200

200-400 mg dziennie.Dla norlalnej przeciętnej osoby. zdr.

Kiromax, Ty to jestes gosc Ja tam wcinam monovitan C 200- 50 tabsów po 200mg za chyba.. 2 coś o ile dobrze pamietam....

Najbardziej się opłaca chyba vit. C w kapsułkach Vitalmaxa. 200 kaps. za 30 zł. Każda ma 800mg wit.C i 15mg cynku (- 5% rabatu wyjdzie jeszcze taniej). Ja sobie wysypuje proszek z kapsa i dawkuje kilka razy dziennie małą porcje.

[...] 1.5roku 120kg (80kg waga) wiec obecnie ciezko mi cokolwiek wrozyc, a tym bardziej mowa tu o surowym , zwyklym wycisku zadnych mostków i innych tych wszystkich 'magii' mc, 200kg bez niczego , rowniez zwyklym ruchem ,wziete w lato, a juz wtedy spokojnie wzialbym 210-215, obecnie pewno wiecej ale nie robie MC mocno bo mam inne priorytety [...]

Siema mam pytanie, gdyż zdarzyło mi sie kupić jeden z przysłowowych bubli ( katane za 200 zł ;/) a nadal jestem zaniteresowany kupnem porządnej.... Czy taka katana jak ta wystarczy? http://www.militaria.pl/master_cutlery/miecz_mc_samurai_katana_sw-042p_p4226.xml?cat=790 czy odkładać kase na jedną z Cold Steel ? Z góry dzięki

[...] restrykcje kaloryczne mogą skutecznie przyczynić się do zahamowania procesu lipolizy ze względu na niekorzystne zmiany w wydzielaniu i aktywności poszczególnych hormonów. Wartość wynosząca 1900kcal to restrykcyjnie nisko - o wiele za nisko. Popraw to, odejmij około 200-300kcal na start. Wstaw swoją dietę w formie: http://www.sfd.pl/t922822.html

[...] Twoimi wskazowkami przeksztalcilem ja, zmieniac na 5 posilkow w ciagu dnia: I Śniadanie 211 Płatki owsiane 60 7,14 4,32 41,58 219,6 3 Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 200 6,8 4 9,8 104 330 Słonecznik nasiona 15 3,66 6,555 3,69 84,9 225 Dynia 15 0,195 0,045 1,155 4,2 153 Oliwa z oliwek 12 0 11,952 0 106,68 37 Ser [...]

dzieki za informacje. Widze tylko zbieznosc krzykacz pisze ze stała dawka czyli zaczynam od 200 mg i ciagne do konca a lodzianin 300/400 mg w 1 zastrzyku, to jak najlepiej? Zauwazylem w innym temacie ze ktos po enanie stosuje pregnyl. czy to jest naprawde az tak potrzebne czy 24 tabletki clomidu nie wystarcza?

Sory nie mogłem edytować postu. Ostatnio walczyłem właśnie z estro miałem około 200 nie mogłem zbić aż w końcu przedobrzylem exe i samopoczucie miałem okropne tak że stawiam u ciebie to samo jeżeli estro za nisko to i wszystko w dupie a u ciebie może i sięgać 0 bo niewiadomo. Podbij estro tak jak lodzianin napisał i powinno być po problemie

Prolaktyna nie jest az tak wysoko. Daj testa z 200 mg/tydz i obserwuj

Moim zdaniem za dużo. Jeśli będzie potem stagnacja to nie będzie z czego ciąć,. Na początek obciąłbym około 200~300 kcal i obserwował obwody, nie wagę. Dieta całkiem ok. Wrzuciłbym jednak jakieś ryby na kolację zamiast prochu. Np makrela wędzona, łosoś. Dobiło by to tłuszczy bo trochę masz mało jak na swoją wagę. Białka też bym dodał tak do 190g. [...]

witam..zaczynam cykl z ta metka i pytanie czy po samym cyklu 200 tab tej metki ladowac odlbok bo rozne opinie sa na ten temat oczywiscie w ostatnim tygodniu kreatyne alduje ale czy dblok ladowac czy zbyteczny..??

sa wyjepki tej mety? bo skoro mam dac za 200 tab az 24 karty po 10zl to wole sie upewnic Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-09-21 15:10:39

Panowie..ja mam 200 tabletek tej metki..ja ja brac zeby na te 6 tygodni starczyla.. bo 30 mg dziennie to mi starczy na 4 tygodnie.hmm

Czy do 200 tab. (30mg przez 5 tygodni) polskiej mety styknie 1 paczka clomidu na odblok?

[...] ukradnie 40 samochodów gdzie w każdym będzie średnio 25 litrów benzyny zakładając średnio że samochód będzie palić 7,5 litra na 100km. muszą dojechać do Alibaby około 200 km aby ten opylił samochody za 50% wartości na części i paliwo też za 50%. akurat skradzione samochody to głównie Oplel astra 2 w dobrym stanie ,,nieklepane". [...]

[...] tyle wlasnie przyswajam w ciagu dnia z tym kurczakiem plus czasem jest kanapka z maslem orzeczhowym ktore jak wiadomo ma duzo zdrowego tluszczu. Jesli chodzi o kalorie to nigdy nie jem przykladowo 100gram miesa, zawsze min jest w obiedzie jakies ponad 200 ;) Czyli wychodzi jak prawie dwa obiady.. To co robic w jakim kierunku sie kierowac?

5g o rozdrobnieniu 200 mesh to raczej łyżeczka od herbaty z czubkiem. Ja bym się nie nakręcał tak na no-boostery, nakręcisz się a tu znowu może być lipa.

o Przepraszam myślałem, że napisałem, ale chyba przy edycji wyciąłem. 1 Cykl to Sustanon 250 (12 tyg) + Winko tab (200 tab 10mg) 2 Propionat 2x10ml (250mg/1ml) + Boldenon 20ml 3 Propionat test + Superka + Winstrol Każdy z cykli kończyłem odpowiednim PCT (HCG i Clomid), ze względu na predyspozycje genetyczne do gino zawsze mam pod ręką tamox (60 [...]

200% ciezaru wagi to tez i moj cel