SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    hahaha bo ja pol roku mc nie robilem to co sie dziwisz bd lepiej a przed sylwestrem 200 bedzie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 19:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie tyle żyły co poprostu żeby podrzeźbić giry Ostatnio codziennie po 200 przysiadów robiłem + trening na worku i bieganie to troche się wycięły ale chce zrobic tak żeby było jeszcze lepiej.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 23:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    200 przysiadów? To ile na sztandze?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 23:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    siemano 50g. twarogu tylko mi 200-250g. codziennie idzie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 11:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak będzie leżeć to nałóż jej 200 kg na sztangę i na nią

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 23:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    ja zawsze tak miedzy 20 a 24, zjadam 200-250g. twarogu

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 23:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 200 OK X-Powered-By: PipeBoost/2.4 Date: Mon, 30 Aug 2010 19:32:52 GMT Server: Microsoft-IIS/6.0 X-Powered-By: ASP.NET Content-Type: text/html Cache-control: no-cache [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Crea Shot 2.0

    Post
    ActivLab

    produkt ok, nadaje sie w przerwie od stymulantow idealnie. pompuje spoko a po dodaniu 200-300mg kofeiny dzialal na poziomie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 22:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokąd zmierza kulturystyka ? Spojrzenie na przestrzeni lat.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wyciskało się zupełnie inaczej niz dzis.takze wyciskanie na treningach to inna sprawa niż wyciskanie na zawodach....W Polsce tez wielu zawodników w latach 60 wyciskało ok 200 kg ale na zawodach rekord wynosił 170 kg... Podobnie z przysiadami...przysiadano do ławki,robiono połprzysiady,przysiady do kata prostego-kazda odmiana to duza roznica w [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 17:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokąd zmierza kulturystyka ? Spojrzenie na przestrzeni lat.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wiecej niz 100 kg wiec sila spadła.Teraz po 4 latach od tego wyciskam w granicach 160.Reasumujac (możę ktoś dobrnąl do tego momentu) uważam ze w moim zasiegu jest jakies 200-220 kg (trening trojbojowy,dieta,suplementacja).Jako tako znajac statystyke nie wierze ze jestem jakimś wybrańcem genetycznym.Wg mnie ktoś predysponowany może te 240-250 [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 23:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokąd zmierza kulturystyka ? Spojrzenie na przestrzeni lat.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    200-220 kg w wyciskaniu i 300-320 kg w martwym są realne dla nie stosujących dopingu, w martwym sądzę, że nawet więcej. Ale muskulatura to zupełnie inna rzecz.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 00:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl sterydowy

    Post
    Doping

    odpowiednik cabaseru w pl to dostinex lecz jest kilku krotnie droższy tak wiec lepiej poszukać cabaseru metkę daj 7 tyg w dawce 40 mg dziennie na ten czas deka 200/250 mg week test 250 mg week w 7 tyg wskakujesz na deka 400/500 mg week test 750 mg week 1/2 cabaseru week jakies ia pod reką najlepiej symex hcg jak napisałeś co 5 tyg reszta to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2016-08-26 05:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W REDUKCJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok jutro dorzucę może mięso mielone do makaronu albo kurczaka ? A do chleba może o wiem kurczaka :D Dodam łącznie 200 g mięcha z kurczaka po 100 na spaghetti i 100 na kanapki. Co do planu treningowego takie serie i ilość powtórzeń jest w miarę ok? Wystarczy robić jedną partię w ciągu tygodnia ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17873 Data: 2018-06-04 23:02:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A lepszych się nie opłaca? Rodzice, że nie urosne, wujek im nagadał, że od 17 u niego na siłke wpuszczają, a jest przypakowany i blisko 200 na klate pizga, to go posłuchali. Już z 1.5 roku tak mam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 20:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam już 200 powiadomień ze spamu na mailu\-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 21:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale kupiłem od nich Heavy hyperiona z modlitewnikiem za 360 z darmową przesyłką jak promocja była więc się cieszę bo teraz kosztuje 560 więc 200 do przodu :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 18:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 200 osób musiałoby być

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak będzie 200

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale kolesia ktory to sprzedaje nie ogarniam %-) w ogloszeniu ma za 200 zl obciazenie 2 gryfy i pas, a jak zapytalem o poszczegolne ceny to chcial 160 za obciazenie 70 za gryf lamany 40 za prosty i 20 za pas %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 13:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 10:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)