SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • [...] 30dni Albo CLOM + EXE/ARI - ja tak lece teraz , w tedy clom 50mg na noc i np. 1/2 alb 1/4 tab ari co drugi dzień (w tedy w trakcie podawania hcg tez daj ari) pozdro Kupie 200 tabs metki , 20 pykow enana 6tyg vlcd pozniej zwieksze kalorie jak bedzie ok Enan 1-6 250week 7-13 500 week Meta 7-8 30mg ed 9-12 50mg ed HCG 7 dni po ostatnim pyki [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12278 Data: 2015-11-06 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ok prosze o propozyje rozpiski na dostepny towarek :) 2x paczki Enan z Bm 24ML 200 tabs metki 10mg 20 tabs clomid 50mg 30tabs tamo 20mg 3x 5000 ui hcg 28tabs arimidex 1mg dodam ze chce jeszcze zrzucac przez jakies 6tyg i pozniej jak bedzie zadawalajaco to zwiekszyc kcal i robic sucho mase :) Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2015-11-19 [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12278 Data: 2015-11-19 18:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo kalorii jak na VLCD. Badania w normie wskakuj śmiało. bialko kolo 200 , tluszcze 60-70 a wegli tyle co zostalo 10 ?:D

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12278 Data: 2015-11-25 13:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250 e5d. 7-14 test 250e4d. 9-15 meta 40ed wszystko git ale biorac 1-6 250 week test 7-14 500week test 9-15 40ed meta To jeszcze sporo tego zostanie bo mam 24x 250 enana i 200 tabsow metki jak kto mozna rozpisac inaczej ? 1-4 250test 5-14 500test 9-15 40ed meta musze pociagnac metke dluzej niz testa? czy moge dac 50 mg ed i wtedy 9-14 50ed ? [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12278 Data: 2015-11-30 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b50 w grecji

    Post
    Doping

    [...] deki, hcg ,15 paczek deki organona dalem 100e w lape i powiedzial mu ze za 2 godz zeby przyjsc wpadlismy po 3 godz i mowil ze nie dalo rady wszystkiego wiec mam tak ponad 200 enana normy ponad 80deki normy 27 deki organona paczka pare antkow genepharm to w promocji mi typ dal nawet ceny nie mam na tym hcg 8 paczek i z 20 clomidow i [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 17604 Data: 2007-08-18 17:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do diety????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie, to radzisz kupic to bialeczko i gainer i czekac na efekty???:D patrzylem w cenie to ok 200 300zl to sie zmieszcze w cenie, radzisz cos jeszcze kupic?? powiem inaczej mam do wydania ok 350zl wiec radzisz kupic tego gainera i to bialko wpc czy cos innego, z gory wielkie dzieki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2008-11-12 19:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietę, która będzie istną torpedą przyspieszającą mój metabolizm i jednocześnie pozbawi mnie jak najmniejszej ilości energii. Rozumiem, że : - 5-6 posiłków. - duże śniadanie - niewielka kolacja - przy czym porcje nie przekraczające 200-300 kcal Podstawowe pytanie. Lepiej postawić na dietę opartą na węglowodanach czy lepiej obstawić białka ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5340 Data: 2010-10-12 20:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaLvAtIoN - wydanie specjalne :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 17612 Data: 2003-04-16 23:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga na oszustwa-ultra rieped

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] supermarketów w ktorym pracowałem jako ochroniarz,jeden z klientów zadal sobie trudu i przeliczył ilość listków znajdujących się w jednej rolce papieru toaletowego,bylo ich 200,a nie jak pisalo na opakowaniu 250.I tak w każdej rolce.Klient bylna tyle nieustępliwy,że sprawa oparła sie o sąd,slyszałem później,ze zaplacili mu jakies pdszkodowanie i [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13497 Data: 2002-10-02 18:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga na oszustwa-ultra rieped

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej ja dzis dostalem AMINO ANABOL PQ i zamiast 200 bylo 198 ale to nieszkodzi tylko powiedzcie mi jak to brac, tzn otwierac te kapsulki i zjadac proszek czy zjadac calosc? powiedzcie mi jeszcze ile powinen trwac taki cykl odzywkowy bo zakupilem se 200kaps AA PQ + 3kg SMP + 3kg MASS GAINA wszystko HI-TEC-a i niewiem jak to rozlozyc wczasie [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13497 Data: 2002-11-12 18:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga na oszustwa-ultra rieped

