SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Heloł

    Post
    Trening w domu

    [...] z aerobami (Nieparzyste dni tygodnia) 1. Rano przed aerobami - Tight, Vasopro efedryna (25mg), aspiryna 2. Popołudniu - Tight 3. Wieczorem przed aerobami - Vasopro efka, 200 mg kofeiny, aspiryna II. Dni z oporowym (Parzyste dni tygodnia) 1. Rano przed aerobami - Tight, Vasopro efedryna (25mg), aspiryna 2. Popołudniu przed oporowym - vasopro [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2003-09-07 00:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Israel Adesanya zainkasował okrągłe pół miliona za pokonanie Yoela Romero, który wzbogacił się o 350 000 dolarów. Za nimi uplasowała się Weili Zhang (z gażą w wysokości 200 000 dolarów, Neil Magny (152 000) i Beneil Dariush (140 000). Magiczną granicę przekroczyli także Alex Oliveira (128 000) i Joanna Jędrzejczyk (106 000). Poniżej pełna [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9502 Data: 2020-03-10 15:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja rozgrzalem palnik i wylaczylem, chodzilo o cieplo spod spodu xd piekarnik mam gazowy, wlacz wylacz w zasadzie mysle ze bylo jakies 200 stopni, 25 minut Zmieniony przez - Gawus w dniu 2015-06-15 15:07:12

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 15:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUMPLE Z SILKI :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tu nie ma co przerabiac, przerobic trzeba tylko jedna cyferke w adresie: w=200 na w=800 http://f.sfd.pl/sb.asp?w=200&p=1/images2006/20061004145221.jpg . http://f.sfd.pl/sb.asp?w=800&p=1/images2006/20061004145221.jpg .

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-04 16:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja paker x2

    Post
    Galeria Zdjęć

    200 tableek mety i 200 tabletek tescia dzinna dawka lol 3 miesiace i sie o metee pytac

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 15:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obwody jak w ciężkiej na dworze cba x 2 5 przebieżek piątek skoczność rozgrzewka ćwiczenia na skoczność 2 serie wraz z treningiem pełnego rozbiegu w dal sobota rozgrzewka 200m, 150, 200, 150, 200 p - 4 ' biegane technicznie ale szybko ćwiczenia na siłowni musisz wykonywać poprawnie technicznie bo możesz sobie zrobić krzywdę (porady trenera, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2012-01-25 16:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 31 2. WAGA: 107 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 135 -udo: 67 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokonaj pryszcze w 5 dni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] od lat 80 w Wielkiej Brytani, cenowo- dawke dermatolog dostosowywuje do wagi pacjenta a zatem im wiecej ważysz tym wiecej bedziesz musiał/ła wydać. Średnio jest są to ceny 200-300zł miesiecznie kuracja taka trwa około 5/6miesięcy, Pozdrawiam!!!! Szkoda wątroby na te śmiechowe antybiotyki które i tak potyrają flaki . 2 rzecz to cena podobna bo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16513 Data: 2009-12-04 21:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Trzecia dobra wiadomość , dostanę 2 wypłaty w lipcu i to jest dla mnie zaj**ista radość, bo na spokojnie mogę dokupić wszystko co mi potrzeba żeby przygotować się na 200% i nie muszę się o nic kompletnie martwić. Mega radość. A z gorszych to to że dziś 11h w pracy i ledwo na oczy patrze %-). Jeszcze jutro, piątek wolny, regeneracyjny [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-01 21:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja jeża

