200

hihi..moze ja to zle napisalam..Po prostu zamiast tradycyjnego mleka do latte daje sie mleko spienione sojowe Inny ma troche smak i jest ''lzejsza'' od latte (chyba,ze sie pije skinny to wtedy ok ).Polecam ;) Aaa..no i zaoszczedza sie jakies 200 kcal;)w porownaniu do latte..

[...] na youtube i mówią jak się odżwiać...nagle oznajmiają, że skończyli kurs i są trenerami żywienia... przekierowania na fb i na swoją stronkę.. patrzę a tam ceny za diete 100-200 zł. Ludzie komentuja na fb. Chwalą sobie diety i wszystko przebiega pozytywnie. Dla mnie z jednej strony trochę to chore no ale jednak można a wy jak sądzicie? Ja już sam [...]

szczerze? nie wiem jak na dłuższą mete, bo odłożylem sobie, ale po wibciu 200 mg bylo czuc kureVska moc

Poszedł wczoraj prop czerwieniec Phoenixa po 1 ml w każdy półdupek dla bezpieczeństwa. Roźnica jest bardzo duża. Po szaraku miałem stan zapalny i osłabienie organizmu, po 200 mg szarak w jeden półdupek puchł on niemiłosiernie. Po czerwieńcu siedzę sobie na loozie i nic nie boli. Poprawa jest znaczna. Co do działania to jeszcze nie wiem. Zobaczę [...]

Ja powiem tak wbilem poltora flakona tej deczki po org deczce z normy to phoenix tez dal rade Za jakies 3 tygodnie odpalam wino w tabsach 200 sztuk 50mg/ed to zdam relacje

[...] zacznij ogladac redtube }:-(8-) No chyba ze juz ogladasz to nie wiem jak pomoc };-) Moj tesc ostatnio byl w gornych granicach normy 796 gdzie 850 to gorna granica a chyba 200 to dolna Nigdy wczesniej nie badalem wiec nie wiem jaki mialem w przeszlosci, a plany jakimi jechalem to crossfit przez ponad rok a przed samym testem okolo 10 miesiecy [...]

[...] chyba, ze zamiast testa bedziesz podbijal estradiol braniem caly czas hcg. albo meta do tego ? jezeli bedziesz mial dobra deke to na poczatek mozesz spokojnie zaczac od 200 tygodniowo. mozliwe minusy - problemy z fajka, mozliwe nandrolonowe ulanie, mozliwy wzrost prolaktyny. jak masz sklonnosci do depresji to nawet nie dotykaj nandrolonow. [...]

[...] chyba, ze zamiast testa bedziesz podbijal estradiol braniem caly czas hcg. albo meta do tego ? jezeli bedziesz mial dobra deke to na poczatek mozesz spokojnie zaczac od 200 tygodniowo. mozliwe minusy - problemy z fajka, mozliwe nandrolonowe ulanie, mozliwy wzrost prolaktyny. jak masz sklonnosci do depresji to nawet nie dotykaj nandrolonow. [...]

Twoja dawka testa to dla niektorych nawet nie jest mostek :) tez kiedys zaczynalem od 200,300. potem bylo 500, potem 700 ... teraz nie schodze nigdy ponizej 500. jak chcesz deke to zacznij od 100 e3d. nie zwiekszaj. poczekaj az zacznie dzialac

Twoja dawka testa to dla niektorych nawet nie jest mostek :) tez kiedys zaczynalem od 200,300. potem bylo 500, potem 700 ... teraz nie schodze nigdy ponizej 500. jak chcesz deke to zacznij od 100 e3d. nie zwiekszaj. poczekaj az zacznie dzialac Waliłem 20 lat temu 1500mg omki tygodniowo plus metka 50mg,przebijesz to ? ;) Rozumiem Cie ale widze tu [...]

[...] i deszcz obniżyły poziom niedzielnego Mityngu Otwarcia Sezonu ŁOZLA w Kutnie. Jarosław Wasiak (RKS Łódź) poprawił rekord okręgu na 300m osiągając 33.66. Ciekawsze wyniki: 200m Chałas Magdalena 88 AZS Łódź 26.29 300m Pietrzak Anna 90 EXPOM Krośniewice 41.82 600m Pskit Agata 91 Start Łódź [...]

Eliminacje do OOM i MP w Olsztynie Wojciech Chybiński (AZS-UWM Olsztyn) wygrał bieg na 200m, w swym pierwszym tegorocznym starcie, w czasie 21.41 (+0.1) podczas zawodów będących eliminacjami do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży i Mistrzostw Polski w Olsztynie. Ciekawsze wyniki zawodów 200m Chybiński Wojciech 84 AZS-UWM Olsztyn 21.41 ( +0.1) Rafał [...]

[...] bez ładnego wyglądu to niech już pomyśli o jakiś siłówkach, bo to dla mnie bez sensu ważyć 125 kg tylko by straszyć dzieci na ulicach ... bardzo fajnie że walczysz z dużymi ciężarami, to się chwali, więc czekam aż pęknie 200;] hehe no dobra nie będę brał na poważnie Twoich wypowiedzi hehe ps ile weźmiesz w opadzie na biceps (jedna ręka, seria)?

Smażone raczej bym wyeliminował. Widzę, że mimo, iż jesz w miarę czysto to nadal za mało aby coś zrobić ze swoim metabolizmem. Głodzenie też nic nie da. Staraj się zjeść te 200-300g mięsa dziennie, z kostkę twarogu, 2-3 jajka, trochę płatków owsianych, trochę owoców, warzyw do obiadu ryż/kasza/ziemniaki/makaron, do twarogu orzechów i coś wtedy z [...]

[...] dychotomii siła albo masa. Spokojnie możesz dojść do wyciskania 130 kg i rozwijać piersiowe. Potem będziesz się musiał określić czy wolisz ładnie wyciskać, czy bardziej zależy Ci na 200 w WL. Na razie jedz, ćwicz ciężko, nie kombinuj, a powinien być progres. Twoim przeciwnikiem jest na razie tylko czas, bo progres będzie wolniejszy niżbyś chciał.

[...] Ciebie "zarysowaną" (czy jakkolwiek to nazwać. Dopiero jak znalazłam sfd i trochę poczytałam to wpadłam na to, że lepiej dla mnie zwiększać obciążenie bo robienie 200 plie bez obciążenia ostatecznie nie daje efektów...ja chyba jednak potrzebuję innych ćwiczących obok bo jakoś sama kręcę się w kółko ze znajomych to raczej niewiele [...]

[...] - OmegaMarine forte(omega 3,6,7,9): 5kaps http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Przez trening piłki poprzestawiałem posiłki, serek zjadłem w ciągu dnia a ostatni posiłek który zjem będzie ryż i pierś. Posiłek potreningowy największy tj. ok 150gr ryżu i 200-250g piersi ;] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3d5814e59fda4c0084db224af7a533d9.png

Gratki :-) To na przyszłe swięta 200 kg? :->

Trwalo to nie dluzej niz 2 miechy, na rowerze z tego moze z 40 godzin, aerobow wiecej, pracy fizycznej 200 godzin Pozdrawiam, NoRtOn

Po co ci taki slaby cykl ? Na twoim poziomie kulturystycznym i z twoimi zniewalajacymi osiagami (32 bic ...) sadze ze powinienes sie zaopatrzyc w 200 tabs. Anapolonu + 30 omki + 30 sustanonu- w sam raz na cykl dla takiego fest-chlopa jak ty ... Ehhh, Venom przestal moderowac i forum na psy schodzi...