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli nie będziesz mógł dokupić więcej BCAA, to te 200 kapsów zostaw sobie na okres robienia rzeźby. Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13497 Data: 2002-11-15 09:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stosunki porównujące gramaturę i wartości molowe są do siebie mocno zbliżone z tym że dla wartości molowych będzie ten stosunek trochę niższy bo testosteron ma większą masę molową niż estradiol. Stosunek 20:1 po zamianie jednostek testosteronu z ng/dl na pg/ml bedzie kształtował się jak 200:1 zaś w molach będzie to trochę około 190:1.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14183 Data: 2013-08-17 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump Tech- gratisy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pump Tech 200 tab 229,00 zł

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19639 Data: 2007-06-08 17:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna dieta do oceny :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w domu mam taka odzywke białkowo - weglowodanowa Treca Hard Mass (50/50), czy jest wogole jakikolwiek sens zeby ja brac ?? to jest odzywka mojego brata, i sie zastanawiam czy ja stosowac czy nie... ponawiam pytanie o rozklad makroskladnikow ?? czy jest dobrze ulozony ?? no i czy uciecie 200 kcal na poczatek jest dobrym ruchem ?? pozdr

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2008-03-06 21:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna dieta do oceny :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troche poprzedni spis, bo jednak w szkole musze zjesc 2 posilki minimum, wywalilem odzywke, no i nie wliczalem warzyw bilansu :) zapotrzebowanie ok. 2670 kcal, ucialem 200 kcal na poczatek !! rozklad makroskladnikow : B:2,3g/kg masy (198) ww:2g/kg masy (172) tł:1g/kg masy (86) I posilek : jajecznica na masle 240g ser twarog poltlusty 60g [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2008-03-09 21:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem 19-nor doustnie od 200-500mg , ale jak wiadomo nie jest on najmocniejszy, efekty jakieś tam były około 1-2kg przez 2 tygodnie ,ale zmieniłem wtedy trening więc trudno powiedzieć czy to dzięki prohormonom.Teraz chce wziąśc to co napisałem wcześniej na próbe.Na niektórych prohormony działają na niektórych nie, musisz sam spróbować, ale jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19043 Data: 2001-10-05 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [CKD] do sprawdzenia...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10:00 2 Posiłek - Łacznie 320g - 40g białka - 51g tłuszcze - 10g wegle - 643 kcal Ser twarogowy tłusty - 200 g Śmietana 30% - 100 g Otręby pszenne - 20 g (błonnika nie licze) ============================================================================= 13:00 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-11-24 11:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Masło wyborowe EKSTRA 0,7 82,5 0,7 742 10 Chleb żytni razowy 5,6 1,7 51,5 225 100 COMPLEX CARBO 3X 0 0 93 372 50 Mleko zaw. 3,2% 3,3 3,2 4,8 62 200 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 21,5 1,3 0 100 150 Ziemniaki późne 1,9 0,1 20,5 86 500 Mleko zaw. 3,2% tłuszczu 3,3 3,2 4,8 62 300 Pierś lub inne mięsno z zależności co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2006-09-09 22:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmiany obwodów ciała to zwiększ aktywnośc. Dorzuć jeden dodatkowy trening siłowy. Jeżeli po kolejnych tygodniach obwody nadal stoją to dopiero utnij kcal z diety o 200-300 MAX. Obcinanie jedzenia to ostateczność. Pierwsze tygodnie to poznanie swojego ciała (ba! nawet rok można je poznawać). Możesz uwierzyć lub nie, ale jem 3500kcal i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2018-03-28 11:34:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dopalenie tłuszczu do płaskiego brzucha + budowa (łapki + klata)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nikt diety za Ciebie nie ułoży poczytaj podwieszone tematy tj. podstawy układania diety, odejmij maksymalnie 200 kcal od zapotrzebowania i daj rozstaw B-2,2g, T-1g, WW-reszta na kilogram masy ciała. Do tego trening siłowy 3x w tygodniu, najlepszym dla Ciebie będzie FBW. Oraz trening aerobowy 3-4x w tygodniu w dni nietreningowe. Jeśli czujesz się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2012-05-14 06:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)