SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Kreatyna TCM - zaczynac nowy cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Na poczatku lutego zaczalem brac TCM Activity 300 kaps. Jestem zadowolony z efektow, ale zuzylem dopiero 200 kaps a juz jestem troche zmeczony, tzn nie mam takiej energii na treningu. Gdyby nie ta kreatyna zrobilbym sobie z 1-2 tygodnie przerwy i znow, a tak nie wiem czy konczyc cykl i te pozostale 100 kaps wykorzystac za jakis czas czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-03-10 21:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PAK 88 SASZ. w promocji na allegro ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to jest bo w sumie 44 kosztuje 120 z przesylka a tak 200 czyli 40zl oszczedzam jak bym raz kupil ? tak i jest 2x tyle ?;p i w ogole jak brac 1 czy 2 bo producent zaleca 2. np. ktos na cyklu anabolicznym 2 czy 1? a ktoś off ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2009-05-28 16:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :14 lat ( skończone w tym tyg. ) Waga: 55 kg Wzrost: 170 cm Pytania: 1. Czy ćwiczenie bicepsa hantlami ( zginanie rąk ) nie hamuje wzrostu ? Hantle to by było 2x 10 KG 2. Czy robienie dużych ilości pompek w tym wieku bedzie mialo negatywne skutki "duże" to znaczy ok. 200 dziennie rozłożone na 4/8 serii 3. Co pomaga przy szybszym wzroście ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-10-21 13:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu ?

    Temat
    Doping

    [...] mam pytanie co warto jest wziasc po cyklu chodzi mi o suple tak zaciekawilo mnie http://active-zone.com.pl/tbol-ebol-thermolife-p-445.html tylko co do tego dorzucic jeszcze bo w cyklach z supli nie jestem az tak obeznany moj aktualny cykl to 1-6 meta 40ed 1-13 cyp 600ew 1-12dek 400ew 12-18 prop ed3 200 12-18 npp ed2 100mg 12-17 win 30mg ed

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2012-04-21 22:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Temat
    Doping

    siema brałem juz metanabol tak z rok temu pol roku temu anapol z omadrenem a teraz ,mam metke clomid witaminy diete stosuje waze 80 i tak sie zastanawiam co tu dokupic fundusz 200 pomoze ktos??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2008-11-06 21:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały cykl do oceny ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich chciał bym się zapytać co sądzicie o suplach z których chce zrobić sobie cykl i chciał bym sie dowiedzieć czy to dobre połączeni (Oczywiście masa ;D ) Więc tak : -Gain bolic 6000 6kg -cell pump 665g -AAKG z Treca 240 kap. -Olimp Dextro Juice 1500g - I w zapasie jakieś 200-250 kap. Olimp TCM Z góry dzięki za odpowiedzi ;]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2009-01-21 14:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening miesni brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] robie po 400 brzuszków. Proste, skośne, w zwisie, różne. Moje pytanie brzmi następująco. Lepiej zrobić wiecej brzuszków, czy wziąć sobie jakieś obciążenie np. 5-10 kg żeby było ciężej a zarazem mniej brzuszkow robie. Bo wydaje mi sie, że nawet jak trzaskam po 400 brzuszków to efekt nie bedzie tak dobry jakbym zrobil 200 ale z dodatkowym ciężarem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-02-27 20:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką odżywkę wybrać dla początkującego?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wzrostu i ważę 56 kg, Chciałem zakupić jakiś gainer tylko nie wiem co wybrać:Solid mass lub Mass XXL czy może Mutant Mass lub Whey 100 Stosowałem kiedys Mass XXL i American Pure i waga wzrosła z 52 do 58,oczywiście nie od samego proszku. Do wydania mam 200 zł,możecie mi coś poradzić? Zależy mi na suchej masie mięśniowej,chce szybko nabrać wagi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2014-06-28 20:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzona -6ripley

