min. wolno potem jakieś 200-300 metrów szybko potem znowu 5 min. wolno potem 100 metrów sprint i konczysz na średniej szybkości 5 min.)co do "wypalania cukrów"-chodziło Ci zapewne o [...]