200

[...] tej naprawde znakomitej odzywki. Cena ktora mi odpowiada to 80zł za sztuke + koszty przesyłki Cena tego preparatu to ok 110zł Termin waznosci puszek - styczen i luty 2007 Napewno nie kazdy slyszal o tej odzywce dlatego pare słów o niej... METHOXY RX to niewiarygodna formuła metaboliczna, zawiera duzą ilośc silnie działających legalnych [...]

[...] lub naczynia żaroodpornego) 1.Rekina wrzucamy do woreczka i zalewamy wyciśniętym sokiem z cytryny, tak by cała ryba została przykryta. 2.Wrzucamy do piekarnika - 180-200 stopni, 15-30 minut, w zależności czy dajemy mrożonego czy nie. W międzyczasie w garnku na wolnym ogniu rozpuszczamy masło orzechowe. W drugiej patelni podsmażamy [...]

Witam Jestem Paweł Mam 19 lat ... Zakupiłem podstawowy sprzęt: - Ławeczka - Obciążenia (2x20kg ,2x10kg,2x5kg,6x2.5,2x1.25,6x0.5)=90.05 kg -Gryf prosty 200 cm -Gryf Mocno łamany -gryfy hantelki 2x40 cm -uchwyty na Pompki -ławeczka skośna do brzuszków Chce zacząć ćwiczyć Na tym sprzęcie jaki zakupiłem ..Nie bardzo wiem jak . chodzi mi o plan [...]

[...] kości, ale szybko łapię tłuszcz, więc jaką wartość mam [przyjąć w wyliczeniach? 3. Zapotrzebowanie wstępnie wychodzi mi ok. 1700 kcal - jeśli odejmę deficyt, powiedzmy 200 kcal, to zostanie 1500. Może tak być? Problem tylko w tym, że do tej pory też jadłam tak ok. 1500 kcal i nie chudłam. 4 Nie mogę wrzucić na razie miski, bo ,,walczę z [...]

[...] pytan: 1. Chcę wejść na enantan. Prop działa znakomicie na mnie ale męczą mnie zbyt częste injekcje. Jak zrobić płynne przejście? 2. Jak do tego stosować Masteron? Posiadam 200 mg/ml? 3. Co z IA? Mam ostatnie 4 tabletki Exe a jedyne co maja Ci wikingowie to Arimidex 1mg. Zamówiłem i niebawem będzie. Zacząłem oszczędzać na kończącym się srodku [...]

[...] odbiło na zdrowiu,jak biliście hcg w tym czasie i jaki off potem robiliście. ( myślałem bić od stycznia do końca czerwca,potem 2 miesiące przerwy,od wrzesnia do konca listopada,grudzień przerwa. i tak może z 3 lata . ) jak to widzicie? bite by było tylko test i deka w nie dużych dawkach,powiedzmy 500 test week i 200 -300mg deki. proszę o pomoc.

[...] rowniez o uwagi na temat treningu. Jak myslicie skad wynika moja slaba wytrzymalosc miesni (na wzrost sily absolutnej nie narzekam) ? Rowniez na brak kondycji nie narzekam - probowalem trenowac kolarstwo i 200 km rowerem na dzien nie bylo problemem (teraz nie wiem jak, ale chyba dalbym rade :P Zmieniony przez - DaGregi w dniu 2005-06-02 20:55:18

[...] (Enzymatic Metabolite of Leucine) 1.5mg Potassium Bicarbonate 500mg Sodium Bicarbonate 500mg Beta-Ecdysterone (97%) from Suma 40mg Bioperine 5mg Chromium Polynicotinate 200µg + zestaw witamin + guarana przed treningiem do tego cały czas zażywam lecytyne omega 3-6-9 koenzyme Q10 tonalin CLA ....to na spalanie tkanki tłuszczowej, za 2 dni [...]

[...] podczas których górę wziął moj dawny tryb życia i opchałam się jakimś shitem typu popcorn czy sernik. Od 5dni prowadzę dziennik i od 5dni jak idiotka zaczęłam jeść tylko 1200kcal. Problem zobaczyłam dzisiaj kiedy mimo naprawdę ciężkich treningów (ponad 1h dziennie: interwały + siłowy z hantlami) moja waga po 21 dniach diety wskazuje tyle samo [...]

[...] / 88,9 suma 400 / 34,13 / 12,6 / 85,68 / 584,6 I kolacja(po treningu) Makaron bez jajeczny 100 / 10 / 1,6 / 78,5 / 366 Ser twarogowy chudy 100 / 19,8 / 0,5 / 3,5 / 100 suma 200 / 29,8 / 2,1 / 82 / 466 II kolacja (przed snem) Oliwa z oliwek 5 / 0 / 4,98 / 0 / 44,45 Jaja kurze całe 120 / 15 / 12,84 / 1,2 / 181,2 suma 125 / 15 / 17,82 / 1,2 / [...]

