SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak go reklamowali, to samo teraz jest z Trec, i nie zgadzam sie z poprzednikiem ze chodzi o 2 produkty, bo to nie tylko glutamina, BCAA i Mass XXL, ale takze kreatyna 200 mesch i serwatka 80%, nie zmienia to jednak faktu ze te firmy sa naprawde dobre, tylko ze niektorzy chwala a na oczy tego nie widzieli, np taki pan Bigger jak powie komus [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2003-11-30 20:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sukces tej firmy polega na dobrej reklamie i relacji cena/jakość. Stosowałem kreatyne 200 mesh( dałem sie nabrać na te mesh) i muszę stwierdzić, że o wiele lepiej działała na mnie kreatyna Inkospor firmy, która nie musi wypisywać na opakowaniach nic o "myszach", "creapurach" ani rozdrobnieniach, ponieważ od lat ma wyrobioną [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2003-11-30 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bcaa najtansze na rynku bez porównania i na dodatek z tauryną (jak w sam raz na potreningu) kreatyna była w 3 rodzajach do kolrou do wyboru! chyba jako jedyni mają micro 200 mesh w PL (nie licząc 250 aminostara..) na wszystko mają "papiery" to chyba też coś znaczy - sonbaty kiedys mówił ze ma do wglądu.. dodatkowo do kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2003-11-30 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping - zdjęcia

    Panowie czy ktos widzial cos podobnego.Niestety niemam opakowania.Klijent przesypal mi 200 sztuk bo ta meta jest pakowana po 500 stowek w papierowych saszetkach.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2007-12-11 02:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czemu to dorzuciłbyś tyle białka otyłej osobie? czemu tyle to za mało? gdzie tak wyczytałeś? czemu akurat 240, a 200 to minimum? ja bym powiedział, że 1,8 to aż nad to, 150g białka tutaj to max. ;-] Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-12-17 14:09:30

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-12-17 14:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapewne pamiętasz, że wszystko szło do przodu nawet na płatkach śniadaniowych i pasztecie podlaskim, to raz że takich wartości nie wykorzysta, a dwa 30% jego ciała to zbędny balast, odejmij go zostanie 70kg, 240:70 = 3,4g/kg masy, strasznie dużo. Ja przy ok 115kg i niewiele ponad 10% bf nie widzę sensu ładowania więcej niż 200-230g białka.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-12-17 14:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedz co chcesz, wygladaj jak chcesz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] irytowałem o co chodzi, oczywiście wszystko miałem wyliczone. Teraz trenuje football amerykański i rosnę jak się patrzy. Wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne podbij o 200 wcinaj orzechy, snickersy, słoneczniki wszelkie nasiona i ładuj carbo do każdego posiłku 3 miarki ;) ze snickersów gdy idę na FA cisnę 1k kalorii nie raz podliczając [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2015-06-12 19:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedz co chcesz, wygladaj jak chcesz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z carbo mi wychodzi 200 węgli dodatkowo co po podliczeniu wszystkiego mam jakieś 700-800 do tego jadę 10 tygodni na beta bolicu i po skończeniu wskakuje od razu na krete mono 5 tygodni i tak w kółko Zmieniony przez - EverlastBack w dniu 2015-06-12 19:38:24

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2015-06-12 19:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do AMP pozostało 2 tygodnie zgłosiło się ponad 200 zawodników, a do Pucharu Prezesa AZS około 20 zawodniczek. Ciekawe która uczelnia w tym roku okaże się najlepsza i kto będzie najlepszym zawodnikiem. /SFD/Images/2016/4/30/08dfc5798a324c2f9f2017b3559ba59b.jpg

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2016-04-30 17:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medfood, Michał Undra, wspomniana p. Wierzbicka, ogólnie sporo ogarniętych już znaleźć można. Tylko co rozumiesz przez tanio, bo trzeba spokojnie liczyć konsultację z 200 zł + dalsze działania.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2017-04-08 22:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oryg. retabolilu nie kupisz u dila poprostu dla tego bo nie warto sie tego sprzedawac. Za duzo klopotow zeby nabyc ten srodek w aptece albo w hurtowni, a uwazajac ze stezenie jest tylko 50 mg/ml i cena byla by zbyt wysoka, niewiele nawet pomysli o kupieniu tego, jak sa dostepne inne nandrolony po 100 albo 200 mg/ml i sa znacznie tansze.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2007-02-16 15:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka, a wahania masy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masa nie szła, dodałeś 200 kalorii, to pozostań na tym i obserwuj, tydzien to mało by wyciągnąć jakieś rzetelne wnioski

