SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Guam - kupuje na Allegro i uważam że to jest rewelacyjne. Wracam do tych zabiegów średnio raz na rok. Trzeba tylko kupować u sprawdzonych sprzedawców koszt to ok. 200 zł, ale naprawde warto. Ja ćwiczę od dziecka, nienawidze tłustego jedzenia, nie palę, piję okazjonalnie i cellulit żyje na moim ciele swoim własnym życiem.Aaaaaa i [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 17:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    koło 1800 płaciła za całość przy jednorazowej zapłacie - jej przede wszystkim chodziło o cellulit, a przy okazji "zmniejszyła się" o jeden rozmiar i generalnie cała skóra się ładnie naprężyła. Jak teraz patrzyłam w salonie którym ona to robiła to jest koszt 200 zł za jeden zabieg - pewnie są jakieś zniżki przy kupowaniu większej ilości.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 14:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek tez robi swoje.moze nie u kazdego bo kumple nadal dzwigaja i nic im nie jest.ja w wieku 20-23 lat tez dzwigalem prawie 200 na klatke i ponad 200 na martwy i siady i nic mi nie dolegalo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Odżywka białkowa ( po niej trening 60min) b24 w2,1 t2,7kcal 130 2. 2 jajka + płatki owsiane + warzywa B8,5 W0,4 T6,6 kcal 200 3. Kasza gryczana + warzywa + oliwa B6,3 W 35 T 6,6 kcal 300 4. Odzywka białkowa + orzechy + warzywo b24 w 2,1 t2,7 kcal 130 5.kotlety sojowe+ warzywa b25 w15 t1 kcal 200 6. Fasola + [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 16:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - będa sogi:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gregory, jak to było w pulp fiction? Cholernie daleko od ok Brakuje przede wszystkim warzyw. 1 posilek Płatki owsiane 100 12 7 62 366 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200 7 4 10 102 DAJ 0,5% Rodzynki suszone 50 1 0 32 139 Ser twarogowy chudy 50 10 0 2 50 oliwa z oliwek 10 0 10 0 88 razem 410 30 22 106 744 DAŁBYM WIĘCEJ SERA, MNIEJ PŁATKÓW ALE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2007-01-03 09:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 200 kg to mi troszkę brakuje (' Ale 63 idzie (' Mazi masz 200 kg obciążenia to co ty tym możesz narobić najwyżej bicepsa ('

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 20:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i miec caly czas forme startowa ;] a dawkowanie trzeba znalesc indywidualnie i nie ma zadnych schematow i cykli, mozna zaczac od tych 50mcg pozniej podbic do 100 a potem 200 i wiecej, rowniedorze mozna tez caly czas brac po xxmcg a 2dni pod rzad wziac po xxxmcg i niczego to nei zmieni;-) niektorzy wierza w jakies magiczne rozpiski tak samo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2011-12-13 14:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś o bieganiu

    Post
    Trening w domu

    [...] przegubie reki, lub lepiej szyi i policzyc ile razy serce uderzylo w danym odcinku czasu np 10 sek, wowczas ilosc uderzen x 6 = Twoj puls. Czyli masz 20 lat, liczysz 220-20=200. To Twoj puls max. Wyliczasz z tego 65%, mamy 200*65%=130 uderzen na minute. Wyliczasz z tego 75%, mamy 200*75%=150 uderzen na minute. Czyli w czasie wysilku areobowego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2008-07-18 14:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] 350 Pomidor 300 Oliwa z oliwek 20 10.00 karkówka/pierś kurczaka 75 ser gouda 35 Oliwa z oliwek Śmietana 18% 100 Dynia, pestki 40 Pomidor 100 Sałata pekińska 100 Szpinak 200 ryż biały 50 13.00 karkówka/pierś kurczaka 75 ser gouda 35 Oliwa z oliwek Śmietana 18% 100 Dynia, pestki 40 Pomidor 100 Sałata pekińska 100 Szpinak 200 ryż biały 50 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] 350 Pomidor 300 Oliwa z oliwek 20 10.00 karkówka/pierś kurczaka 75 ser gouda 35 Oliwa z oliwek Śmietana 18% 100 Dynia, pestki 40 Pomidor 100 Sałata pekińska 100 Szpinak 200 ryż biały 50 13.00 karkówka/pierś kurczaka 75 ser gouda 35 Oliwa z oliwek Śmietana 18% 100 Dynia, pestki 40 Pomidor 100 Sałata pekińska 100 Szpinak 200 ryż biały 50 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 22:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja mam wplacic ta kase na nr konta tej grupy piesni i tance za jednego psa 200 i za drugiego psa jeszcze 200. i niewiem skad pomysl z tym ksiedzem tutaj wogole

