200

moim zdaniem gdyby drugie bylo rozpisane w innej kolejnosci tzn Kupując: SUPER WHEY GAINER 4000 4,5 kg + Creatine powder 500 g GRATIS otrzymujesz: HMB 200 kaps brzmialo by lepiej

to jest jakiejs firmy, czy kupiles to z jakiejs hurtowni? pół grama na raz to za duzo bierz 200-300 mg.

To nie lepiej poszperać w necie i znaleźć pakowaną w kapsułki Coffeinę frmy Kaizen,orginalna amerykańska? Jedna kapsułka zawiera 200 mg coffeiny, a to wystarczy. A tu kupujecie jakieś niewiadomo co, co kopie. Trzeba dbać o zdrowie, a nie kupować coś co zachwilę może się nazywać np. efedryna. Bo ona też kopie. pzdr

[...] sobie zrobimy próby wątrobowe po sprzęcie i wyjdą chu........jooowo to znaczy , że ora flaki ale to taka dygresja już he he ) i jak długo ją ciągnąć bo myślałem tak ze 100 - 200 tabsów tego zapodać a tutaj to już koszty są , że ho ho ale coś za coś a nad połączeniem Oxy to będę myślał bo mam kilka różnych teorii Teść prop, wino, boldek, npp, [...]

ciekawe są zarobki za tą walkę Cormier wyciągnął 50 tys. $ + 50 tys $ bonus a Barnett za porażkę 200 tys$

Dawka to min 200 mg week najlepiej podzielone na 2 inj w tyg, zbadasz w trakcie poziom testa I ew skorygujesz dawkę

owszem, prolab 200 mg. Poelcam połączyć te 50 - 2 tabsy z kawą. zdr.

bierz tak 200-300mg na pobudzenie np.ts + tautyna + kawa

a jak z odstepami czasowymi jesli biore kreatyne? rano po pzrebudzeniu biore 5 g mono krety i po treningu 9g Cp. to bedzie dobrze jesli rano jakies 30 min po dawce krety wypije kawe a pzred treningiem wezme 2 tabletki po 200 mg kofeiny ?

Może być... Do Animal-a, nie mam przekonania, jak dla mnie fajne to są tylko opakowania. Kup hp i mono i będzie git. Oblicz to zapotrzebowanie dokładnie, bo to 2600 to tak + - a bardzo zależy Ci na tym aby nie łapać fatu to dodaj do niego jakieś przynajmniej 100-200 kcal i powinno być o.k.

Ćwiczyłem długi okres w rękawiczkach , chwyt był bardzo słaby . O pewnego okresu czasu ćwiczę bez , w martwym ciągu utrzymanie 200 kilo nie jest problemem bez żadnych pasków , rękawiczek czy usztywniaczy . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-04-24 10:14:36

[...] No i j/w 1400 kcal to bardzo mało. Wskocz na swoje "0' na 3-4 tygodnie i przyatakuj znowu ale z lepszą dietą i treningiem a poleci. Dziennie jem 1600 tzn 1400 na jedzenie + 200 (łącznie 1600) daje na podjadanie. W grudniu od 20 do 31 włącznie jadłem bardzo dużo. Jak w styczniu wszedłem na wagę to zobaczyłem wzrost wagi o niecałe 2kg. Kurcze no [...]

za duży minus, organizm spowalnia metabolizm i się zwyczajnie broni, a jak tylko dostarczysz więcej to szykując się na czasy, że znów będzie miał braki w "paliwie" to odkłada - tak w skrócie, wejdź wpierw na zero, zresetować metabolizm i po 4 tygodniach od tego zera zacznij redukować, ale ucinając 200-300kcal

[...] Będę brał środki przeciwbólowe i zamierzam wystartować w Berlinie. Koncentruję się przede wszystkim na stu metrach. Czy pobiegnę jeszcze na dwieście czy w sztafecie, nie wiem. Zobaczymy jak rozwinie się sytuacja - powiedział mistrz świata z Osaki (2007), do którego należą najlepsze w tym roku wyniki na świecie na 100 (9,77) i 200 m (19,58).

[...] (Rosja) 2,30 3. Jaroslav Baba (Czechy) 2,27 tyczka 1. Jesper Fritz (Szwecja) 5,61 . Maksym Mazuryk (Ukraina) 5,61 3. Steven Hooker (Australia) 5,61 kobiety 200 m 1. Allyson Felix (USA) 21,88 najlepszy w tym roku wynik na świecie 2. Debbie Ferguson-McKenzie (Bahamy) 22,23 3. Kerron Stewart (Jamajka) 22,72 [...]

Amerykanin Tyson Gay, srebrny medalista lekkoatletycznych mistrzostw świata w biegu na 100 m, z powodu kontuzji pachwiny nie wystartuje na dystansie 200 m - poinformowało w poniedziałek wieczorem kierownictwo reprezentacji USA. Jeżeli kontuzję uda się zaleczyć, Gay będzie brany pod uwagę przy ustalania składu sztafety 4x100 m.

[...] w Berlinie był drugi w finale "setki" z rekordem kraju (9,71), za Jamajczykiem Usainem Boltem. Jednak z powodu bólu w pachwinie nie był w stanie bronić tytułu na 200 m. Na tym to dystansie, w połowie września, zwyciężył w Pedro's Cup w Szczecinie. Parę dni później, w mityngu Grand Prix w Szanghaju, wynikiem 9,69 poprawił rekord Stanów [...]

[...] z ekipą Arsenalu. "Wierzę, że zostanę w Londynie tak długo, jak to będzie tylko możliwe. Nie mogę przecież opuścić tych znakomitych kibiców, którzy są dla mnie jak rodzina" - powiedział Henry. 28-letni Francuz występuje w Arsenalu od 1999 roku. Łącznie zdobył już w jego barwach ponad 200 goli. Wcześniej grał m.in. w Juventusie Turyn.

POSIŁEK 4 290,6 kcal 30,8 g 9,8 g 14,2 g PRODUKTY PRODUKT KCAL BIAŁKO WĘGLOWODANY TŁUSZCZE ILOŚĆ MARCHEW 37,8 kcal 1,4 g 7,6 g 0,2 g 200 g ORZECHY WŁOSKIE 131,7 kcal 3,0 g 0,5 g 13,0 g 20 g SFD WPC PROTEIN PLUS V2 121,1 kcal 26,4 g 1,7 g 1,0 g 33 g

POSIŁEK 5 734,0 kcal 30,8 g 103,7 g 21,8 g PRODUKTY PRODUKT KCAL BIAŁKO WĘGLOWODANY TŁUSZCZE ILOŚĆ CIECIERZYCA 331,2 kcal 24,0 g 58,8 g 0,0 g 120 g OLEJ RZEPAKOWY UNIWERSALNY 180,0 kcal 0,0 g 0,0 g 20,0 g 20 g BUŁKA ORKISZOWA 200,7 kcal 6,4 g 40,0 g 1,7 g 80 g OGÓREK KONSERWOWY - BONDUELLE 22,1 kcal 0,4 g 4,9 g 0,1 g 100 g