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2021-10-09 12:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka, a wahania masy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się wpasować w zero kaloryczne. I powoli do przodu. Aktualnie waga wzrosła o 0.5kg w tamtym tygodniu 71.7kg a w tym 72.2kg. Tylko wciąż mnie zastanawia czemu dodanie 200 kcal dało tak szybki przyrost masy. Trudno było mineło i już.Waga rośnie w takim tempie jakim powinna. Tylko pytanko jak będę mieć jakieś inne problemy lub pytania to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2021-10-10 21:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma kończona winkiem

    Post
    Doping

    może być na low carbie trochę trudno będzie dawkować 200 mg omki, skoro w ampie jest 250 mg ciśnienie kwestia indywidualna, jak masz z nim problemy to takie combo może je ostro podbić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-12-07 12:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sens jedzenia warzyw w dzisiejszych czasach.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] posiłków dziennie, to ciężko mieć jakieś niedobory, warzywa wcale nie są tu konieczne. Co to za problem dostarczyć np. 60 mg witaminy C, skoro jedna malutka tableteczka ma 200 mg. I co z tego, że dostarczysz ileś tam witamin, jak przy okazji mnbóstwo szkodliwych chemicznych związków? Efekty chemicznego żarcia już są odczuwane, np. coraz więcej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2011-08-25 00:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnianie gainerem?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] NIE SMAKOWAĆ SIĘ W RYBIE Z GRILLA? Patrz, kupujesz rybke. Przyprawiasz ją, zawijasz w sreberko, wrzucasz do piekarnika (albo kładziesz, ja rzucam %-) ), ustawiasz temp 180-200 stopni i sobie tak pieczesz przez ok 20-30 minut. Rybka tak smaczna, że jem mniej wiecej po 300g %-) Poza tym szukaj alternatyw, bo w tym wieku gainerom mowimy nie. Jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2011-12-12 14:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spokojnie na masę tylko z głową. Ile obecnie robisz aeorobow bo jeśli dużo to ograniczaj je stopniowio a nie że z dużej ilości do prawie zera i jeszcze kalorię bardzo do góry. Dołóż z 200-300 kalorii i obserwuj orgaznim comsie dzieje czy nie za szybko nabiera wagi. Oczywiście po kilku dniach możesz złapać trochę kg bo może nastąpić retencja wody

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2022-07-26 14:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wejdz na swoje zero i zacznij prowadzic dziennik ( obwody , waga , zdjecia ) musisz obserwować co sie dzieje i w zaleznosci jak sprawy sie maja to takie kroki podejmujesz, jelsi bedzie jakikolwiek progres to nic nie robisz az do pojawienia sie stagnacji a jesli na zerze nei bedzie progresu to dodaj 100/200 i znów obserwuje z 3 tygodnie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2022-07-26 16:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy dobrym pomysłem będzie dodawanie po 100-200kcal z tygodnia na tydzień żeby wejść na zero kaloryczne? sa rozne szkoly. pierwsze podbicie mozna zrobic bardziej zdecydowane i niekoniecznie musisz powoli po 100 kcal sie czolgac w gore z dieta. pozniej w okolicach zera mozna dopiero zwolnic i powoli dokladac. U mnie zazwyczaj pierwsze podbicie jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2022-07-26 21:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy dobrym pomysłem będzie dodawanie po 100-200kcal z tygodnia na tydzień żeby wejść na zero kaloryczne? to już zależy od Twoich rpeferencji, możesz wskoczyć od razu a możesz to robić etapami jak napisałeś, jednak pytanie jakie jest Twoje zero i ile tygodni by trwało to wychodzenie z deficytu żeby w końcu wejść na zero - dodając kcal po 100-200 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2022-07-27 13:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)