[...] O NIE GOTOWANE PLATKI) (mozna zmiksowac razem) Sam od Siebie doloze jeszcze sliwki suszone tylko nie wiem gdzie je wsadzic. Do tego: 30-60min przed treningiem: 5g argininy, 200-400 kofeiny 5min przed treningiem: Miarka zmiksowanego bialka serwatkowego, 40g wegli wolnotrawionych, 5g kreatyny, 1-2g beta-alaniny, 1-3g tauryny, 3-4 hmb 5min po [...]

witam poprosiłem znajmoego aby ułozył mi cykl składajacy się z omki bądź teścia i metanabolu oraz jakie po tym odblokowanie rozpisał mi to tak: tydz: pon wt śr cz pia sob nd 1 4t,1s 4t 4t 4t 4t 4t,1s 4t 2 6t 6t 6t 6t,1s 6t 6t 6t 3 8t 8t,2s 8t 8t 8t 8t 8t,2s 4 6t 6t 6t 6t 6t,2s 6t 6t 5 4t 4t 4t,1s 4t 4t 4t 4t 6 1o 1o 1o 1o 1o 1o 1o t - tabletki [...]

[...] wycisku stac przy garach ani tym bardziej zaganiac mamuske Postanowilem pare minut po treningu wypijac carbo 90g + H2O a po dotarciu do domu, zarzucac ostrowie 40g + mleko 200 ml i tu pojawiaja sie moje watpliwosci. Porcje odzywek sa dosc duze bo po treningu posilek powinien byc bardziej obfity poniewaz czesc bialka i ww idzie na straty (jesli [...]

[...] osoby uczulone na którykolwiek z jego składników.Preparat nie jest wskazany dla kobiet w ciąży i matek karmiących. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Mumio Shilajit Porcja 1-2 Ilość porcji w opakowaniu 60-30 Opakowanie 60 Zawartość jednej porcji zaw: 1 kapsułka Mumio (shilajit) 200 mg ( w tym nie mniej niż 40 mg kwasu fulwowego)

[...] Dieta od dietetyka nie jest jakaś tam głodówkowa :1500-1600kcal na zmiane z 1700. Co drugi dzień ćwiczę na orbim 45minut. Martwi mnie zawartość węglowodanów w diecie - ok. 200g na dzień. Kiedy się nie odchudzałam, jadłam 200-300g węglowodanów na dzień (kasze, ciemne pieczywo, makarony) i waga szła w górę. Dlatego nie wiem, jak teraz ma iść w [...]

[...] 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 111 UDO: 62 TALIA: 94 5.STAZ NA SILOWNI: 78- lat ( w tym czasie 4 przerwy trwające od miesiaca do trzech ) 6.DIETA BIALKO: ok 200 g dziennie WEGLOWDANY: ok 450 g dziennie TLUSZCZ: ok 120g dziennie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 6,5 miesiaca temu cykl trwał 8 tyg (przez 3 tygodnie prop [...]

[...] przy sobie a reszte wiedzialem bo koszulki zamawialem.:) Obwód talii: 93 Staż na siłowni: 5 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 200/250/40 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: test mix, test + wino Opisz swój plan treningowy: split 5 dni w tygodniu + 3-5 cardio wieczorem Cel cyklu: Estetyczna + [...]

[...] jest niezastąpione jako potreningowy szejk. Zalecane dawkowanie W zależności od indywidualnych potrzeb zmieszać 1 porcję (7 płaskich łyżek stołowych) produktu z 150-200 ml chudego mleka lub wody. Stosować kilkukrotnie w ciągu dnia, bezpośrednio po przygotowaniu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Classic WheyHydro Porcja 30g Ilość [...]

[...] 10ml TRENING V POSIŁEK 17:00 Whey Protein 82 25g (zaraz po treningu) Dorsz świeży, filety bez skóry 100g Ryż brązowy 50g VI POSIŁEK 19:00 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200 ml Płatki owsiane 50g VII POSIŁEK 22:00 (przed snem) Ser twarogowy chudy 100g Tak jak pisałem. chciałbym zrucić trochę brzuch przy jak najmniejszym spadku siły. I tu [...]

[...] ciezkej pracy na silce. PS: mam 21 lat 181cm 74kg jestem ektomorfikiem. Dzieki i pozdrawiam g B T W kcal numerki przed produktami sa nie istotne Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200 7 4 10 102 1 582 Płatki owsiane 100 12 7 62 366 742 Rodzynki suszone 7 0 0 5 19 769 Orzechy włoskie 7 1 5 0 46 50 Ser twarogowy chudy 80 16 0 3 79 ŁĄCZNIE: g 394 B [...]