200

Niestety, prawie 200 lat niewoli. Najpierw rozdzielenie pomiędzy 3 państwa i hamowanie rozwoju, później komuna i ponownie hamowanie rozwoju. Teraz mamy efekty. Na szczęście coraz więcej ludzi myśli samodzielnie.

[...] się , nasz przemysł prosperował , i było nas stać na cos takiego jak 500 plus Aha czyli teraz mniej produkuje???? Serio??? Ty tak na serio??? http://rankingi.wprost.pl/200-najwiekszych-firm Produkujemy znacznie więcej i wydajniej. Zresztą różnica w PKB (Produkt krajowy brutto, PKB (ang. gross domestic product, GDP) – w ekonomii, jeden z [...]

[...] się , nasz przemysł prosperował , i było nas stać na cos takiego jak 500 plus Aha czyli teraz mniej produkuje???? Serio??? Ty tak na serio??? http://rankingi.wprost.pl/200-najwiekszych-firm Produkujemy znacznie więcej i wydajniej. Zresztą różnica w PKB (Produkt krajowy brutto, PKB (ang. gross domestic product, GDP) – w ekonomii, jeden z [...]

[...] jest wykształcone, świadome i ma otwarty umysł jak np. w Szwajcarii. Tylko, że Polska to zdecydowanie większy kraj niż Szwajcaria, który, nie oszukujmy się, jest prawie 200 lat do tyłu (zabory + komuna). U nas natomiast byłby potrzebny dyktator, który wprowadziłby wolny rynek i zajął się bogaceniem naszego państwa, które przez zniewolenie i [...]

Tylko, że Polska to zdecydowanie większy kraj niż Szwajcaria, który, nie oszukujmy się, jest prawie 200 lat do tyłu (zabory + komuna). U nas natomiast byłby potrzebny dyktator, który wprowadziłby wolny rynek i zajął się bogaceniem naszego państwa, które przez zniewolenie i wojny zostało okrutnie rozkradzione. Nie bójmy się tego powiedzieć - m.in. [...]

Nie. Może to i lepiej w sumie.. jak znalazłem foty co robi chemia na ludzkiej skórze to...a to trzeba wlać do środka, masakra ! spróbujemy jakoś inaczej, lekarze się wypięli, traktują ludzi jak chłam, jak bydło... 200 osób w kolejce po śmierć. Niestety tak to wygląda

Wiecie co? Mam dziwne przeczucia co do marszu 11 listopada... i nie są to dobre przeczucia 200 generałów w tym Dukaczewski, Czempiński - szefowie każdej wielkiej akcji specjalnej równo o 12 mają mszę tak jakby robili sobie alibi, jednocześnie też będzie "pokaz" sił zbrojnych - wozy, rosomaki itp brzydko mi to pachnie wszystko...

[...] dobranoc, nie ma świata. Atomówka to nie asteroida żeby wysterylizować całą Ziemię... meteoryt który sprzątnął dinozaury miał niewyobrażalną siłę 100 teraton... krater na 200 kilometrów, sama kula ognia miała gdzieś średnicę całej Polski... a jak widać po nas, nawet to nie wyczyściło Ziemi. Przy tym najsilniejsza atomówka odpalona przez [...]

[...] mówi: "ohoho ma demencję starczą, tyle na temat niezmiennej duszy!", a grupa "wierzących": "ohoho podczas śmierci klinicznej widziałem co robił mój przyjaciel w swoim domu 200 km dalej więc w dupę sobie wsadźcie teorie o waszym mózgu!". Obie strony nie zauważają tego drobnego aspektu technicznego o którym piszę. Ale się nie dziwię, nie każdy [...]

[...] bo to ja was trenuje i ponosze odpowiedzialność jak wam słabo pójdzie :) To jest tytuł trenuj z Kondziem a nie Aksel trenuje sam :)Swieta nie Swieta trzeba zap*****lać jak sie chce coś osiągnać ja mam gorsze zadanie bo moj cel to 250 kg a zaczynałem równo z wami i robiłem 200 x 2 a teraz 230 to moje pierwsze podejscie na zawodach bez komend

ja ci doradze z dieta, wylicz sobie bilans zero i daj na poczatek 200-300+ zalezy na jakich kal do tej pory byles i jak reagowales jak opornie ci masa idzie i nielapiesz tluszczu to dajesz wiecej kal aero podkreci ci metabolizm, wiecej bedziesz mogl zjesc, niebedziesz sie zalewal itd na redukcji znacznie wiecej trzeba krecic niz 3*30min musisz [...]

