[...] i ruszył z piskiem opon. Gdy tak ścigali się ze sobą nie zauważyli stojącego na poboczu policjanta. Policjant nadaje przez radio: - Niesamowite! Na trasie E456, jadą Mercedes i BMW z prędkością 200 km/h!!! - No i co w tym niesamowitego?! - odpowiada głos z radia. - No to, że za nimi jedzie Syrenka i mruga światłami, żeby ustąpili jej z drogi!
[...] blondynka za***iście odporna na mróz, albo husky, który będzie najlepiej ciągnął w całym zaprzęgu ... Starsza kobieta przychodzi do apteki i zwraca się do farmaceutki: - 200 prezerwatyw, proszę. Zdumiona aptekarka nie może powstrzymać się od zadania staruszce pytania: - Proszę mi wybaczyć śmiałość ale po co pani te prezerwatywy? Starsza [...]
[...] goździki i cynamon, skrapiamy cytryną. Tak przygotowanego kurczaka zalewamy szklanka wina białego, szklanka wina czerwonego, dodając 100 gr. ginu, 100 gr. koniaku, 200 gr. Smirnoffa i 50 gr. rumu. Potrawy nie musimy nawet poddawać obróbce cieplnej. Kurczaka możliwie jak najszybciej ********lamy bo jest ****owy Natomiast............. [...]
[...] Gdy tak ścigali się ze sobą nie zauważyli stojącego na poboczu policjanta. Policjant nadaje przez radio: - Niesamowite! Na trasie E456, jadą Mercedes i BMW z prędkością 200 km/h!!! - No i co w tym niesamowitego?! - odpowiada głos z radia. - No to, że za nimi jedzie Syrenka i mruga światłami, żeby ustąpili jej z drogi! Mąż i zona świętują [...]
[...] £ysy: - Żaden Zbyszek, dotknij jeszcze raz to Cię uszkodzę - i się odwraca. Na to ten pierwszy koleżka do drugiego: - Stary, super to rozegrałeś, ale ide z tobą o 200 zeta, że go drugi raz nie klepniesz. -... No dobra, w sumie co mi szkodzi - mysli sobie ten drugi i znów łysego w glace. £ysy wkurzony się odwraca, a koles: - [...]
[...] go do dżipa. Przykuł go kajdankami do siedzenia i ruszył w stronę rogatek miasta. Po paru minutach jazdy chłopak odzyskał mowę i cichutko zaproponował: - Ibrachim, dam ci 200 dolarów jak mnie nie wyruchasz. Nic zero reakcji. - Ibrachim - próbuje znowu młody - dam ci 500 dolarów, ale nie ruchaj mnie, co. Dalej nic. Ibrachim, dam 1000 dol..... W [...]
[...] poszukiwania Po czterech godzinach Stalin dzwoni ponownie - Ławrientij ..... - Towarzyszu Stalin: zaginięcie fajki jest skutkiem spisku - głównie trockistów i zinowjewowców. 200 osób aresztowaliśmy, 150 już przyznało się do winy, trybunał już wydał 30 wyroków śmierci, które wykonano. - Ławrientij - poczekaj, fajka się znalazła ...... Za czasów [...]
[...] - Żaden Krzychu, ku...a, dotknij mnie jeszcze raz to Ci ***...e! - i się odwraca. Na to ten pierwszy koleżka do drugiego: - Stary, świetnie to rozegrałeś, ale idę z tobą o 200 zeta, że go drugi raz nie klepniesz. - No dobra, w sumie co mi szkodzi - myśli sobie ten drugi i pac łysego w glace. Łysy zjeżony się odwraca, a koleś: - Krzychu, no [...]
[...] - Ale może lepiej tam z tyłu, żeby były mniej widoczne... - Niech pan rwie - ponagla Malinowski. Po zabiegu Malinowski pyta dentystę: - To ile płacę? - Normalnie biorę 200, a że dziś niedziela to biorę 300... Jakiś czas temu w jednostce bombowców strategicznych zapowiedziano poważne ćwiczenia. Włącznie z wylotem z kompletem uzbrojenia [...]
[...] mamy i babci, czy oddałyby się, gdyby jakiś facet dawał im za to 100 zł. Po chwili synek wraca z kuchni. - Siostra powiedziała, że zrobiłaby to bez wahania, mama, że za 200, a babcia to nawet za 50. - Widzisz synu, mamy w domu trzy kurvvy, a brakuje nam pieniędzy. I to jest właśnie paranoja %-) %-) %-) Byłem tydzień temu w Londynie i [...]
[...] ostatnio, to zginęło nam 150 złotych. - Chyba nie myślisz, że to ja? - No nie, pieniądze się znalazły, ale wiesz, niesmak pozostał... Nauczycielka do Jasia: - Jeżeli dam ci 200 złotych, a ty dasz 50 złotych Marysi, 50 Małgosi i 50 Ani, to co będziesz miał? - Orgię, proszę pani. - Tato, w parku znowu jakiś facet mnie zaczepiał, obmacywał... - To [...]
[...] nie trzeba wiązać, założenie daszka już w biegu. Strefa 1,56, spoko, mogło być lepiej i to o 30 sekund (jest nad czym pracować). Bieg Kliknąłem zegarek już około 200 m po wybiegnięciu ze strefy, zapomniałem o tym. Km rozpoczęcia wyszedł 4,14, kolejny był łatawy 20m w pionie zbiegu tempo 4,00, następny 4,13. 3 pierwsze km biegłem za [...]
Dzisiaj rano basen z interwałami 300,250,200 przepłynięte średnio mocno tak 7/10 w skali trudności. Średnie tempo wszystkich setek interwałów 1,56 więc słabe. Wieczorem rower, zadanie 3x15km w tempie połówki lub lepiej. Nogi mocno zmęczone po wczorajszym trenażerku, dostały łomot ale średnia z 45km wyszła ok 36,8 jadąc 60% trasy pod wiatr, więc [...]
[...] 8 setka - pływanie bez ósemki jednorącz tzn. płynę długość z jedną ręką druga jest wyciągnięta do przodu, oddech na 2, powrót zmiana ręki, 9, 10 setka - trening oddechu na 3 200 m normalne tempo, 50 m totalny luz. Doszedłem do pewnych przemyśleń w temacie jak poprawić moje pływanie i tak będę: a) skupiał się na zwiększeniu kadencji, b) poprawie [...]
[...] tydzień regeneracyjny i zaczynam okres podstawowy 1. Okres potrwa 3 tygodnie właściwych treningów + 1 tydzień regeneracja. W tym czasie będę trenował podobnie jak teraz tylko z większa objętością, delikatnie zacznę wprowadzać podbiegi i krótkie interwały szybkościowe w bieganiu 200-400 m. /SFD/2016/10/23/a25d16e7a97e45059fe0a35379618b5e.jpg
[...] testem, gdybym rozumiał te waty całe; miałem jeździć rowerem, a nie bawić się w elektryka :) Haha, prosta sprawa, na Malbork założyłem że przejadę 180 km z mocą 200W (190-200 dokładnie) pod to trenowałem (na zawodach pojechałem pierwszą połówkę na 199W drugą słabiej i śrdnio wyszło 194 W z tym że drugą połówkę częściej przerywałem [...]
[...] To co najbardziej denerwuje mnie w pływaniu to to że w bieganiu czy rowerze jestem w stanie nacisnąć mocniej na pedały czy pobiec mocno i będzie to w obydwu przypadkach prowadziło do tego że przyśpieszę a w płuwaniu możesz dać z siebie 200%, wypruwać flaki a popłyniesz wolniej, głupi sport. Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2016-11-27 22:25:49
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!
