SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Czy połączenie w cyklu: 100 mg e3d npp i 200 (100 mg) deki e6d, dałoby jakieś ciekawe efekty, bo tak sobie rozkminiam, że mógłbym do jesiennej masy dać tak?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 12:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letat miałem na myśli takiego "mixa" npp e3d i deka e6d (raczej 200 mg) Choć można by w jednej pompce dać 100 mg npp i 100 mg deki e3d Mateusz, nie wiem na jakim cyklu jesteś, ale wyższy bf na pewno powoduje większe pocenie. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-06-14 21:22:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 21:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to dawki zostaja tak jak napisalem, wiec opinia sie nie zmienia ;) Deca czy 200 e6d czy 100e3d dawka ta sama. Ze wzgledu na estr deci bij jak Ci wygodniej Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-06-14 21:25:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 21:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powiem wam ze bylo ciezko,zrobilem jakies 14 x 10 sek sprintu i 50 sek truchtu. Tak sie pocisnelem ze jeszcze mnie mdli%-) Ale powoli to przechodzi i czuje ze lepiej sie u mnie to sprawdzi niz 40 min normalnego cardio. Dieta jest dopieta,kolo 300g bialka,200-220wegli i tluszcz jakos 50-60g. Jutro zrobie tak samo z tym ze po sniadaniu:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecę ostatnie 4 tygodnie redu leci cypio 200 mg e4-5d i winko 40 mg ed zbijam trochę estro atd na koniec chce mocniej zbić i podjesc kilka tablet femki by ładnie podususzylo jest sens te ostanie 10-14 dni nie podawać testa a podbić winko na 60 mg ed ? czy może jechać stała dawka ? mam ok 150 tabsow winka jeszcze i niewiem czy podbijac na koniec [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 10:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex to lipa troche ;-) Peter ogolnie nie robie cardio dopiero teraz zaczynam na ostatnie 2/3 tyg%-) kcal mam około 2700/800 białko 200/20gramow ww 240/60 reszta tłuszcze pzdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 18:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu sus +m-drol i chyba muszę trochę więcej kalori dorzucić ile opcjonalnie więcej wrzucić 200-300 tygodniowo ,żeby za bardzo nie zalało bo mam tendencje to tycia . Rozkład to ww4 białka4 tłuszcz 1,5/1,6

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 15:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PakerZbreslau nie ma opcji, żeby 50 mg bromo co drugi dzień zbiło mi estro. Leciałem już kilka razy bromo różnych firm w dawkach 100-200 mg dziennie i tylko za pierwszym razem jak byłem na samym DAA to zbiło prawie do zera. Jak leciał test w podkładzie to nigdy nisko nie zszedłem. A miałem wtedy przekroczone może o połowę górnych widełek. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 16:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do popularnych Polskich odżywek. wartość odżywcza w porcji, 28,0 gram: Kcal 113 białko 22,0 gr w/w 2,5 gr tłuszcz 1,4 gr - 3600 mg L-Glutamina - 5000 mg BCAA - 11.200 mg EAA wartość odżywcza w 100 gram: Kcal 393 białko 78,0 gr w/w 9,0 gr tłuszcz 5 gr zawartość w 100 gram białka ( część po holendersku , ale można zrozumieć): Alanina [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 18:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAREK BOROWICZ - WYWIAD TRENING I DIETA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] płatki owsiane dwie wody z odżywką białkową 80pr. godzina 17.00 10 sztuk amino. 2300 4 sztuki HMB 10 sztuk Glutarolu godzina 17.45 100 gram ryżu + filet z piersi kurczaka 200 gram + 2 banany godzina 19.00 BCAA 4 sztuki HMB 4 sztuki 250 ml magnez godzina 19.30 Trening - podczas którego wypijam 100 gram Carbo godzina 21.00 BCAA 4 sztuki HMB 4 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-12 10:13:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dostalismy mandat 200 zł , ot tak na koniec wakacji a jaaak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 11:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Lominox - Walka o masę

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] miasto, a rowerem to mam 15min drogi. Innego środka transportu na dzis niestety nie posiadam. Może wieczorem sie cos zmieni. Samopoczucie nie jest takie złe, wypiłem moze z 200-250ml i do tego mnóstwo wody mineralnej, a po imprezie wziąłem witaminy, zjadłem posiłek. Dzisiaj jem według planu i piję również duzo wody. Macie może jakieś zalecenia [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 13:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Lominox - Walka o masę

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Zależy czy ktoś chce mieć czystszą ale dłuższą mase czy bardziej agresywną i krótszą do wyboru , chociaż teraz to ja bym podbijał śmiało o 200 kcal naraze przy takiej wadze. A te makrosy co to to jest bo ja nie wiem %-) :))

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 18:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Mariusz Majka 165 kg - Unieszyno 2. Kamil Szaramowicz 132,5 kg - KS Olimp Starogard Gdański 3. Piotr Przybecki 127,5 kg - KS TEAM WROCLAW Waga do 80 kg 1. Marcin Garbas 200 kg - KS TEAM WROCLAW 2. Marek Tokarski 130 kg - KSS Tczew 3. Michał Piechowski 115 kg - Tczew Waga do 87,5 kg 1. Michał Kocknecht 170 kg - KZP Team Gniew 2. Jaromir [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2016-06-23 02:31:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 8-9 tydz możesz robić zejśce na propie wcześniej bym nie robił,nolva jest przeważnie 20 mg op powinno wystarczyć,dodał bym je do odbloku 24 h po ost iniekcji clom na noc 150/200 mg potem 50 mg przez 2max 3 tyg do tego nolva w pierwszy tydz 40 mg potem 20 mg o tydz więcej niż clom.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8647 Data: 2008-10-11 12:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Larry Scott

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    200

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 18:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko ze 200 to ja w martwym nawet nie wyciągne a co dopiero w przysiadzie a tak w ogole to faje z was i przech**e i sie walcie Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-02 07:28:59 Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-02 07:30:13

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 07:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak pisze, don garcia a nie garsija On nie biega, pewnie hulajnoga podjechał... Też widze większą moc jak chodzi o ciężary ojdan saib__ ja też czekam Don Garcia tylko ze 200 to ja w martwym nawet nie wyciągne a co dopiero w przysiadzie a tak w ogole to faje z was i przech**e i sie walcie Faje powiadasz Ojdan Saib... ja nic nie sugeruje [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O ty wariacie :D To ja zawsze dodawałem z 200/300 kcal xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 12:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wstawiłem szejka do zamrażarki na 20 minut przed wypiciem - regeneracja +200%

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 15:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)