[...] 59,1 widełki 7,36- 42,6 dwa dni temu poszło 5000 hcg w dupsko, na raz i do niego dodatkowo 0,5 symexu exe normalnie strzał co 3 dni, teoretyczne 500 mg teścia i 200 mg deki i do tego 0,5 symexu exe 0,5 cabasera co 7 dni, dawka brana również 2 dni temu. Reszta w normnie. Na mój rozum, to estro spadnie pewnie z czasem jak hcg się [...]

[...] w niektórych zdjęciach nastawiłem na jednego zawodnika a potem robiłem komuś bliżej lub dalej nie ustawiając znów ostrości.......:) Wrzucam zdjęcia z Zenita-film fuji 200 ISO [...]

[...] 9. Dieta: 128,5 g 13,9 g 27,6 g 1. omlet 2. 3. 4. 5. 6. kurczak, szpinak, brokuł, fasolka 7. omlet Nie lubię tych niskich dni, ale udaje się trzymać. Warzyw wychodzi ok. 200-250g do posiłków, więc znośnie. Akurat nie chcę sobie ich żałować. + kawa, woda, herbata (trochę przeginam z kawą, ale... ) + wit. C 2000, wit. D 2x 5000, wiesiołek, [...]

[...] łopatka (właściwie to nie posiłek a 2 "gryzy" w biegu) - ziemniaki, wątróbka drobiowa, pieczarki, cebulka + mały kawałek domowej pizzy, którego już nie wliczałam, 100 może 200 kcal nie wiem + mleko do kawy, sok pomidorowy Miska niedojedzona, ale zmęczona jestem już, więc pewnie szybko pójdę spać. Może jakaś sałatka wpadnie, bo mało warzyw dziś [...]

14 kwietnia DNT 1pos 50g odzywki+300ml mleka + oliwa 10g + bulka graham 80g 2pos (szkola) 80g chleb pelnoziarnisty (zamieszcze fotki jaki jem ale to pozniej) 50g szynki + rama 3pos 200g kuraka + oliwa 4pos 200g salatki tuna + jajka + warzywa 5pos 200 wiejskiego Od poniedzialku zaczynam cwiczyc ;)) zobaczymy co to bedzie

[...] tułowia 11/25 11/25 10/25kg -Sciąganie linki wyciągu górnego 20/3sztabka 20/3 sztabka -Uginanie ramion hantle (młotki) 10/17 10/17 8/17 20 kwietnia 1pos placki owsiane , 200ml mleka 2pos białko 40 g, 30ml oliwy 3pos mieso gotowane z kury, warzywa (zapomniałem orzechy zjeść) 4pos jajecznica 2 jajka, 50g chleba razowego, ogórek kiszony [...]

[...] Pytanie: czy moge w okolo treningowych zamiast wegli dac tluszcz czy tak tez bedzie dobrze?? W piatek nie starczyl mi dyma burn jako caffeina musialem dodac 1tabs 200+ caff. Cheat meal moj to puszka pringelsow xd okolo 10chipsow dziennie to chyba nie zaszkodzi :D W domu juz mowia, ze zle ze mna bo ani ciasta nie tykam ani nic... [...]

Cena rozwaliła mnie, myślałem, że około 200-300 złotych kosztuje, a tutaj 9,90 zł + koszt wysyłki :) To za taką kasę można podjąć nawet ryzyko. Najważniejsze żeby wynik był powtarzalny, a tak jest? Ja jutro mam wizytę rodziny, także bez węgli (jedynie z warzyw i soków), a białko, tłuszcz i alkohol bez ograniczeń :) Możliwe, że jeden kawałek [...]

nie no - ja tez lubie, wlasnie wciagnalem prawie 200 i za godzinke ide spac .