    Post
    Ladies SFD

    beperfect! robiłam tak, jak w przepisie - 70 min w 180 stopniach i wyszedł niedopieczony w środku. Włożyłam go jeszcze na jakieś 10-15 min do 200 stopni i co prawda dopiekł się wewnątrz, ale... z wierzchu twardy jak skała }:-( DZIEŃ 23 Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/377f686924ce470faae4fbec128bca93.png + płyny: 1l woda, kawa, lipa, mieszanka [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 19:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WARZYWA sniadanie II orzechy ziemne 10 g = b3 t 13 w 1 g = k 131 mleko 250 ml b 8g t8g w12g = k153 odzywka białkowa vitafit 30 g b 15 g t1 w11 =k114 kukurydza konserwowa 200g b6 t 2 w39 = k 200 łącznie b 32 g t24 w 63 = k600 Obiad Miesio z kurczaka ( pałka , udo , piers ) 200g do 300g b 30 t15 w 0 = k 250 zieniaki 100 g b1g t 0 w 20 = k 80 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2010-01-03 16:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] in the primary prevention of total cancer incidence or cancer mortality. Journal of the National Cancer Institute Advance Access originally published online on December 30, 2008 JNCI Journal of the National Cancer Institute 2009 101(1):14-23; doi:10.1093/jnci/djn43 ____________________________ Vitamin C for Preventing and Treating the Common [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19265 Data: 2009-12-30 12:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialem zadncyh dolegliwosci od niej nie mowiac tam o takich delikatnych objawach jej stosowania zreszta za duzo jak psialem jej nie stosowalem jakos w 1 okresie okolo 150-200 dokladnie nie pamietam juz. Ale jest to potwierdzone jakos, że p o5 latach nie mogły sie jakieś skutki odezwac przez to ? Bo wiesz tez mnie to troche dreczy i sobie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 23:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polski w Wyciskaniu Leżąc W XXI Mistrzostwach Polski Kobiet i Mężczyzn (seniorów) oraz Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23 w Wyciskaniu Leżąc w Warszawie wystartuje ponad 200 osób - do tej pory zgłoszono 49 zawodniczek i 161 zawodników. Osoby, którym kluby nie podały najlepszego udokumentowanego wyniku (z zawodów zewnętrznych, bądź [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10209 Data: 2012-03-18 07:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak sie sklada ze mam znajomego co wyciska 260 kilo w koszulce i bez problemu zrobi 2 potorzenia w koszulce do klatki z ciezarem 200 kilo. Sadze ze tu problem byl w czyms innym.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10209 Data: 2012-04-10 11:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy znacie ale to jest taki jeden mały nie pozorny reprezentant Herkulesa Warszawa ...... Daniel Miler .....! widziałem na własne oczy trenując z nim ze opuszczał do klatki 200 kilo po 2 powtórzenia!

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10209 Data: 2012-04-10 19:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę tren to podstawa i teść ... na wstępie to 200-400 zł niektórzy wydają na badania podczas cyklu , nie na odsieczą kuracje . Po 2 tren i nosa wydolność organizmu , wiec lód koszykówkę Haha to nie najlepszy pomysł . Widać wiedza i Ciebie kuleje , bo jest spora rozbieżność miedzy masterem a Antkiem ... Oczywiście, że kuleje :) Cały czas [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2019-09-30 21:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę tren to podstawa i teść ... na wstępie to 200-400 zł niektórzy wydają na badania podczas cyklu , nie na odsieczą kuracje . Po 2 tren i nosa wydolność organizmu , wiec lód koszykówkę Haha to nie najlepszy pomysł . Widać wiedza i Ciebie kuleje , bo jest spora rozbieżność miedzy masterem a Antkiem ... Oczywiście, że kuleje :) Cały czas [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2019-09-30 22:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudanie POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na węgle 280.5 no i dobra 1 dzień treningowy śniadanie 9.35 jajecznica z 4 jaj 121 g]-512 kcal Białko-33 g Węglowodany-2 g 2 śniadanie 13.35 chleb razowy (4 kromki) 200 g (240,00 kcal) Białko- 20g Węglowodany- 90g Tłuszcz-3 g do tego 200 g szynki: 212 kcal Białko-15 g Węglowodany-,80 g Tłuszcz-5,20 g ogólnie 2 śniadanie k 11g białka [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10069 Data: 2010-10-15 22:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudanie POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] popraw to żeby sie dalo odczytać. A jak nie wiesz jak napisać to wejdz w mój podpis i zobacz jak powinna być dieta opisana 2 śniadanie 13.35 chleb razowy (4 kromki) 200 g (240,00 kcal) Białko- 20g Węglowodany- 90g Tłuszcz-3 g do tego 200 g szynki: 212 kcal Białko-15 g Węglowodany-,80 g Tłuszcz-5,20 g ogólnie 2 śniadanie k 11g [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10069 Data: 2010-10-17 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)