200

1-8 200 mg deci 1-5 50 mg wina/co2dzien ----------------- sup bro? blinG! blinG!

Jak wyżej %-) poza tym IMO do obciążeń powyżej 200 powinien sobie skołować przynajmniej dwie osoby do asekuracji, w przypadku zerwania lub pęknięcia kości/ściegien ( czego nikomu nie życzę ale czego wykluczyć nie można ) ten chłopaczek stałby i patrzył jak sztanga dusi kolegę.

Co ty pieprzysz nie czytałeś chyba a przesyłka 6 a nie 10,50. Dla mnie przy zakupie za 200 mam 20 dychy do przodu to mało?

cm3 , nitrobolon, krealkalyn, creatine micronised 200 mesh generalnie produkty oparte na kreatynie daja typowo spory wzrost sily

proponuje CREATINE MICRONIZED 200 MESH + TAURINE NITROBOLON,PO TYCH SUPLEMENTACH SILA WZROSNIE ALE NABIERASZ PO NICH TROSZKU WODY,CM3 ,AAKG MH.WZROST SIŁY ALE MIESNIE SIE PREZENTUJA LEPIEJ NIE SA TAK ZALANE OCZYWISCIE MOIM ZDANIEM.

[...] 15 tab. ( 3 x 5 tab.) Preparat należy stosować w dawkach podzielonych 3 razy dziennie najlepiej ok. 30 min przed posiłkiem oraz bezpośrednio po treningu. Tabletki popić ok. 200 - 300 ml płynu. MAXCARB ok 50 gram po treningu MULTIPACK: mysle ze 2 kapsy dziennie pomiedzy posilkami CO DOKUPIC: jezeli jak twierdzisz nie masz brakow w diecie, mozesz [...]

Kofeiny akurat w większosci jest podobnie 200-300 mg na porcję.

no dobra, powiedzmy, że po treningu będę jadł 2 banany (brakuję mi 200 kalorii) z pół godziny potem pełnowartościowy posiłek i na noc twaróg z jajkami, tylko jak to połączyć razem? ugotować jajka i zmieszać z serem? Jakieś pomysły? W sumie by doszły kalorie z tego

[...] zdjęcie z bajerami to tak może mylić . Wg mnie trzeba masować . Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Do tego dodaj sobie 200 - 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135388.html  - [...]

[...] -talia:nie wiem ale jestem od miesiąca na redukcji. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA -białko:2 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden-200 m4ohn, 100epi, 12x1ml enana(250mg) 10ml p Oczywiście cały czas biorę omega3, q10, czosnek, acard, magnez, lecytynę, multiwitaminę, witaminę3. Sprawę ułatwiłby jakiś [...]

AIAT 10-40 ASPAT 10-37 Wyniki masz bardzo dobre ja tez robilem ostatnio badania i mam 65 i 42 Chpolesterol 120-200 normy

1. WIEK: 22 2. WAGA: 72kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110cm -udo: -talia: 83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 510 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 obecny 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9% [...]

Hmm sam nie wiem. Mogę Ci opisać co jem Rano jajecznica 4 jajka w międzyczasie kefir Obiad torebka ryżu i około 200 g piersi z kurczaka siłownia - suple po siłowni - ryz piersi z kurczaka kolacja - twaróg gdzieś 300g i do tego jeszcze jeden kefir

Jak mam brac przez 30 dni taka sama dawke czyli 10 tabletek dziennie ja niebede oszczedzal skoro mam 200 tabletem to mi wystarczy jak podzielisz :P na 20 dni czy to wystarczy przeciez chyba niebede dokupywal drugiej na zeby zjesc polowe ja uwazacie dokupowac druga ??

[...] nabrac masy i zastanawiam sie nad odzywkami a zwlaszcza nad magnum 8000 ale chce zebyscie mi powiedzieli czy to dobra inwestycja a moze doradzicie mi cos lepszego i tanszego cwicze od 3 miesiecy co dzien po ok 1,5h 50 pompek 25 rano i 25 wieczorem po ok 200 brzuszkow 50 rano 100 popołudni i 50 wieczorem a takze hantlami plis pomozcie pozdrawiam

[...] co powinienem robic, czy powinienem brac jakies odrzywki cwicze co dzien po ok 1,5 godz. od ok 4 miesiecy 60 pompek 20 rana po sniadaniu 20 po obiedzie i 20 po kolacji ok 200 brzuszkow 50 po sniadaniu 100 po obiedzie i ok 50 po kolacji a takrze mam 2 hntle 4x3kg i 4x3kg i cwicze nimi na rozne sposoby odpisz co powinienem robic jak nabrac [...]

Poeiwm tak...jesli idzie o Thermal Pro, oprócz 20 mg efedryny jest tam 200 mg koffeiny. Czyli tyle co średnio w 2,5 kawach. Jest BARDZO wielu ludzi na których kofeina działa jak arszenik i sądzę, że chodzenie po ścianach po tabsie Thermala było wywołane kofeiną. Szczególnie mam tu na mysli tych ludzi, którzy wogóle na codzień nie pija kawy i dla [...]

Nie moge edytowac jak co. Dodam ze oba produkty maja rozdrobnienie 200 mesh.

ostatnio wydałem troche i to cały budzet w sumie dociągnąłbym do 200 zł maks.

hmm cena sklepowa j&j to 200 a smoga 199 zł wiec zaproponuj cos