200

[...] ze strony autora terapii: Rano, między godziną 5 a 7 wziąć do ust szczyptę soli i zapić szklanką wody (zrobić to 2 razy pod rząd). W ciągu dnia co 2-3 godziny wypijać po 100-200 ml wody z dodatkiem 5-10 kropli 3% wody utlenionej. W sumie należy wypić do 2 l wody dziennie (taka ilość wody zużywa organizm dziennie - i należy to uzupełniać - zwłasza [...]

widzę wszystko przemyślane:) będę zaglądać od czasu do czasu:) POWDZENIA!!! również bym wywalił te mleko do 150 g a dał cale jaj tak ze 150-200 g :D szkoda wyrzucać jedzenie a one Ci wcale nie zaszkodzą:D potrzebujesz trochę zwierzęcego tłuszczu:D Zmieniony przez - biglolek w dniu 2010-01-07 18:09:07

do susika po wskazowki ?? nie daj sie nabrac On nic nei wie tylko udaje mam 200 gram srea białego na talerzu i jakos nei moge sobie dac rady --az mi sie cofa,a nei chce mi sie niczym przyprawiac

[...] A tak na powaznie, to trzeba było jej powiedziec by *******lała do innego sklepu rozmieniac kasę ja rozmieniam tylko znajomym bo czesto przychodza jakkies ****y z 200/100zl bankotami by rozmienic, a na fałszywki nie trudno trafic, a najlepsze sa takie osoby ,ktore wlasnie przyjda po batonika lub napoj i daja 200zl nawet jak mam wydac [...]

Nasi są mocno zdeterminowani- powalczą na 200 %. https://scontent-a-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/1533923_826328427424025_8572181050687063921_n.jpg?oh=2e7dce22119ef6b43638b2034ff0dac9&oe=551DB568

[...] środziemnego. Miasteczko bardzo logicznie rozbudowane i zaawansowane technicznie jak na tak niewielu mieszkańców-jest wszystko co potrzeba,dworzec(o wiele lepszy niz np w 200 tys Toruniu) Co mnie bardzo zdziwiło i zaintrygowało:budynki żandarmerii(czyli właściwie policji)to prawdziwa twierdza przygotowana na ciężką wojne! Podobnie z budynkiem [...]

Szczerze to ja też w wakacje planowałem 200 % normy robić we wszystkim, a tu klops. W sumie mam już solidny (wg. mnie) plan aero na cały tydzień, którego będę się trzymał w 100%. Wrzuciłem go w blogu swoim.

[...] o pomoc, zmierze się wieczorem gdy wróce. -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Od marca 2023, przerwa lipiec/sierpień/wrzesień 6. DIETA: -białko: Docelowo 200, z reguły wychodzi okolo 160-180 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 60-70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Próbowany był winobomb, jednak z przyczyn zdrowotnych [...]

btw, na naleśniki: 130g mąki, 2 jajka, 200 ml mleku, 100ml wody, 1/2 łyżeczki soli. będzie dobrze i wyjdą w miarę?

Nogi :) Ma dziś 200 kg pęknąć na serie przysiadów ( połowicznych )

Łe to ja refeedy robię, chociaż wczoraj przekroczyłem może o jakieś 200-300 kcal zapotrzebowanie, jednak rano czuję się chudszy.

To uj wezmę go za 200, dużo nie jest a teraz nie mam wcale telefonu bo zgubiłem gdzieś \-)

Mareczuczek - nekrofil? :O %-) a u mnie teraz jajecznica z boczkiem :D jaja 400g + boczek 200 :D

ja robię 200-300zł raz na pół roku ;-D

[...] Witamina E 15 mg Witamina C 100 mg Witamina K1 30 µg Witamina B1 1,4 mg Witamina B2 1,75 mg Witamina B6 2 mg Witamina B12 2,5 µg Witamina D 5 µg Biotyna 62,5 µg Kwas foliowy 200 µg Niacyna 20 mg Kwas pantotenowy 7,5 mg Wapń 162 mg Fosfor 125 mg Magnez 100 mg Potas 40 mg Chlor 36,3 mg Żelazo 5 mg Jod 100 µg Miedź 500 µg Mangan 2 mg Chrom 40 µg [...]

ja się zagalopowałem i mi 200 kcal zostało do konca dnia :p

ano :) zależy jakie kto ma podejście niektórzy po całej Polsce jeżdżą żeby też amatorsko pograć, ale też trzeba mieć z kim Ja jeżdżę po 100-200 km żeby w Paintball pośmigać

chyba wa sposrało 200 nowych wiadomości :D o czym taka intesywna rozmowa, nie chce mi się tyle czytać

podobnie jak ja orlik :D ale to tylko kilka pasztecików :) 200-300 kcal

ryż to chyba najłatwiej strawne źródło węglowodanów :) więc 200 g powinno bez problemów się obejść