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 13:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spotkał sie ktos z GI FIRST FIGHT ? mozna wyrwac online za 200 zł szukam czegos wlasnie do 300 zł Z niższej półki cenowej sporo osób smiga w Gi Rebel. W przedziale 200-300 spokojnie też kupisz kimono Ground Game

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 16:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] autorytet siły nie wspomina o ciekawym fakcie który umożliwia duze ciężary, mianowicie bez olimpijskiego pauzowanego, głębokiego ciągu i pauzowanego wyciskania nie da się pozbyć zakwasów na tyle skutecznie aby można było walić po dwa, trzy razy choćby przysiad (tygodniowo) na 200-300% masy ciała na każdej sesji. Ciekaw jestem co postanowisz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2015-04-19 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massssakra ziomus, niesamowite :P, wiesz co wydaje mi sie ze jestes w stanie wycisnąc z 40 wiecej, przeciez te 190 poszlo jak z platka, a tak przy okazji, masz rekord 200 - jak w profilu, ile daje rzeczywiscie taka koszulka? zakladając ze w koszulce wyciska sie 200, to ile bez niej? SOG

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 23:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testowal ktos albo zna opinie o oxie dose i turce z dose i genameda oxe dose zjadłem 200 tab, moge powiedzieć że jest tam oxa tylko mniej niż na etykiecie na pewno. Szło 60 mg ed a po tych 200 tab zjadłem ze180 tab Shree w dawce 50 mg ed i te 50 mg mocniej czułem niż 60 dose. Niemniej za ta cene bierz moi zdaniem. Ture dose mój znajomy trójboista [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 19:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twarogu - 80 g" kostka twarogu ma 250 g - czyli 50 g bialka :) bo chyba nie chodzilo CI o twaróg sprzedawany na kilogramy - bo te sa conajmniej 1 kg i wtedy jest bialka 200 g :) "2 tuńczyki - 60 g" czasem nawet i 68g :) "2 porcje odzywki - 60 g" popularne 70% odzywki naja po 21 g w 30 g a 80% po 24 wiec 2 porcje to od 42 [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 21:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 80 g" kostka twarogu ma 250 g - czyli 50 g bialka :) bo chyba nie chodzilo CI o twaróg sprzedawany na kilogramy - bo te sa conajmniej 1 kg i wtedy jest bialka 200 g :) "2 tuńczyki - 60 g" czasem nawet i 68g :) "2 porcje odzywki - 60 g" popularne 70% odzywki naja po 21 g w 30 g a 80% po 24 wiec 2 porcje to od [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 90. Jestem zadowolony z wyników, ważę 90 kilo przy dobrej gęstości i niezłej definicji i doświadczenie nauczyło mnie już, że najwięcej zależy od treningu. Próbowałem jeść i 200 gram białka na dzień ale jedyne co zauważyłem to przyrost sadła i zaokrąglenie mojej pięknej gęby. Twierdzenie, że od diety zależy 70 procent sukcesu jest prawdziwe dla [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 18:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cytuje " - jedna osoba zamówienie maks 200 zł przed rabatem czyli po rabacie 100 zł - kwota nie może przekraczać 200 zł " 2x by tego nie podkreślali XD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 19:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 21 lat - 95kg - 2.5 roku - debiuty 2008 w kulturystyce - dieta: - zwiekszenie jak najbardziej masy miesniowej dobrej jakosci 1. 200 g platkow 40 g odzywki bialkowej + gainer 100g 2. 150 g ryzu 250 piersi + gainer 100g 3. 150g ryzu 250 piersi + gainer 100g 4. 150 g ryzu 200 piersi + bialko 30 g 5. 100 g ryzu 250 piersi + gainer 50g 6. 250g [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-25 08:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)