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Gratulację , za systematyczny udział w 1 edycji 10.000 kroków dla zdrowia otrzymujesz bon na kwotę 200 zł do wykorzystania w sklepie SFD /SFD/2019/1/5/54d6c8068fdb4861b68ae1319f56bdc0.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2019-01-05 17:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy jeszcze żadnej nagrody u nas nie dostali. Teraz jest okazja to zdobyć. Wystarczy założyć temat,zgłosic się do nominowania a pod koniec miesiąca głosowaniem rozstrzygniemu,komu przypadnie supli za 200 zł od naszego sponsora Iron Horse Proste i skuteczne-zapraszamy do działania :) /SFD/2024/2/1/371e9821a19d4b5b9371bad95fa48533.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2024-02-01 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! 10 miesięcy temu brałem dece 12 ml(1ml c2d) + mete 200 tab 20 mg dziennie po czym nie odblokowałem się;/wiem ze teraz to juz a późno.(na szczęście deca-dick mnie nie dopadł ) Teraz zamierzam wziąć Test. Propianate 20ml (1ml c3d) + Meta 15- 30 tab/dzień. Jaki odblok teraz zastosować??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-01-24 16:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] redukcja Dieta: I śniadanie mleko2% 250g musli owocowe/płatki owsiane 50 g II śniadanie chleb graham 100 g szynka drobiowa 40 g masło 5 g owoc Obiad makaron 80 g pierś z kurczaka 200 g Podwieczorek owoc Kolacja chleb pełnoziarnisty 80 g ser żółty 30 g Kcal: 2000 *Do każdego posiłku warzywa bez ograniczeń Czy taka redukcja jest ok?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2013-12-09 16:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Za niedługo jade cykl na mecie (mój pierwszy). Będzie to: 200 mety włoskiej (5mg) Ostrowia (1.8kg - do uzupełnienia diety) Witaminy Aminokwasy Osłonki (właśnie, proszę o nazwe, i może link do kupienia) Proszę o rozpisanie (bardziej "kumatych" zażywania mety na tym cyklu i o podanie nazwy osłonek (ile kosztuje?)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-07-21 17:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na okres startowy dla sprintera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dziś rozpoczął sie okres startowy u mnie i myśle nad suplementacją docelowa impreza jest w lipcu MPJ startuje pod 200/400. Dotychczas przeleciałem cykl mono beta białko i BCAA. Zostało mi pół puchy BCAA i Bety czytam ze należy ograniczyc podaz bialek w tym okresie więc kieruje pytaniedo was co wziąć aby dopomóc się lekko. Cykl mono [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2013-05-12 22:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gaz pieprzowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam Chce kupic jakis gaz pieprzowy ( no wlasnie nawet nie wiem czy pieprzowy czy jakis inny) dla mamy. Jakie polecacie i gdzie to kupic >jest specjalny temat ma nawet ponad 200 stron już http://www.sfd.pl/Pomoc_przy_wyborze_gazu_pieprzowego-t840930.html taa tyle ze w tym temacie to sam spam nic konkretnego nie ma... mogli by dac posta z info na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2017-07-19 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening biegowy

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam Wraca do treningu po dłuższej przewie spowodowanej kontuzją co spowodowało że przytyłem 10 kg. Zrobiłem test Conconiego lecz nie bardzo mogę odczytać coś z tych wyników. Proszę o interpretację wyników i obliczenie ppb V tętno 2,85 161 2,94 168 3,03 174 3,13 180 3,23 185 3,33 189 3,45 193 3,57 195 3,7 200 Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2015-07-19 17:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy ponowny cykl?

    Temat
    Doping

    jestem nowy tu. Chciał bym się dowiedzieć ile muszę poczekać po zapodaniu METKI 3343 na następny cykl składający się z Teścia Prolongatum 200 mg co 5 dni przez 8 tyg. i Metanabol 20 mg co dzień przez 4 tyg. Dzięki z góry. HWDP

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2004-12-14 22:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,chce wziąć 2 razy ed 5 mg metanabolu w celu poprawy regenaracji przy intensywnych treningach boksu i bjj . co o tym sądzicie?? chce pojechać na tym zanim sie wkręci sypio,będzie szło w dawce 200 ew i 100 deki przez 20 tygodni,myślicie że sie sprawdzi metka w tym celu w takiej dawce?? Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2010-02-04 21:55:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2010-02-04 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran plus preparat A z wit d3

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czołem Suplementuję dietę tranem mullersa, w którego składzie jest wit D (wg ulotki jest to 200 % dziennego spożycia), do tego ostatnio kupiłem preparat A+ D3, czy można łączyć te suplementy? Jeśli dobrze rozumiem to w tranie i suplemencie są 2 różne witaminy D i D3?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2012-04-02 11:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol+meta

    Temat
    Doping

    witam obecnie jade na clenbuterolu 2tyg on 2tyg of jak jestem na of biore stimutant+dieta + białko wpc do uzupełnienia diety. Cel zgubienie pare kilo (tłuszczu) bez utraty masy mieśniowej. i moje pytanie do was. posiadam jeszcze 200 tab. mety zacząć brać razem z clenem ?? czy dać sobie z nią spokój?? czy lepiej wziąć po redukcji??)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2016-01-11 15:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)