SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Przysiad

    Post
    Trening dla początkujących

    musiałbyś używać ciężarów 200+ kg żeby coś sobie zrobić z kręgosłupem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2009-05-23 11:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nerek przy suplementach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może dajesz za mało wody do białka lub Storma ? 200 ml na przykład to za mało i nerki mają cięższą pracę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-06-23 12:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nerek przy suplementach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może dajesz za mało wody do białka lub Storma ? 200 ml na przykład to za mało i nerki mają cięższą pracę od nadmiaru wody beda mialy jeszcze ciezsza;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-06-23 13:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Różnie to bywa, ja też często miałem takie skoki. Przez rok szkolny długo, długo nic, a nagle po wakacjach kilka centymetrów(!). Tak mi się podrastało, że stanęło na 200 cm :D Teoretycznie do 21 roku wszystko może się zdarzyć, choć wiadomo, że każdy ma indywidualny zegar biologiczny i może dojrzewać, rozrastać się dłużej. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2007-09-07 10:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    włoszczyzny dawaj wiecej po 200-300g jest ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2011-05-27 06:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL nr 2

    Post
    Doping

    1-9: 200mg Deca/EW 1-10: 200-300mg Test/E5D-E7D Na drugi raz w zupełności wystarczy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2005-07-19 13:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duraject

    Post
    Doping - zdjęcia

    NIE POLECAM TEGO KUPS SOBIE LEPIEJ DEKE LIBOL 200 ALBO DEKE ARGETYNSKA 1ML/250 MG BO TE SRODKI DZIALAJA

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2007-09-10 14:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co Ci odżywki? Dieta, zbilansowana i zdrowa, to i tylko to jest Ci potrzebne. Wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne - https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Do tego dodaj 200/300 kalorii i masa powinna rosnąć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2015-03-20 02:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kogo Tribusteron?

    Post
    Odżywki i suplementy

    <img src="../../1/images2005/20050108154041.gif"><br><br>Niewatpliwie Om,masz racje, dobrze wiem,ze zrobilem blad kupujac wtedy TT,stracilem tylko kase Na szczęscie trafiłem na sfd i juz takich bledow nie popelniam,staram sie przekazywac je innym,aby nie roblil tego samego.Piszac,ze TT to badziewie moze zle sie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2005-01-08 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 z wys mogę dać jak coś tyle dla mnie warta

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2011-10-19 20:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200+wysyłka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2011-10-19 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • v-maxxx 200 z wys mogę dać jak coś

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2011-11-05 10:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet inzera i tytana do kupienia.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    CZY TO PRAWDA ŻE KOSZULKI BEDA ZA 200 DOLARÓW? Megaasior

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2003-08-16 13:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet inzera i tytana do kupienia.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie ceny są podobne do tych w necie za 200 dolców raczej nie, no chyba że phenom inzera bo fury tytana kosztuje koło 100 pozdrowienia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2003-08-16 13:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę - rzut oka(porada) Pomocy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te 3200 jest już bliższe celu ale weź pod uwagę to że dając nadwyżkę 500 kcal to duże prawdopodobieństwo że przez pierwsze parę tygodni zaleje cię jak prosiaka ,więc daj 200-300 kcal i obserwuj

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2014-01-20 08:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna, prosze o pomoc ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim zdaniem za mało kcal, przy Twojej wadze to zapotrzebowanie pewnie jest koło 3000kcal.. podbij je tłuszczem: oliwa z oliwek, tran, olej lniany, omega, mct, orzechy włoskie.. i węglowodanami.. oblicz swoje zapotrzebowanie za pomocą kalkulatora i na redukcj iodejmij na poczatek 200-300kcal z tego zapotrzebowania i lecisz z tematem ;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2014-05-29 13:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pczatku nic-przez 2 tyg pozniej o 200 mnie pozniej o 300 i tak trzymaj(zmniejszaj razem ze spadkiem wagi) jak dojdziesz do 1800 ziwekszaj juz tylko aktywnosc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2007-11-24 15:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    diete ukladasz pod obecna wage i dodajesz nadwyzke od 200 do 500kcal w zaleznosci od osoby, nie ukladasz na wage jaka chcesz miec

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2013-12-10 19:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny - Już ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    \Poznałem swoje ciało i przy takiej diecie na redukcji tracę ok 200 gram na tydzień .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2014-02-02 18:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do guru - nerki!! metenabol :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Całkowity brak szacunku dla swojego organizmu. Zadzwoń z kostnicy, jak będziesz po 200 tabletkach. Przestaniesz brać metanabol, to odpowiem Ci na pytanie. Teraz uważam, że to przeciążenie nerek. Dużo płynów, mało wysiłku, żadnych metanaboli. Daj znać za 2 tygodnie. guru

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2002-05-15 21:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)